初中孩子上課注意力不集中怎么辦

初中的孩子正處在一箇青春期發(fā)育的階段，很多孩子經(jīng)常會出現(xiàn)上課注意力不集中的現(xiàn)象。家長們必須要重視起來，給予孩子更多的關(guān)注，正確引導(dǎo)，同時不能強迫學習，避免產(chǎn)生厭學情緒；下面帶大家詳細瞭解下初中孩子上課注意力不集中怎麼辦？

初中孩子上課注意力不集中怎麼辦

1、尋找注意力不集中的原因

學生注意力不集中有很多原因，如先天性的多動、好動，周邊環(huán)境的影響，個人近期其他誘惑性事由的干擾讓其難以忘記，對學習本身的厭煩，對某個老師的成見等。只有找到孩子出現(xiàn)這種問題的真正原因，才能去想辦法解決。

2、要培養(yǎng)學習興趣

很多孩子總是能夠集中精力的聽一門他們喜歡的學科。這其實就是興趣的作用，因此我們要主觀的，主動的培養(yǎng)我們對某些學科的興趣。比如說英語，我們可以多閱讀一些有關(guān)英語重要性方面的文章，瞭解英語的重要性，我們可以從聽英文歌曲，看英文電影開始，逐漸的培養(yǎng)自己的興趣。

3、培養(yǎng)自控能力

很多初中生出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象都是因爲自己的自制能力太差了，不能集中於做某件事?？梢酝ㄟ^一些訓(xùn)練方法來提高自己的自控能力。比如：在一段時間內(nèi)，比如40分鐘，專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工製作等等來培養(yǎng)自制力。慢慢來培養(yǎng)自己的注意力，時間長了就會堅持下來，也就會克服注意力不集中的現(xiàn)象。

4、培養(yǎng)孩子正確做筆記的習慣

會聽課的孩子往往都會做筆記，整堂課基本會跟著老師的思路走。筆記不是說把老師講的話都記下來。而是把老師反覆強調(diào)的知識點概括下來。每天孩子放學後可以檢查一下孩子的筆記，這樣強迫孩子課上儘可能地聽課。

孩子上課注意力不集中的原因

1、缺乏興趣

初中青春期的孩子容易思想拋錨，被其他的事情所吸引，例如遊戲，小說等等都是容易讓這個時間段的孩子沉迷其中不能自拔，漸漸對學習也就越來越不想學習，學習興趣越來越少。

2、老師教學風格不喜歡

每個老師的教學風格不一樣，不可能讓每個孩子都喜歡，當一箇學生對老師的教學風格不是太喜歡，上課的時候也就不太專心，無法靜心學習下去。

初中孩子上課注意力不集中怎麼辦，孩子上課聽講不認真，容易分身，家長需要幫助孩子找出上課經(jīng)常走神的原因是什麼，有針對性的拿出對策。青春期的孩子本身受生理和心理髮育的影響，會有各種各樣不同的表現(xiàn)，家長應(yīng)該多關(guān)注瞭解自己的孩子。還可以和老師溝通，尋求老師的幫助，只有這樣，才能從根本上解決問題。