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孩子青春期脾氣暴躁易怒怎么辦

更新日期:2024-09-21 16:14:26  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著孩子一天天長(zhǎng)大,最讓大多數(shù)家長(zhǎng)擔(dān)心的不是孩子的學(xué)習(xí),而是青春期。因爲(wèi)處?kù)肚啻浩诘暮⒆?,不僅具備很強(qiáng)烈的逆反心理,脾氣還特別暴躁易怒,如果家長(zhǎng)引導(dǎo)不好,很容易讓孩子站在父母的“對(duì)立面”,從而影響到親子...

隨著孩子一天天長(zhǎng)大,最讓大多數(shù)家長(zhǎng)擔(dān)心的不是孩子的學(xué)習(xí),而是青春期。因爲(wèi)處?kù)肚啻浩诘暮⒆樱粌H具備很強(qiáng)烈的逆反心理,脾氣還特別暴躁易怒,如果家長(zhǎng)引導(dǎo)不好,很容易讓孩子站在父母的“對(duì)立面”,從而影響到親子關(guān)係。

孩子青春期脾氣暴躁易怒怎麼辦

1、千萬(wàn)不能以暴制暴。在青春期難免會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況,最愚蠢的方法就是以暴制暴,這樣會(huì)給孩子帶來(lái)一定的負(fù)面影響,甚至?xí)尯⒆幼兊酶优涯妗?/p>

不妨家長(zhǎng)先反思下自己的行爲(wèi),比如對(duì)孩子關(guān)愛(ài)太少?總是把時(shí)間放在工作上?沒(méi)有和孩子進(jìn)行情感上的交流等等,這些都會(huì)導(dǎo)致孩子的脾氣暴躁。家長(zhǎng)多和孩子交流,以平和的心態(tài)坐下來(lái)跟孩子聊一聊,瞭解到他們內(nèi)心的真實(shí)想法,這樣可以慢慢的改善暴躁的情緒。

2、千萬(wàn)不能向孩子直接屈服。當(dāng)孩子脾氣暴躁的時(shí)候千萬(wàn)不能直接屈服,不然會(huì)讓孩子變本加厲,家長(zhǎng)要以平和的心態(tài)來(lái)面對(duì),保持冷靜的狀態(tài)。

若是孩子提出來(lái)的要求不合理一定要制止,千萬(wàn)不能遷就,不妨先採(cǎi)取冷淡的態(tài)度,然後和孩子溝通,瞭解發(fā)脾氣的原因,慢慢的進(jìn)行引導(dǎo)以及教育。

3、不質(zhì)問(wèn)孩子,少問(wèn)爲(wèi)什麼。就是因爲(wèi)孩子發(fā)脾氣的理由總是一捅就破,所以家長(zhǎng)在質(zhì)問(wèn)孩子的時(shí)候,在孩子看來(lái)是一種責(zé)備或者嘲笑,而家長(zhǎng)需要的是讓孩子感受到自己的關(guān)心,而並不是嚴(yán)厲的指責(zé)和冰冷的抱怨。

4、設(shè)定合理的行爲(wèi)限制。讓孩子有空間來(lái)表達(dá)情緒,並不意味著對(duì)沖動(dòng)破壞行爲(wèi)的縱容。家長(zhǎng)需要在接納孩子情緒的同時(shí),給孩子的行爲(wèi)表達(dá)設(shè)定合理的限制。

比如,需要明確告知孩子什麼樣的破壞行爲(wèi)是不被允許的,這樣的限制,可以讓孩子學(xué)會(huì)用合理、有效的方式來(lái)正確表達(dá)情緒。家長(zhǎng)需要設(shè)定明確的界限,讓孩子知道自己對(duì)他們行爲(wèi)的期望,同時(shí)對(duì)孩子的情緒狀態(tài)表達(dá)理解,這樣才能讓孩子真的獲得他們所需要的幫助。

青春期的孩子爲(wèi)什麼會(huì)暴躁易怒呢?

1、屬於正常的心理常態(tài)。到了青春期孩子的第二特徵以及心理會(huì)發(fā)生急劇的改變,同時(shí)大腦前額的葉皮層也是處?kù)渡L(zhǎng)髮育的階段,孩子容易出現(xiàn)神經(jīng)上的衝動(dòng)。在正常情況下大腦前額葉皮層發(fā)育比較晚,這樣就會(huì)讓孩子出現(xiàn)判斷力下降以及脾氣暴躁。

2、和家長(zhǎng)的教育有著直接問(wèn)題。到了青春期孩子有自己的想法以及愛(ài)好,若是家長(zhǎng)及時(shí)制止或者粗暴解決的話會(huì)讓孩子出現(xiàn)逆反的心理,作爲(wèi)家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子獨(dú)立的好習(xí)慣一定要放開(kāi)手,青春期出現(xiàn)脾氣暴躁和家庭教育有著直接的關(guān)係,所以作爲(wèi)家長(zhǎng)應(yīng)該積極的進(jìn)行引導(dǎo),以免影響到以後的人格。

家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)孩子順利度過(guò)叛逆期呢?

注重溝通。孩子一叛逆,父母?jìng)兙蜁?huì)將所有過(guò)錯(cuò)都?xì)w結(jié)到孩子身上,父母?jìng)兛偸菚?huì)給孩子不停地講一些大道理,希望孩子能聽(tīng)的進(jìn)去自己說(shuō)的話。但是,父母?jìng)冊(cè)诮o孩子灌輸一大堆大道理的同時(shí),卻不願(yuàn)意聽(tīng)孩子講一講自己內(nèi)心的想法,這就導(dǎo)致了孩子非但聽(tīng)不進(jìn)去父母講的話,還反感父母。

所以父母和孩子之間一定要注意雙向溝通,一定要學(xué)會(huì)互相理解和尊重,這樣父母和孩子之間才能和平地分享自己的想法,纔不會(huì)導(dǎo)致誤會(huì)和芥蒂的產(chǎn)生。

傾聽(tīng)和尊重。父母和孩子之間最大的問(wèn)題就是雙方都學(xué)不會(huì)傾聽(tīng)和尊重對(duì)方,而傾聽(tīng)和尊重都是相互的,只有學(xué)會(huì)尊重他人,他人纔會(huì)尊重你。在平時(shí),父母?jìng)円嗳ゲt解孩子,要學(xué)會(huì)耐心地傾聽(tīng)孩子的真實(shí)想法,並且要尊重孩子的想法和選擇,只有這樣孩子才能感受到父母對(duì)他的支持和關(guān)懷。

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