心理控制術(shù)(心理健康測(cè)試)

當(dāng)別人以“我是為你好”為理由開(kāi)始“教訓(xùn)”我們時(shí)，我們心中感到不爽，也不能發(fā)作，畢竟對(duì)方是“一片好意”。

“你以為這句話只是在形容，‘處處為你好，處處為你做決定’的父母嗎？不，這句話除了針對(duì)親情、友情，還有愛(ài)情?！?/p>

“為你好”的關(guān)系，一定是不平等的，因?yàn)閷?duì)方站在了道德的制高點(diǎn)，讓你啞口無(wú)言。

實(shí)際上，管好自己已經(jīng)是為社會(huì)除害了。

凌雪知道朋友海瓊放假回家了，就約她出去玩，見(jiàn)到她的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)她一副不開(kāi)心的樣子。

看海瓊這樣，凌雪打趣道：這么久沒(méi)回來(lái)，發(fā)現(xiàn)我又變美了，是不是嫉妒我的美貌了呀？

海瓊看凌雪想逗她開(kāi)心的樣子，不禁笑了出來(lái)：對(duì)對(duì)對(duì)，你最美啦！

不過(guò)這次我回來(lái)，覺(jué)得親戚們更讓人發(fā)自內(nèi)心的厭惡了，以前不常回來(lái)才是正確的選擇。

接著，海瓊就講起了自己不開(kāi)心的原因。

說(shuō)起她的那些親戚們，海瓊從小就討厭，他們不是假意關(guān)心海瓊的成績(jī)，借機(jī)炫耀自己孩子的成績(jī)，就是假意關(guān)心海瓊家，來(lái)炫耀自己過(guò)得多好多好。

比如海瓊的舅媽，因?yàn)楹－偟耐馄畔矚g男孩，而她很“爭(zhēng)氣”的生了男孩，每次家庭聚會(huì)的時(shí)候，都會(huì)說(shuō)男孩養(yǎng)著多不容易。

舅媽說(shuō)：

我兒子真是太頑皮了，一點(diǎn)也不好管，還不如生個(gè)像海瓊一樣安靜的女孩呢，只是以后姑娘要嫁人，就養(yǎng)不了父母咯，還是兒子給養(yǎng)老。

海瓊的媽媽笑了笑，沒(méi)說(shuō)話，然后舅媽又說(shuō)：姐，我看你們還是再生個(gè)兒子吧，以防海瓊出嫁了，還能有兒子給你們養(yǎng)老。

海瓊當(dāng)時(shí)還小，才8歲，聽(tīng)舅媽這么說(shuō)，就接了一句：

你怎么不再生個(gè)兒子，還多個(gè)兒子給你養(yǎng)老呢。

媽媽聽(tīng)海瓊這么說(shuō)，忙用吃的堵住她的嘴，說(shuō)：

小孩子不懂事，都是瞎說(shuō)的，弟妹可別放在心上哈。

可舅媽臉上的不滿已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)了，對(duì)媽媽說(shuō)：

姐，女兒還是要教得乖點(diǎn)，大人說(shuō)話，不能讓她插嘴的。

媽媽一邊點(diǎn)頭表示認(rèn)同舅媽的話，一邊努力轉(zhuǎn)移話題。

再比如海瓊的嬸嬸，每次在考試成績(jī)出來(lái)后，到海瓊家串門(mén)，開(kāi)始炫耀起了自家孩子的成績(jī)。

嬸嬸說(shuō)：海瓊這次考試考得怎么樣啊，看她學(xué)習(xí)這么認(rèn)真，應(yīng)該不能考差吧？

媽媽回答：還可以還可以，班級(jí)前十名，嫂子你家兒子考得怎么樣?。?/p>

嬸嬸擺了擺手，說(shuō)：這孩子成績(jī)比較穩(wěn)定，這次又考了第二名，不該錯(cuò)的題錯(cuò)了，我還說(shuō)讓他下次考試認(rèn)真點(diǎn)呢。

媽媽說(shuō)：這考得不錯(cuò)了啊，海瓊要是能像她哥哥一樣聰明就好了。

嬸嬸聽(tīng)著媽媽說(shuō)的話，笑得很開(kāi)心，海瓊心里默默的想：你兒子都快上高中了，我才小學(xué)五年級(jí)，虧得你好意思和小學(xué)生比。

