什么癥狀叫抑郁(抑郁癥狀及其表現(xiàn)簡介)

什么癥狀叫抑郁

抑郁癥是一種嚴(yán)重的心理精神疾病。抑郁癥與一般的心情低落、情緒不穩(wěn)定等情況不同，它需要長時(shí)間、頻繁地出現(xiàn)，且嚴(yán)重影響個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)和工作。那么，抑郁癥狀表現(xiàn)為哪些方面呢？

精神癥狀

抑郁癥通常表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、注意力難以集中、記憶力減退、自我評(píng)價(jià)降低等精神癥狀?；颊叱Ｓ袩o力感、無助感，容易感到沮喪和絕望?；颊叩拈喿x、學(xué)習(xí)、工作效率下降，日常生活中缺乏興趣和樂趣，對(duì)未來頗感困惑，甚至有自殺的想法。

身體癥狀

抑郁癥不僅會(huì)出現(xiàn)精神上的問題，還會(huì)導(dǎo)致身體上的不適癥狀?；颊呖赡艹霈F(xiàn)脾氣不好、容易疲勞、頭痛、胃口不好、腸胃不適、睡眠問題等身體癥狀。不少患者也常常出現(xiàn)倦怠、乏力、肌肉僵硬、心慌、胸悶等嚴(yán)重的身體癥狀。

社交癥狀

抑郁也會(huì)導(dǎo)致社交癥狀?；颊呖赡芎茈y和別人交流，情緒不穩(wěn)定、容易害羞和迷失自信心?；颊邥?huì)表現(xiàn)得比平常更疏離、獨(dú)立，避免社交互動(dòng)，甚至?xí)晕曳忾]。此外，患者還可能出現(xiàn)體重增加或減少、經(jīng)常發(fā)脾氣等社交癥狀。

認(rèn)知癥狀

抑郁還會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知癥狀?；颊叱霈F(xiàn)忘記事情、產(chǎn)生混亂、心理上的判斷問題，難以做出良好的抉擇?；颊呖赡苡龅接洃浝щy，并可能感到困惑和不安。并且，患者在認(rèn)知上也容易產(chǎn)生疏離感，覺得自己和周圍事物已經(jīng)無法建立任何聯(lián)系了。

綜上所述，抑郁癥狀的表現(xiàn)非常復(fù)雜且多樣化，從生理到心理、從個(gè)人到社交等方面都有所影響。被抑郁癥困擾的個(gè)體，需要重視癥狀、尋找治療方法，在專業(yè)人士的幫助下盡快得到改善。