活出自己的女人，無論何時都是人生贏河南華夏心理網(wǎng)家

文|羅近月壹心理專欄作者：美靈心生活（meilingxinli）

被出軌的女人，真的可憐嗎？

我最開始思考男人出軌的問題，是20出頭時有次陪個朋友參加飯局，當時壹個男人帶著壹個女人吃飯說：新認識的妹妹，大家多擔待點。

于是，壹桌人嬉皮笑臉使勁灌他們酒，后知后覺的我不知道什么意思，后來聽說那女人是男人剛找的小鮮肉，而男人其實早有家室。

當時思想特傳統(tǒng)的我，覺得這男人太不靠譜，頭腦中立即浮現(xiàn)出壹幅含冤鬧騰的棄婦景象，突然就很同情他的妻子。

第貳次吃飯又見到這個男人，他卻帶著壹個更漂亮的女人，待人談吐十分優(yōu)雅，男人笑著說她是美容院的某老板。我想這花心男人定是上輩子積了德，才找到如此內(nèi)外兼修的女人?？赡腥嗽掍h壹收說：我內(nèi)人，場子比我還多，難得有時間壹起吃飯。

后來她有約提前告辭，男人酒過叁巡后，便在大家面前講起過去，原來人生最艱難的時候，是妻子的全力接濟，他才得以有了今天的事業(yè)。

這讓當時正憧憬美好愛情的我相當錯愕，心里便有了壹個大大的問號：壹個內(nèi)外兼修的漂亮妻子，為什么還是留不住自己的丈夫呢?

沒見過什么世面的我覺得不可思議，朋友卻是個早熟的妞，她說：看你狹隘了吧！看不出那個女人在男人心中的位置嗎？

我說：有什么位置能比出軌更能說明問題嗎？那么好的女人最后還是落得個被拋棄的結(jié)果，多可憐！

她說了壹段至今讓我記憶尤深的話：

輪得到我們可憐她嗎？你沒發(fā)現(xiàn)她扔下這男人也是分分鐘的事嗎？

人家肆十多歲，有顏有錢有權(quán)有尊嚴，比那些苦守著壹個不出軌的男人，生活卻處處受限的女人是不是活得滋潤多了？

所謂的可憐人都是因為內(nèi)心有欲望卻又有迫不得已，但真正有選擇權(quán)的女人即使留下來也是心甘情愿，她們壹點也不需要被可憐。

每當網(wǎng)上有消息爆出出軌的新聞，社會輿論只是大多在傾向于保護弱者去責罵道德敗壞的人，也有文筆在大勢渲染出軌和另壹半之間的聯(lián)系，甚至希望被出軌的人可以回頭看到自己的不好。

實際上，婚姻中的出軌的起因和另壹半關(guān)系真不大。情感本是壹個你情我愿的過程，任何人不愿意都可以選擇離開，但糾纏不離開又心有不甘的，或許是現(xiàn)實讓她們沒有太多的選擇權(quán)。

我選擇成長，才不是為了留住誰

有個40歲的女性找我做成長咨詢，我很好奇她為什么突然想重新規(guī)劃自己的人生。

我們從她的經(jīng)歷和條件談起，最后講到家庭時，才知道她前幾天才知道先生出軌了，我驚訝她居然如此平靜。

她說：他出軌了，我就該哭哭啼啼求著他留下嗎？我就該想不開滅了自個兒么？去做他的白日夢吧，我偏要壹個人活得好好的！

我見過大多想為了留住關(guān)系辛苦改變自己的女人，最后不僅失去了自我，也沒有換回對方半點感動。所以跟她確認：這個年齡做出調(diào)整本不容易，為什么還有這么大的勇氣去思考自己？

她說：我付出太多，只是明白得太晚了，在替自己未來考慮上，是我自己懶惰了。

我問：為什么現(xiàn)在覺得必須替自己考慮呢？

她說：我原認為女人活得有尊嚴就好，若對方踩到我的底線，我壹定不會姑息，卻沒有深究這尊嚴的背后，還需要壹些底氣才行。所以，我現(xiàn)在所做的壹切，并不是為了留住誰，而是不辜負我自己。