海瓊從小就接觸了很多次來(lái)自親戚們的“關(guān)心”，關(guān)心她的成績(jī)，關(guān)心她以后嫁的好不好，關(guān)心她家的各種事情。

自從上了大學(xué)之后，海瓊回家的次數(shù)就少了，工作之后她更是只有過(guò)年過(guò)節(jié)才回家。

有一次她表哥結(jié)婚，媽媽一定要讓她回去參加婚禮，迫于無(wú)奈，她只能請(qǐng)假回家參加表哥的婚禮。

如她所料，剛?cè)胂瘺](méi)有十分鐘，那些親戚們就將話題引到了她身上。

嬸嬸說(shuō)：海瓊啊，找好男朋友了沒(méi)有??？我兒子結(jié)完婚，接下來(lái)可就是你啦。

海瓊擠出尷尬的笑容說(shuō)：沒(méi)呢，嬸嬸，我現(xiàn)在得先賺錢(qián)啊，再說(shuō)也沒(méi)遇到合適的人，還沒(méi)辦法結(jié)婚呢。

嬸嬸說(shuō)：哎呀，賺錢(qián)這種事情急什么，等結(jié)婚了之后，讓你老公賺錢(qián)就行了，女孩子還是還是要靠男人養(yǎng)的啊，我兒子就打算讓兒媳在家享福呢。

海瓊笑了笑，就當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，拿起杯子喝著飲料，結(jié)果舅媽又接上了話。

舅媽說(shuō)：海瓊你可要快點(diǎn)找男朋友啦，我兒子可是已經(jīng)有女朋友了，你總不能讓弟弟結(jié)婚比你早吧。

海瓊盡最大的努力，不和舅媽她們生氣，說(shuō)：結(jié)婚肯定是要結(jié)婚的，等找到合適的人自然就會(huì)結(jié)婚了，不勞煩嬸嬸和舅媽為我擔(dān)心啦。

在被控制者看來(lái)，控制者是非常強(qiáng)勢(shì)、可怕的，但其實(shí)控制者內(nèi)心非常脆弱，所以他們需要打著“我是為了你好”、“我是因?yàn)閻?ài)你”的幌子，來(lái)緩解自己內(nèi)心的失控和恐慌。

一個(gè)處處為你好，但處處都在用你來(lái)滿足自己的人，是怎樣的？

這樣的人，有兩種。

第一種，為你好只是借口，為了自己的私欲才是真相；展示自己是一個(gè)有用的人。

用這種方式，來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。

讓人感受到的是：“道德綁架”、“情感勒索。

其中的核心是：因?yàn)槲沂菫槟愫?，所以你必須?tīng)我的；因?yàn)槲沂菫槟愫?，所以你的人生，我說(shuō)了算。

第二種，他真的覺(jué)得自己在為你好，但一點(diǎn)也不尊重你個(gè)人的意愿，所謂的為你好，更多的是在滿足自己的控制欲。

嬸嬸繼續(xù)說(shuō)：我們這不是關(guān)心你嘛，你看你哥結(jié)婚就晚了，我這都后悔了，你也別讓你媽擔(dān)心，眼光別太高，不然你這輩子都找不到男朋友了。

聽(tīng)嬸嬸這話，海瓊心中的火氣一下就上來(lái)了，說(shuō)了句：真的不麻煩您關(guān)心了，我吃飽了，先走了，你們好好吃吧。

嬸嬸沒(méi)料到海瓊這種反應(yīng)，等她走了，還對(duì)她媽媽說(shuō)：這孩子怎么這么不讓人省心，我們這不都是為了她好嘛，弄得她還挺委屈的樣子，唉，這孩子不太行啊。

