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見面挽回：晚上老失眠

更新日期：2022-01-06 22:00:17　　來源：m.tokeny.cn

導讀您好,我是一名高三的學生,晚上常常失眠,有人說是由于壓力大,可是我自己沒覺得壓力大,學習也沒有那么吃苦,失眠的時分也沒有想學習的事,我常常熬夜,熬到一點多,可是失眠常常會到三四點,我想問一下,我現(xiàn)在失眠是由于常常熬夜的原因嗎?假如不是,那是什么原因呢?我該怎么做才干處理這個問題?...

您好,我是一名高三的學生,晚上常常失眠,有人說是由于壓力大,可是我自己沒覺得壓力大,學習也沒有那么吃苦,失眠的時分也沒有想學習的事,我常常熬夜,熬到一點多,可是失眠常常會到三四點,我想問一下,我現(xiàn)在失眠是由于常常熬夜的原因嗎?假如不是,那是什么原因呢?我該怎么做才干處理這個問題?

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