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孩子上臺緊張和膽怯怎么辦

更新日期:2024-09-14 23:35:42  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子的膽量都是從有到無鍛煉出來的,其實孩子上臺也是一種鍛鍊,因此我們無需過多的擔心,給予孩子正確的引導(dǎo)即可。那麼孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦呢?孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦要爲孩子多創(chuàng)造機會。學(xué)會在生活中爲孩子創(chuàng)造表演的機會,比如在親戚朋友喫飯的時候鼓勵孩子表演,朋友結(jié)婚的時候讓孩子上臺給朋友送上祝福的表演等,儘量幫助孩子創(chuàng)造一些表演的機會,讓孩子適應(yīng)舞臺的感覺。當孩子適應(yīng)了舞臺,他就會敢於在舞臺上...

孩子的膽量都是從有到無鍛煉出來的,其實孩子上臺也是一種鍛鍊,因此我們無需過多的擔心,給予孩子正確的引導(dǎo)即可。那麼孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦呢?

孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦

要爲孩子多創(chuàng)造機會。

學(xué)會在生活中爲孩子創(chuàng)造表演的機會,比如在親戚朋友喫飯的時候鼓勵孩子表演,朋友結(jié)婚的時候讓孩子上臺給朋友送上祝福的表演等,儘量幫助孩子創(chuàng)造一些表演的機會,讓孩子適應(yīng)舞臺的感覺。當孩子適應(yīng)了舞臺,他就會敢於在舞臺上表演,在舞臺上表演的時候也會更加冷靜。

孩子上場之前,拒絕說“別緊張”

想象一下,如果我們的孩子要在舞臺上表演,我們習(xí)慣性地安慰和鼓勵孩子說:“沒關(guān)係,不要緊張,保持冷靜,正常演奏,保持冷靜。”看似安慰的話,這時聽到孩子的耳朵,就會形成一箇概念,那就是緊張=失敗。如果你不緊張,你就不會失敗。然而,緊張怎麼能用一句話解決呢?

例如,當一箇孩子第一次在舞臺上表演,顯然不可能是最好的狀態(tài),所以我們給孩子一點鼓勵“勇敢地邁出第一步,只要走到舞臺上,說出你能記住的?!边@樣會讓孩子做事更容易,也會讓孩子知道很多時候即使緊張也能把事情做好,不要陷入“緊張=失敗”的錯誤。

從小整理孩子的“心態(tài)”,因爲心態(tài)比黃金還貴!

“態(tài)度決定一切!”作爲父母,我們必須幫助孩子理清他們成長過程中的心理問題。經(jīng)過調(diào)查,90%的孩子害怕上臺,最大的心理問題是:擔心自己表現(xiàn)不好,下面的老師會罵他,下面的同學(xué)會嘲笑他,嘲笑他。

如何避免這一點?我們可以告訴孩子這樣一句話:“每次去參加活動,不要考慮結(jié)果,玩得輕鬆就好了,即使表演失敗了,也沒什麼大不了的,父母也不會責怪你!至於下面笑的同學(xué),其實他們不是在笑你,而是在笑哪個錯誤,下面的人在笑,這也說明你有幽默感?!?/p>

是的,孩子的心是脆弱的,這些心理障礙,如果父母不及時打通他們的孩子,這種玩世不恭就會像成千上萬條麻線一樣捆住孩子的心,讓他們的餘生更加艱難,更加膽小。

孩子的舞臺說大不大,說小不小。但是不管大舞臺還是小的舞臺,我們都要幫助孩子樹立自信,建立孩子大膽嘗試的信心。我們要告訴孩子:“你可以把舞臺展現(xiàn)的非常完美,你只管在舞臺上認真表現(xiàn)自己,相信臺下的人看了你的表現(xiàn)會非常感動。”

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