為什么會(huì)得抑郁呢(為什么會(huì)患上抑郁癥？——探究引發(fā)抑郁癥的原因)

家庭因素

家庭生活的穩(wěn)定和和諧對(duì)一個(gè)人的心理健康至關(guān)重要。如果一個(gè)人年幼時(shí)在不太友好和不穩(wěn)定的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大，他們可能更容易在長(zhǎng)大后出現(xiàn)情感問題，比如抑郁癥和焦慮癥。被家暴、親人離世、家庭成員重度患病，以及父母離異等事件都可以是導(dǎo)致抑郁的因素。

遭遇困難和挫折

生活中的不順利和經(jīng)歷較大的失落感往往會(huì)成為引起抑郁的一個(gè)因素。比如失業(yè)、學(xué)業(yè)問題、感情問題、親密關(guān)系的破裂等。遇到這些問題時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)低谷感、無望感和無能感，這些負(fù)面情緒可能會(huì)不斷積累，進(jìn)而促使抑郁癥的發(fā)生。

荷爾蒙失衡

某些身體疾病和荷爾蒙問題可能導(dǎo)致抑郁癥。婦女在經(jīng)歷生理期和更年期時(shí)，體內(nèi)荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)影響情緒穩(wěn)定性。罹患甲狀腺功能減退、糖尿病和其他慢性疾病的人也會(huì)感到無助和沒有希望，從而深陷抑郁癥的泥潭。

藥物濫用

某些藥物的濫用可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。嗑藥或吸毒會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，因而會(huì)對(duì)一個(gè)人的情緒產(chǎn)生消極影響。甚至某些處方藥物的使用也可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。在這種情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

基因遺傳或生化原因

家族中有抑郁癥的人，或許會(huì)患上抑郁癥。這可能是因?yàn)榧易暹z傳和人體生化因素導(dǎo)致了多巴胺、血清素等神經(jīng)遞質(zhì)水平的不平衡。它們正是控制情緒的神經(jīng)遞質(zhì)。

社交孤立和孤獨(dú)感

在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都會(huì)感到社交孤立和孤獨(dú)感，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僬嬲纳缃贿B接。這種感覺可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，進(jìn)而導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況。最好是找到幾個(gè)志同道合的人，和他們一起做有意義的事情來減輕這種孤獨(dú)感。