心理咨詢的特征：我真的快瘋了

?我一氣憤就想搞破壞,仍是十分大的那種,(從前撕書,撕了之后又很懊悔)怎么辦?(僅有一次控制不了自己,悶死一只老鼠然后解剖了)并且每天都會想到自己曩昔犯的錯和遭到的負(fù)能量(學(xué)校霸凌言語暴力6年),十分恨他們。然后就很想讓自己出血(乃至自殺),每次想到那些覺得只要痛苦能讓我清醒。我特別懼怕自己真的去做這些行為,比方忽然去打他人,忽然做一些無法了解的行為,繼而引發(fā)他人異常眼光。?有的時分我看任何人都不順眼都想把他人殺了乃至還自寫過殺人的小說。還有的時分不可思議就想哭。