小孩沉迷手機(jī)怎么辦

孩子喜歡玩手機(jī)，不知道玩久了會對自己造成傷害。家長制止也不聽勸阻。那麼，小孩沉迷手機(jī)怎麼辦？

小孩沉迷手機(jī)怎麼辦

1、別把手機(jī)當(dāng)做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時，喜歡用手機(jī)作爲(wèi)籌碼。當(dāng)孩子不喫飯、不聽話時，以讓孩子玩手機(jī)爲(wèi)交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那麼他們自然而然就會對手機(jī)形成依賴。

2、讓孩子意識到手機(jī)的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什麼危害，比如會讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。

3、轉(zhuǎn)移注意力

給小學(xué)生買拼圖或者積木等益智玩具，陪孩子一起玩，或者跟孩子比賽，以此來吸引孩子的注意力。小學(xué)生依然需要父母的高質(zhì)量陪伴，陪孩子一起做益智遊戲比賽對孩子的成長有益，對親子關(guān)係也有好處。孩子玩手機(jī)的習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，所以在幫孩子戒手機(jī)時，父母需要制定長期的計劃，並堅持執(zhí)行。

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1.首先，家長要調(diào)整自己對孩子玩手機(jī)的觀點和看法。不要談手機(jī)色變，如臨大敵。在處理孩子玩手機(jī)的方法上，要由堵到疏，看到孩子行爲(wèi)背後的需求和動機(jī)，理解並尊重到孩子。

2.注重培養(yǎng)孩子除學(xué)習(xí)以外的其他興趣愛好。孩子放學(xué)回家，家長不要再刻意要求孩子學(xué)習(xí)，可以陪陪孩子，在陪伴的過程中，發(fā)現(xiàn)和挖掘孩子的興趣愛好，用孩子的興趣愛好豐富他的課餘生活，並不斷鼓勵和支持，培養(yǎng)孩子在現(xiàn)實生活中的成就感。這樣，孩子就沒有必要在虛擬的世界中尋找成就感了。

3.滿足孩子交友和人際關(guān)係的需要。週六、週日，在確保安全的情況下，要允許孩子和自己的小夥伴一起玩耍。如果孩子和自己的小夥伴有時間、有空間呆在一起，用手機(jī)QQ聊天自然就顯得多餘了。

小孩沉迷手機(jī)的壞處

1、危害孩子的身體健康，影響身體發(fā)育

大家都知道手機(jī)是具有輕度輻射的，長期玩手機(jī)對視力以及身體器官的正常發(fā)育都是有一定的影響的，尤其是對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機(jī)，影響正常的休息，那麼孩子的身體發(fā)育和健康都會存在一定的危險因素。

2、腐蝕孩子的心靈，孩子失去該有的童真

通過手機(jī)可以接觸到的東西很多，可謂是魚龍混雜。對於孩子來說，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那麼他們的純真的心靈就會受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真，思想意識上多了一些不好的東西。

3、孩子面臨的不良誘惑多，可能會誤入歧途

利用手機(jī)，孩子可以交到一些朋友，但是，這些朋友中的有些人可能是不好的，那麼他們可能就會教壞孩子。同時，孩子接觸的東西多了，需要抵制的不良誘惑也就多了，稍有不慎孩子可能就會誤入歧途。

手機(jī)再給我們帶來便利的同時，也帶來了一定的消極影響。對於孩子來說手機(jī)充滿了誘惑，家長們應(yīng)該及時引導(dǎo)孩子，幫助孩子改掉沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