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孩子看手機問題如何解決

更新日期:2024-09-16 15:14:40  來源:北京心理咨詢師

導讀當代社會電子產(chǎn)品普及,手機已經(jīng)作爲人們生活中不可或缺的一部分,這也導致現(xiàn)在的孩子們看手機問題特別嚴重,相信很多家長對於孩子愛看手機這件事都感到很頭疼,不知道用什麼方法解決。孩子看手機問題如何解決1、給他選擇一款合適的玩具,多進行戶外運動。...

當代社會電子產(chǎn)品普及,手機已經(jīng)作爲人們生活中不可或缺的一部分,這也導致現(xiàn)在的孩子們看手機問題特別嚴重,相信很多家長對於孩子愛看手機這件事都感到很頭疼,不知道用什麼方法解決。

孩子看手機問題如何解決

1、給他選擇一款合適的玩具,多進行戶外運動?,F(xiàn)在孩子近視率不斷攀升,原因之一就是玩手機太多,戶外運動少,導致眼睛一直處於疲勞狀態(tài)得不到休息。家長要根據(jù)孩子的興趣愛好,選擇一款適合孩子的戶外玩具,別讓孩子總悶在家裏了。對於男孩子來說,射擊遊戲是不錯的選擇,因爲它具有挑戰(zhàn)性,還可以多人一起玩耍,讓孩子沉浸在遊戲和友誼的快樂中。

2、家長要做到高質(zhì)量陪伴。孩子玩手機,很大一部分原因是缺乏父母陪伴,或者父母沒做好榜樣,在陪伴孩子時總是自顧自的低頭玩手機,忽略孩子的需求。久而久之,孩子會對手機產(chǎn)生好奇心,染上愛玩手機的習慣。家長在多陪伴的同時,更要做到高質(zhì)量的陪伴。所謂高質(zhì)量陪伴,就是增加和孩子的互動溝通,比如和孩子一起去公園散步、玩親子游戲等,讓孩子根本想不起來玩手機。

3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。孩子思維活躍,學習能力強,正是培養(yǎng)孩子興趣愛好的好時機。家長可以徵詢孩子的意見,問他喜歡學習什麼,不管是畫畫、舞蹈還是輪滑,對孩子的身心發(fā)展都是有益的。壓縮孩子玩手機的時間,減少玩手機所產(chǎn)生的不良影響。

4、家長要以身作則。孩子玩手機的時候,家長是不是也拿著手機不放手?家長在家的時候如果喫飯看手機、坐沙發(fā)上看手機、上廁所帶手機、睡覺前玩手機,那麼孩子肯定會“以家長爲榜樣”,因爲孩子都會有意識的模仿家長的行爲。所以,如果讓孩子放下手機,首先家長要做到,只要孩子在身邊,絕不會玩手機,閒著的時候都會幹些別的事情。

5、正確認識手機的兩面性。家長首先要知道手機是一把雙刃劍。家長不要否定手機對孩子的積極影響。因爲說手機中的很多信息對孩子的成長都是有益的。比如百科知識可以幫助孩子增長見識;新聞能幫助孩子瞭解世界;學習軟件可以幫助孩子解決問題;一些影視,電影可以幫助孩子形成正確的三觀。因此,家長不要因爲孩子手機不離手就沒收孩子的手機,而是要教會孩子正確對待這些信息。

6、制定規(guī)則。家長不能完全制止孩子玩手機,但是要制定玩手機的規(guī)則。比如說,跟孩子商量確定孩子每天玩手機的時間,只有規(guī)定了時間,孩子纔會適可而止。家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)規(guī)定孩子玩遊戲的時間。還要規(guī)定孩子看手機的姿勢,不能躺著玩手機。除此之外,家長還可以在手機上下載對孩子有益的軟件,比如知識問答軟件或益智遊戲軟件,分散孩子的精力等等。

總之,家長對於孩子看手機問題,不能強制孩子放下手機,可以和孩子好好溝通一下,瞭解清楚孩子看手機的原因,再給孩子制定看手機的規(guī)則,多陪伴孩子,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

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