過(guò)了四五年，海瓊結(jié)婚了，她一直都不想帶老公回家，這次也是媽媽說(shuō)了很久，她才愿意回來(lái)。

控制者往往自認(rèn)為非常了解你

控制最明顯的形式，想要干涉你的一切選擇，以及你的人生。

有強(qiáng)烈控制欲望的人會(huì)堅(jiān)持自己的選擇，哪怕是在無(wú)關(guān)緊要的事情上。

一大家子就聚一起吃了個(gè)飯，嬸嬸和舅媽的嘴又不停歇，這次開(kāi)始嘮叨海瓊生孩子的事了。

嬸嬸說(shuō)：你看你這孩子，怎么這么久才回來(lái)啊？

你都結(jié)婚兩年多了，該生孩子了，女人年齡大了，可不好生孩子的。

舅媽附和嬸嬸，說(shuō)：就是說(shuō)啊，孩子得趁早要，而且現(xiàn)在開(kāi)放二胎了，能生就趕緊生。

海瓊聽(tīng)她們喋喋不休地說(shuō)著，心情很不好，說(shuō)：生不生孩子是我自己的事，你們是不是管得太多了？

自己孩子都管不過(guò)來(lái)，還管我生孩子的事，我生了你們給我養(yǎng)還是給我錢(qián)?。?/p>

管好你們自己家的事吧，也不知道哪兒這么大精力，天天說(shuō)也不嫌煩。

說(shuō)完海瓊就拉著老公走了，老公只能尷尬的給家人們和親戚們邊道歉，邊和海瓊走了。

舅媽對(duì)媽媽說(shuō)：姐，我以前是不是勸你把海瓊教好，你看看現(xiàn)在，這孩子成什么樣子了，我們都是關(guān)心她，她居然這么對(duì)我們，真是不把我們這些長(zhǎng)輩放在眼里了。

嬸嬸也很生氣，說(shuō)了海瓊好久，父母也沒(méi)辦法，只能一個(gè)勁兒的道歉了，海瓊的脾氣就是這樣，他們也管不了。

像這種人，在社會(huì)上真是太多太多了，不是關(guān)心別人什么時(shí)候結(jié)婚，就是關(guān)心別人什么時(shí)候生孩子，她們覺(jué)得不結(jié)婚不生孩子，你的人生是不完整的。

很多人打著為你好的名義，其實(shí)不過(guò)是為了滿足自己的控制欲和滿足感。

就好像有的人打著道德的名義為自己謀取利益一樣 ，這世上最恐怖的不是誰(shuí)是壞人，而是明明在做著侵犯別人的事情， 卻以為自己是好人。

過(guò)度的心理干涉，會(huì)讓孩子成為社會(huì)中被人嫌棄的巨嬰。

1、媽寶男/媽寶女

這種人其實(shí)就是非常典型的被父母控制的代表，每次處理什么問(wèn)題都，需要經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的同意，而且他們遇到的困難不是想著怎樣去解決，而是回頭看看自己的父母，如果不在的話，內(nèi)心就會(huì)很恐懼。

2、很焦慮不敢面對(duì)自己，內(nèi)心無(wú)處安放。

干涉的次數(shù)越多，時(shí)間越長(zhǎng)，孩子就會(huì)更加的焦慮，甚至還會(huì)出現(xiàn)自我認(rèn)知的偏差。

一個(gè)人沒(méi)有辦法正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和問(wèn)題，工作當(dāng)中和生活中就會(huì)受到極大的影響，自我批評(píng)的程度越嚴(yán)重，孩子就會(huì)越來(lái)越自卑。

3、很難獨(dú)立，沒(méi)有主見(jiàn)。

家長(zhǎng)都希望孩子能夠更加勇敢，獨(dú)立自強(qiáng)，可是在生活當(dāng)中并不是這樣，孩子們?nèi)绻婚L(zhǎng)時(shí)間干涉，做什么事情都不可能自己一個(gè)人完成，從而就變得越來(lái)越缺乏自信，無(wú)法真正的獨(dú)立。

她們總是會(huì)以“為你好”的理由，來(lái)“關(guān)心”你人生的每一個(gè)階段，實(shí)際上是讓你難堪了，但她們還不自知，要是不接受，就說(shuō)你不識(shí)好歹。

遇到這樣的人，不用反擊她，你可以用比她更溫和誠(chéng)懇的語(yǔ)氣，來(lái)“關(guān)心”她。

不過(guò)，要是真的想過(guò)好自己的人生，就不要在這樣的人身上浪費(fèi)時(shí)間，做自己人生的主人，別被那些沒(méi)有意義的話影響心情。

最后祝福你能擺脫“為你好”的安排，過(guò)上隨心所欲的生活。

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作者：小賢老師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓(xùn)師。

體會(huì)愛(ài)的老靈魂，人生路的探索者。

重要的是：一個(gè)認(rèn)真熱愛(ài)生活的心理師。

以有限文字，寫(xiě)無(wú)限可能！

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