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如何提升孩子的自信心膽子大

更新日期:2024-09-18 23:55:41  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀自信心,對孩子來說是很重要的,每個家長都希望自己的孩子有自信,但現(xiàn)實並非如此,經(jīng)常有家長抱怨自己的孩子膽小、自卑,不敢表達(dá)自己的觀點,做什麼事情也沒有底氣,總是擔(dān)心自己做的不好,這讓家長十分頭疼,那麼如何提升孩子的自信心膽子大呢?如何提升孩子的自信...

自信心,對孩子來說是很重要的,每個家長都希望自己的孩子有自信,但現(xiàn)實並非如此,經(jīng)常有家長抱怨自己的孩子膽小、自卑,不敢表達(dá)自己的觀點,做什麼事情也沒有底氣,總是擔(dān)心自己做的不好,這讓家長十分頭疼,那麼如何提升孩子的自信心膽子大呢?

如何提升孩子的自信心膽子大?

第一,尊重孩子。

有些父母對孩子過於苛責(zé),發(fā)現(xiàn)孩子哪裏做得不好,或者犯了什麼錯,就會對孩子橫加指責(zé),甚至挖苦奚落孩子。這樣的做法很容易在孩子心裏形成“我很笨”、“我不行”的想法,長此以往,還有什麼自信心可言呢?而父母只有做到尊重孩子,纔會讓孩子感受到父母真誠的愛,也會感覺自己說的話有分置,從而建立信心。另外,父母不能刻意去改變孩子的愛好和興趣,父母只能去發(fā)現(xiàn)、去引導(dǎo)他們,這樣纔有助於提高和增強(qiáng)他們的自信心。

第二,父母要認(rèn)識到孩子間是存在差異的。

有些父母看不到孩子之間的差異,總是免不了拿別人孩子的長處和自己孩子的短處做比較。這樣一來,不但會讓孩子失去自信,連父母都會覺得自己的孩子“真的不行”。正確的做法是,父母承認(rèn)並接受孩子之間的差異,然後幫助自己的孩子取長補(bǔ)短。而且,當(dāng)父母看到自己的孩子和別的孩子有差異時先不要著急,這種差異未必就是差距。孩子跟別人的差異性往往是其個性形成的開始,其實,這種差異更需要父母來加以保護(hù)。

第三,不要讓孩子行走在他人的影子裏。

你的孩子其實並沒有比任何人差,而你卻總是拿別的孩子來刺激他,那麼他就會產(chǎn)生對自己的懷疑:“我真的不如別人嗎?媽媽總是這麼說。”久而久之,這種暗示就像慢性毒藥會漸漸腐蝕孩子原本的自信,最後甚至連自己本身引以爲(wèi)豪的優(yōu)勢都會忍不住置疑,這種“串聯(lián)式”的影響對孩子來說無異於雙重否定。

第四,收起父母的高標(biāo)準(zhǔn)。

有些家長常常給孩子設(shè)立無法達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。例如,希望孩子保持房間非常整潔,希望他們必須把作業(yè)做到十全十美。在與孩子的交談中,總是認(rèn)爲(wèi)孩子還沒有盡最大的努力,覺得他們本來可以做得更好。這樣孩子自然無法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),家長也就失去了鼓勵孩子的願望。

第五,給孩子充分的信任,他纔會相信自己。

如果父母敢於撒手讓孩子獨立做一些事,那麼孩子就會認(rèn)爲(wèi)“父母認(rèn)爲(wèi)我可以”,在這種積極暗示下,他就會真的認(rèn)爲(wèi)自己是可以的。只有得到來自父母的信任,孩子心裏纔會有種踏實感和安全感。

第六,讓孩子學(xué)會自我賞識。

青春期是孩子理想自我和現(xiàn)實自我整合的時期,對自我認(rèn)知以及今後的發(fā)展有著重大影響。因此,家長要幫孩子正確認(rèn)識自我,建立自我認(rèn)同感,讓孩子感受到自己的存在是有價值的,有意義的,這樣孩子才能夠主動地適應(yīng)外在世界,努力地爲(wèi)自己的人生目標(biāo)去拼搏。在日常生活中,家長可以根據(jù)孩子的興趣愛好,制定一些適合的目標(biāo),讓孩子一步步實現(xiàn),從而獲得成就感與自信心。

第七,鼓勵孩子進(jìn)行積極的自我暗示。

在生活中,父母要注重引導(dǎo)孩子進(jìn)行積極的自我激勵,教孩子通過自我激勵來激發(fā)自己的潛能,從而一步步邁向成功。同時,父母也要有意識的對孩子進(jìn)行積極的心理暗示,給孩子帶來積極的自我認(rèn)識和人生體驗,進(jìn)而幫助孩子走向成功。

第八,多帶孩子外出活動。

家長自個要有陽光的心態(tài),平時多帶孩子去做戶外運動,結(jié)交有意思的朋友,讓孩子建立自己的朋友圈,以後可以多跟朋友進(jìn)行有意義的活動。

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