心理求助：怎么走出這段感情

我有家庭他也有家庭,咱們不知不覺(jué)走到了一同,他說(shuō)他不愛(ài)老婆,她干什么與他也不要緊,他說(shuō)他老婆也不在乎他,他說(shuō)的這些我都信任了我以為他不會(huì)騙我,我也特別愛(ài)他,還很憐惜他,但是有好屢次我和他在一同他老婆都給他打電話(huà),我就看了他的電話(huà),一看才知道他和老婆常常通話(huà),而是他在騙我,他說(shuō)怕?lián)p傷我,直到前兩天他老婆過(guò)生日他把電話(huà)靜音了,我知道他是給老婆過(guò)生日,等我問(wèn)他的時(shí)分,他說(shuō)不知怎樣碰靜音的,還在一向扯謊。我想脫離他,但是心里還放不下,特別妒忌他對(duì)老婆的好,我怎樣才干走出這段愛(ài)情,我有事找他,他都會(huì)立刻過(guò)來(lái)幫助的,所以讓我對(duì)他也有了依靠,但是我也不想讓自己整天這么苦楚,想把這份愛(ài)情放下。