當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導(dǎo)讀高中的學(xué)習(xí)壓力相信大多數(shù)家長都非常清楚,而且這個階段的孩子基本都已經(jīng)步入青春期,所以要想引導(dǎo)他們?nèi)〉靡还w好成績,建立起一箇良好的親子關(guān)係,那家長一定要學(xué)會多多鼓勵孩子,引導(dǎo)他們順利度過這一階段。高一家長怎樣鼓勵...
高中的學(xué)習(xí)壓力相信大多數(shù)家長都非常清楚,而且這個階段的孩子基本都已經(jīng)步入青春期,所以要想引導(dǎo)他們?nèi)〉靡还w好成績,建立起一箇良好的親子關(guān)係,那家長一定要學(xué)會多多鼓勵孩子,引導(dǎo)他們順利度過這一階段。
高一家長怎樣鼓勵孩子
1、給孩子鼓勵、幫助他們增強(qiáng)信心。如孩子在平時或期中、期末考試中有不理想的成績,就會出現(xiàn)畏難、自卑、缺乏信心等表現(xiàn),這時父母要與他們一起分析問題,幫助他們正確認(rèn)識自己,樹立信心,不要把考試的成績當(dāng)包袱,告訴他們成績好、壞都是過去的事,要振奮精神,向前看。
做父母的要注意在任何時間不能貶低孩子,說有傷孩子自尊心和自信心的話,也不要在孩子面前流露出急躁、憂慮、埋怨情緒,以免給孩子形成消極的心理暗示,加劇情緒波動。有時候可根據(jù)孩子的具體情況,分散他的注意力:可適當(dāng)鼓勵他做他所喜歡的事,如逛街、打球、外出遊玩等。這些都有助於減輕孩子的壓力,增強(qiáng)他們的自信心。
2、努力創(chuàng)造一箇輕鬆活潑的家庭氣氛。不要讓孩子總生活在沉悶、壓抑的環(huán)境中、家長要時時注意用開朗、樂觀的情緒影響孩子,喫飯前後,孩子學(xué)習(xí)的間隙,一家人都可以在一起說說笑話,唱唱歌。良好的家庭氣氛有利於學(xué)生情緒的穩(wěn)定,緩解孩子的焦慮,改善其精神狀態(tài)。
3、多溝通,多交流。很多問題的產(chǎn)生,都是因爲(wèi)沒有及時的溝通導(dǎo)致的,這個時候我們就要多和孩子進(jìn)行溝通,瞭解孩子的想法,好的想法鼓勵他堅持,不好的想法教他如何換正確的思路。
4、告訴他高中學(xué)習(xí)的重要性。高中會面臨高考,考一所什麼樣的大學(xué),基本直接決定了以後工作和人生的走向。高一是高中的起點,很多知識的基礎(chǔ)都在高一產(chǎn)生,如果高一荒廢了,之後是很難補(bǔ)上的,所有高一是很關(guān)鍵的一年,要讓孩子知道高一的重要性,讓他好好學(xué)習(xí),正確對待高一生活。
5、關(guān)於成績的兩面性。孩子考的好,給予表揚的同時也要告訴孩子只能說明前段時間的學(xué)習(xí)比較好,而高中學(xué)習(xí)是個長期的過程,需要3年的努力,不能的意忘形。孩子考差了,批評的同時,也要給予一定的鼓勵,告訴他失利只是一時的,要記住此刻的失利,奮發(fā)圖強(qiáng),高考纔是最終的戰(zhàn)場,還有時間,繼續(xù)拼搏。