心理學(xué)感覺：我討厭這種狀態(tài)

我感覺我厭煩我的家庭,最厭煩比我小十一歲的弟弟,我由于他我也怨恨了許多,足足有八年我都沒有打開過心扉。我感覺我媽說話總是很蠢并且讓人厭煩,我很厭煩跟他們一同做事情,家庭活動總能把我變成一個(gè)怨氣滿滿的人。只需跟他們一同我就會很煩躁,滿是訴苦,我自己也不喜歡這樣,可是我便是很厭煩,沒有辦法操控我的煩躁。今日我媽讓我包餃子,我不吃這個(gè)餡味的,我聞著滋味厭惡,更重要的是我不想我包的餃子給我厭煩備至的弟弟吃,看到他我就心生仇視。其實(shí)我也覺得不喜歡仇視的自己,可是我便是很厭煩他們,各種方面。