得憂郁的人有什么癥狀：焦慮癥狀大曝光！得憂郁癥的人應(yīng)當(dāng)注意這些信號！)

得憂郁的人有什么癥狀：焦慮癥狀大曝光！

憂郁癥是一種心理和情感障礙，它會導(dǎo)致患者感到悲傷、消沉以及對生活失去興趣。憂郁癥在全球范圍內(nèi)很常見，每年有數(shù)百萬人被診斷為憂郁癥。盡管該疾病可以影響任何人，但女性比男性更易患上憂郁癥。

癥狀

憂郁癥狀包括情緒和身體癥狀。情緒癥狀可能包括悲傷、絕望、內(nèi)疚、無助和焦慮等。身體癥狀可能包括疲勞、失眠、食欲變化和體重波動等。以下是憂郁癥最為常見的癥狀：

1.持續(xù)的悲傷情緒

憂郁癥的核心癥狀通常是持續(xù)的悲傷情緒和情緒低落。這些情緒持續(xù)幾個星期或幾個月并會影響日常生活的方方面面?；颊呖赡茉谌粘Ｉ钪懈械奖^、疲倦和無趣。

2.無法再享受平常愉快的事情

憂郁癥患者對平常喜歡和享受的事情，如聽音樂、閱讀、做愛等活動失去了興趣。他們可能覺得自己的生活沒有意義，甚至想將自己的生命結(jié)束。

3.焦慮和煩躁

憂郁癥患者常常感到焦慮和煩躁，這些情緒常常與患者的悲傷情緒一起體現(xiàn)，他們常常不能入睡或者醒來之后無法再入眠。

4.身體癥狀

憂郁癥患者也常常有身體癥狀，例如失眠、疲勞、頭痛、胃痛、眩暈和胸悶等癥狀。這些身體癥狀在患者無法明確身體原因時會加重頹喪的情緒。

5.負(fù)面思維與思考困難

憂郁癥患者的大腦常常被負(fù)面的思維方式支配。他們可能無法專心或集中注意力，看待問題渾濁不清。常常煩躁也會進(jìn)一步影響思考能力。

6.自殺念頭

憂郁癥患者情緒低落、沮喪，甚至?xí)休p生、自殺的念頭，這是非常嚴(yán)重和緊急的癥狀。患者可能會表現(xiàn)出無望和無助的情緒，甚至隨時做出一些不可挽回的行動。

結(jié)論

憂郁癥是一種常見的精神疾病，但是只有當(dāng)人們能夠識別出這些癥狀并采取相應(yīng)的措施來治療憂郁癥，才能夠獲得幫助和治愈。如果您或您的朋友有上述一些癥狀，建議您盡快去尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助。