抑郁的癥狀有什么(常見的抑郁癥狀簡(jiǎn)述)

抑郁的癥狀有什么(常見的抑郁癥狀簡(jiǎn)述)

抑郁是指情緒低落、興趣缺乏、自我價(jià)值感下降等癥狀的一種情緒障礙。抑郁癥狀多種多樣，但常見的抑郁癥狀有以下幾個(gè)方面：

情緒方面

情緒低落是抑郁最主要的癥狀之一，造成的后果有失眠、食欲減退、體重減輕等。 此外，焦慮也是情緒癥狀的常見伴隨癥狀。這一方面的癥狀具體表現(xiàn)為：

經(jīng)常感到空虛、沮喪、悲傷和絕望

對(duì)生活失去興趣，沒辦法享受平常感到有趣或愉快的事情

易怒或者是煩躁，經(jīng)常感到疲憊和無(wú)力

內(nèi)心的混亂和焦慮不安，無(wú)法集中注意力

生理反應(yīng)

身體方面的反應(yīng)主要表現(xiàn)在生理上，即出現(xiàn)身體上的不適癥狀，包括：

失眠或過度睡眠

食欲改變或胃腸道癥狀

頭痛、肌肉疼痛、背痛等不適感

性欲下降或失去性欲

行為方面

抑郁癥狀還有一些與行為有關(guān)的方面，包括：

退縮和回避社交活動(dòng)

失去工作動(dòng)力和效率，工作能力降低，往往缺勤或遲到

消極應(yīng)對(duì)、不符合常規(guī)原則的行為、甚至以自殺或傷害自己為代價(jià)的行為

快速移情別戀或厭食

總之，抑郁癥狀會(huì)對(duì)患者的身體和心理健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害。因此，如果您或您的親友感到上述癥狀中的一種或幾種，應(yīng)盡快向醫(yī)生或心理醫(yī)生尋求幫助，早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)并治療抑郁癥狀，對(duì)疾病的預(yù)防和治療至關(guān)重要。