當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導讀孩子中考三模沒考好,家長要好好安慰下孩子,讓孩子做好心態(tài)的調(diào)整,不能影響中考了,我們知道中考真的很重要,它機會只有一次,所以我們必須要讓孩子對自己充滿信心,只有這樣,才能在中考中發(fā)揮好自己。孩子中考三模沒考好怎麼辦1、基礎知識的複習技巧。綜合以前多箇學霸的經(jīng)驗,複習基礎知識是有訣竅的。首先必須解決時間問題,學生在初三這個階段要爭分奪秒,除了利用每節(jié)課的上課...
孩子中考三模沒考好,家長要好好安慰下孩子,讓孩子做好心態(tài)的調(diào)整,不能影響中考了,我們知道中考真的很重要,它機會只有一次,所以我們必須要讓孩子對自己充滿信心,只有這樣,才能在中考中發(fā)揮好自己。
孩子中考三模沒考好怎麼辦
1、基礎知識的複習技巧。綜合以前多箇學霸的經(jīng)驗,複習基礎知識是有訣竅的。首先必須解決時間問題,學生在初三這個階段要爭分奪秒,除了利用每節(jié)課的上課時間以外,像喫飯時間,上廁所時間,睡覺前的沉思時間等等都可以利用起來。
它們要麼可以用來記單詞,要麼可以回顧所學知識點,都可以很好的幫助每個人鞏固學習成果。此外調(diào)整學習方法也非常重要,爲了提高學習效率,每個人必須摒棄一些壞習慣,比如記單詞不能再死記硬背了,要通過句型來記憶。上課不能光顧著做筆記,必須花費更多時間聽講然後總結(jié)問題。
2、個人心態(tài)調(diào)整的技巧。每個人都或多或少存在一些心態(tài)上問題,不過有人能夠調(diào)整過來,有人則只能聽之任之。在中考這個關鍵階段,加上摸底考試成績又不太理想,相信每個人初三學生都會感到心慌。
這裏除了鼓勵自己“堅持就是勝利”外,更多的還是要將目標拆解,將它變成步驟清晰的計劃,這樣就能將目光從成績轉(zhuǎn)移到“提升成績”的具體行動上面,自己也便不會感到緊張焦慮了。
3、不能因爲一次考試計劃就動搖了,而且大多數(shù)考生的高考成績都和一模比較接近你放心吧沒關係的。我去年的數(shù)學成績也是考一次差一次,我們老師就告訴我成績在中考前往低谷走,到中考時就會上去的,真的,結(jié)果我中考時數(shù)學成績真的很好。
不要給自己太大的壓力,這個時候要勞逸結(jié)合,考前把自己平常易犯的錯誤看看,考場上發(fā)揮自己的平時水平,就是成功。
4、重要的是找原因並改進。評估自己的考試表現(xiàn),找到自己掌握知識領域的薄弱點,分析自己的備考過程中出現(xiàn)的問題和不足,總結(jié)經(jīng)驗並制定改進計劃。同時可以尋求專業(yè)的輔導老師或者同學的建議和幫助。
孩子對自己中考沒信心怎麼辦
1、增強自信心。當我們的自信心比較強的時候,焦慮對於我們來說就不是一箇阻礙,反而會變成我們行動的動力。短期之內(nèi)增加自信心的方式有這樣幾種:
①回憶自己以前的成功克服困難的經(jīng)驗,告訴自己,過去我能行,現(xiàn)在同樣可以!
②借鑑身邊成功的榜樣,告訴自己他們可以,我自己也一定可以!
③看一些比較勵志的電影鼓勵自己。
2、淡化結(jié)果影響。爲自己規(guī)劃不一樣的未來,這個可以自己來做,也可以和同學朋友家人一起來做,告訴自己,這次考試的結(jié)果就猶如生命中一次簡單的考驗,它不會完全決定你的一生,我們的人生不會在考試結(jié)果出來的剎那被決定。哪怕現(xiàn)在我無法預知結(jié)果如何,我同樣也可以有其它的選擇繼續(xù)生活。
孩子想要放棄中考,家長怎麼辦
1、孩子放棄中考要看具體情況來處理:
第一種,如果孩子因爲身體生病原因放棄了中考,那就同意他放棄,畢竟健康纔是最重要的。
第二種,如果孩子因爲壓力大,畏難而放棄中考,這個時候就要做孩子的思想工作,勸他不要輕易放棄,畢竟人一輩子只有一次中考。而且因爲困難就放棄,不利於孩子受挫能力的培養(yǎng)。
2、中考棄考的話,就上不了高一級的學校,比如高中,職中,中專類,師範類都不可以,所以如果還想繼續(xù)讀書的話,只能是復讀一年再來參加中考。