心理詮釋學(xué)生網(wǎng)癮的三大原因

一、逃避現(xiàn)實(shí)的心理需求

對(duì)于許多學(xué)生而言，進(jìn)入虛擬世界往往是一種逃避現(xiàn)實(shí)的方式?，F(xiàn)代社會(huì)的壓力逐漸增大，學(xué)業(yè)、家庭和人際關(guān)系等多方面的壓力使得學(xué)生感到難以承受。在這種情況下，網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體和視頻平臺(tái)等提供了一個(gè)安全的庇護(hù)所，使得他們可以暫時(shí)忘卻現(xiàn)實(shí)生活中的煩憂和焦慮。在游戲與社交的世界中，學(xué)生可以獲得一種身份認(rèn)同和成就感，而這種體驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中往往是無從獲得的。

逃避現(xiàn)實(shí)的需求讓許多學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間沉浸在虛擬世界中，因?yàn)樵谶@個(gè)世界里，他們能夠更容易地控制自己的環(huán)境和人際關(guān)系。與同齡人在游戲中建立聯(lián)系，或是在社交平臺(tái)上獲得點(diǎn)贊與關(guān)注，能夠有效地緩解他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的孤獨(dú)感和無助感。長(zhǎng)此以往，逃避現(xiàn)實(shí)的心理逐漸加強(qiáng)，成為他們沉迷網(wǎng)絡(luò)的根本原因之一。

二、自我價(jià)值感的缺失

現(xiàn)代社會(huì)中，學(xué)生面臨著日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)，尤其是在學(xué)習(xí)成績(jī)和各種評(píng)比中，許多人開始將自我價(jià)值與外部成就緊密聯(lián)系在一起。成績(jī)不佳或者與同齡人的比較可以讓他們陷入自我懷疑和焦慮。而在網(wǎng)絡(luò)游戲或社交平臺(tái)中，學(xué)生能夠獲得即時(shí)的反饋與認(rèn)可，通過完成任務(wù)、贏得游戲、獲得虛擬獎(jiǎng)勵(lì)等方式來找到自我價(jià)值的體現(xiàn)。這種通過虛擬成就來填補(bǔ)自我價(jià)值感的空缺，讓他們?cè)谝欢ǔ潭壬铣撩杂诰W(wǎng)絡(luò)世界。

而隨著時(shí)間的推移，這種基于虛擬成就的自我價(jià)值感逐漸取代了現(xiàn)實(shí)生活中的各種成就感，使得他們更加依賴于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境來獲得心理滿足。在缺乏真實(shí)自我認(rèn)同的情況下，學(xué)生傾向于更頻繁地進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)世界，以尋求這些短期且快速的心理滿足。由此，這種自我價(jià)值感的缺失進(jìn)一步加深了他們的網(wǎng)癮狀況。

三、社交需求與虛擬依賴

社會(huì)交往是人類基本的需求之一。在青少年時(shí)期，建立友誼和社交關(guān)系顯得尤為重要。然而，對(duì)于許多學(xué)生來說，現(xiàn)實(shí)中的社交往往伴隨著更多的壓力和不安。在面對(duì)同伴心理、社交技巧和人際交往障礙等問題時(shí)，他們可能會(huì)選擇依賴于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行交流。網(wǎng)絡(luò)社交的匿名性和自由度，能夠讓他們?cè)跊]有太多心理負(fù)擔(dān)的情況下與他人互動(dòng)。

隨著時(shí)間的推移，這種對(duì)虛擬社交的依賴逐漸加深，許多學(xué)生甚至開始認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)朋友比現(xiàn)實(shí)朋友更為重要。這樣的心理變化使得他們?cè)桨l(fā)沉溺于虛擬社交中，仿佛在網(wǎng)絡(luò)上構(gòu)建了一種相對(duì)安全而舒適的社交環(huán)境。但這種依賴性則使得他們?cè)诿鎸?duì)現(xiàn)實(shí)生活中的社交場(chǎng)合時(shí)變得更加焦慮和不適。

在不斷強(qiáng)化的虛擬社交需求下，學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的投入也愈發(fā)固化，形成一種惡性循環(huán)。沉迷于網(wǎng)絡(luò)的他們，不僅習(xí)慣于這種低門檻的社交方式，也逐漸喪失了面對(duì)現(xiàn)實(shí)社交的自信與能力。在這種情況下，他們又回歸到網(wǎng)絡(luò)中繼續(xù)尋找安慰，從而不斷加深了網(wǎng)癮。這種心理背景下的虛擬依賴，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展帶來了潛在的風(fēng)險(xiǎn)。