娃兒手機(jī)上癮怎么辦

關(guān)於手機(jī)上癮的問(wèn)題，其實(shí)不管是在孩子的哪個(gè)年齡階段，都有可能發(fā)生，因爲(wèi)孩子本身自控能力就比較弱，而且好奇心還十分旺盛，對(duì)於這麼有趣的手機(jī)，自然想要去玩玩，時(shí)間久了，沉迷其中，是很正常的事。那麼娃兒手機(jī)上癮怎麼辦？

娃兒手機(jī)上癮怎麼辦

1、家長(zhǎng)以身作則。父母總在一旁玩兒手機(jī)，孩子玩手機(jī)的意願(yuàn)往往更強(qiáng)烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤爲(wèi)重要。下班回家後，請(qǐng)家長(zhǎng)將手機(jī)和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機(jī)癮的最理想途徑。

2、和孩子約法三章。不少家長(zhǎng)爲(wèi)了戒掉孩子的手機(jī)癮，採(cǎi)取過(guò)於粗魯?shù)姆绞?沒(méi)收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打過(guò)孩子。其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時(shí)間來(lái)得有效。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定一份手機(jī)使用守則，比如：家長(zhǎng)對(duì)孩子的手機(jī)密碼每天不定時(shí)更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務(wù)或者其他任務(wù)之後，纔會(huì)得到密碼；和家長(zhǎng)一起出門時(shí)，孩子不帶手機(jī)；控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間；喫飯時(shí)、睡覺(jué)前都不玩手機(jī)。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機(jī)作爲(wèi)懲罰。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，當(dāng)孩子閒下來(lái)時(shí)，家長(zhǎng)要多聊聊孩子的興趣愛(ài)好等話題?；蛘?，在週末組織一些與孩子興趣愛(ài)好相關(guān)的活動(dòng)，比如健身、郊遊等。

娃兒手機(jī)上癮的原因

1、手機(jī)裏面有孩子喜歡看的動(dòng)畫片，所以很多孩子迷戀手機(jī)，爲(wèi)了看喜歡的動(dòng)畫片，長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)會(huì)對(duì)眼睛造成損傷，因此父母要格外注意，儘早改掉孩子迷戀手機(jī)的習(xí)慣，孩子過(guò)分迷戀手機(jī)，會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)影響到健康。

2、手機(jī)裏面有很多遊戲，遊戲是孩子比較喜歡的，孩子長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品會(huì)成癮，一旦成癮後想要戒掉很困難，因此父母要早期做好預(yù)防工作，父母要增加與孩子的溝通時(shí)間，並且要多帶孩子到戶外活動(dòng)。

3、父母經(jīng)常使用手機(jī)，也會(huì)勾起孩子對(duì)手機(jī)的興趣，因此很容易導(dǎo)致孩子迷戀手機(jī)，父母在家中最好少使用手機(jī)，儘量控制使用手機(jī)的時(shí)間，否則不僅會(huì)影響自身的健康，也會(huì)給孩子帶來(lái)不良影響，父母最好做到以身作則。

娃兒手機(jī)上癮怎麼辦，家長(zhǎng)首先要以身作則，爲(wèi)孩子樹(shù)立一箇好榜樣，其次要和孩子約法三章，規(guī)定手機(jī)的使用時(shí)間與次數(shù)；最後是多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。