當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > 心理科普 > 兒童心理 > 正文
導(dǎo)讀追求完美的強(qiáng)迫癥孩子某市的一所小學(xué),有一個(gè)強(qiáng)迫癥孩子,叫小明。小明的所有事情都要按照一定的規(guī)律完成,否則他會(huì)很焦慮。小明自認(rèn)為是個(gè)很有潛力的孩子,他希望自己能夠在未來(lái)取得成功,成為大家都羨慕的人。然而,小明明白自己面臨的困難,因?yàn)閺?qiáng)迫癥會(huì)讓他在考試中丟分,平時(shí)的學(xué)習(xí)也無(wú)法按照他心中的標(biāo)準(zhǔn)完成。強(qiáng)迫癥的挑戰(zhàn)小明的父母并...
某市的一所小學(xué),有一個(gè)強(qiáng)迫癥孩子,叫小明。小明的所有事情都要按照一定的規(guī)律完成,否則他會(huì)很焦慮。小明自認(rèn)為是個(gè)很有潛力的孩子,他希望自己能夠在未來(lái)取得成功,成為大家都羨慕的人。然而,小明明白自己面臨的困難,因?yàn)閺?qiáng)迫癥會(huì)讓他在考試中丟分,平時(shí)的學(xué)習(xí)也無(wú)法按照他心中的標(biāo)準(zhǔn)完成。
小明的父母并沒(méi)有在小學(xué)就發(fā)現(xiàn)他的強(qiáng)迫癥,導(dǎo)致小明習(xí)慣了自己的規(guī)矩,沒(méi)有意識(shí)到他的強(qiáng)迫癥是個(gè)問(wèn)題。到了初中,由于學(xué)習(xí)壓力和多項(xiàng)任務(wù)的要求,小明開(kāi)始意識(shí)到自己的困境。他發(fā)現(xiàn),自己很難集中精力,更難以控制自己的情緒。他的一些怪癖,比如數(shù)著自己吃多少口飯才行,給予自己不必要的折磨。小明的家長(zhǎng)也注意到了這些表現(xiàn),他們帶著小明去看了心理醫(yī)生,并且給了他足夠的關(guān)心和支持。
在心理醫(yī)生的幫助下,小明意識(shí)到自己的強(qiáng)迫癥并不是一件壞事。他原來(lái)的焦慮感可以轉(zhuǎn)化為進(jìn)一步探究未知世界的能量,而將能量轉(zhuǎn)型為目標(biāo)感,則可以成就美好的未來(lái)。為了增強(qiáng)自己的信心,小明和心理醫(yī)生一起秉承自我認(rèn)知,設(shè)定了成為北大學(xué)子的目標(biāo)。他們制定了詳細(xì)的計(jì)劃,包括學(xué)習(xí)內(nèi)容規(guī)劃、學(xué)習(xí)時(shí)間管理、心理調(diào)節(jié)等等,甚至有日歷圖表展示他的學(xué)習(xí)進(jìn)度。小明也細(xì)致地計(jì)算了自己需要的成績(jī),不停地給自己調(diào)整進(jìn)攻方案,讓自己真正有確定獲勝的感覺(jué)。他的強(qiáng)迫癥逐漸幫助他形成更有條理的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高了自己的學(xué)習(xí)效率。
除了認(rèn)真學(xué)習(xí),小明還參加了學(xué)校的各種活動(dòng)。他加入了樂(lè)隊(duì),學(xué)習(xí)打鼓、吹韻等多項(xiàng)技能。他還加入了科技社團(tuán),展開(kāi)了自己的科研之路。小明智慧的父母也讓他多參加才藝比賽,激勵(lì)他提高口才和演講技巧。在與更多的人接觸中,小明學(xué)會(huì)了與他人相處,學(xué)會(huì)了尊重和欣賞他人。就這樣,小明慢慢地成為了班上大家所羨慕的人,他們也為他的進(jìn)步而感到自豪。
經(jīng)過(guò)幾年的努力,小明終于考上了北大。他獲得了國(guó)家一級(jí)獎(jiǎng)學(xué)金和全國(guó)優(yōu)秀畢業(yè)生的稱(chēng)號(hào)。小明和他的家人為自己的成就自豪,覺(jué)得這是最好的鼓勵(lì)。在校園里,小明努力地融入大家,結(jié)交了很多志同道合的人,他們一起創(chuàng)造出了不少驚奇的事情。
從一個(gè)小學(xué)生到一個(gè)北大學(xué)子,小明面臨了很多挑戰(zhàn)。然而,他的強(qiáng)迫癥并沒(méi)有成為阻礙他成功的因素,反而助他成長(zhǎng),并幫助他在學(xué)習(xí)和生活上更好地規(guī)劃和控制自己。就像他自己說(shuō)的,強(qiáng)迫癥不是一個(gè)錯(cuò),它指引著他前行。