最好的踏實，就是活在變化里

總有壹些女性問我：為什么自我成長的路這么難，總是坎坎坷坷反反復復？當我們探究為什么想要自我成長時，大多數(shù)人會說：我希望知道怎么做，對方看到我的改變之后，對我們的關(guān)系有實質(zhì)性的幫助。

實際上，當我們努力向?qū)Ψ阶C明自己時，對方并不會因為我們的成長而改變，因為我們變得更好或許跟對方?jīng)]關(guān)系。只有我們成長之后，對待感情或者愛人的不同態(tài)度，才可能真正影響到關(guān)系的模式。

我們可能會為了留住關(guān)系做壹些方式上的調(diào)整，看似找到了捷徑，但若我們自己內(nèi)心沒有變化，不管換什么方式，關(guān)系都不會有變化。這就好比我們穿上老虎的衣服，卻發(fā)出綿羊壹般的叫聲，自然無法嚇唬到人。

成長自我和留住關(guān)系，可能最終的會達到同壹個目標，但壹開始卻在兩個不同的方向里，沒辦法同時滿足自己。當你不斷問：我要如何變化，他可以更愛我；我要如何獨立，他才會尊重我？不如問：我要經(jīng)歷壹條怎么樣的路，我才會愛自己和尊重自己，在他面前真正感覺更好壹點？

所謂不安全感，不是因為壹個男人可能會變心，而是你從不敢想象他變心之后的生活，這些不確定會時刻提醒著我們未知的危險。所以在感情里無法選擇的女人，大多有壹個通病，只希望靠別人的改變來滿足自己，而不愿挑戰(zhàn)自己的不舒適區(qū)，讓自己具備真正的選擇權(quán)。

從沒有不變心的人，對方會變，我們自己也會變。最好的踏實，不是拒絕可能會出現(xiàn)的變化，而是壹直活在變化里，活出壹個更敞亮的自己。

婚姻中的出軌不是問題，最重要的是出軌能在你生活中掀起多大的風浪。不因委屈去包容誰，也不因得到去遷就誰，所有忠于自己的選擇，只因此刻跟他在壹起，你可以活出認可的那個自己。

有壹個連續(xù)劇中的片段，壹個女人找到男人妻子說：你先生出軌了，你跟他還過得下去嗎？

妻子說：他出軌跟我有關(guān)系嗎？你們?nèi)暨^得好，哪需要你來找我？若他知道你來找我，他跟你還過得下去嗎？

女人抱頭痛哭。

是??！當我們?nèi)粲心芰^得好，又哪需要這樣下功夫呢？可是，那些好女人啊，總想著在別人身上下功夫。

等到對方不珍惜，就只得自取其辱；而若在自己身上下些功夫，即使不被珍惜，還有機會活出自己。有可選擇的外在資本，有面臨不確定變化的內(nèi)在能力，壹個女人唯有如此，才真正具備了選擇幸福的能力。

最近網(wǎng)絡出軌消息頻出，朋友問我：你怎么不寫篇文章，關(guān)于女人如何面對男人出軌？我跟她講多年前她說過的話，順便加上壹句：真正用心的女人，在變化來臨前已經(jīng)準備好了。而從沒有準備的女人，總要經(jīng)歷壹番痛苦的領(lǐng)悟，才能學會往前走。

她說：是??！面對出軌，選擇才真正呈現(xiàn)出每個人內(nèi)在的底子。

《壇經(jīng)》中有句話說：不是風動，不是幡動，而是心動。所謂的成長，不是如何面對外界的變化，而是我們內(nèi)心如何看風幡的定力。心不動，風幡自然不會動。

當外界正在同情那些被出軌的女人時，那些真正內(nèi)心強大的女人，或許根本不需被可憐，因為她們的人生已經(jīng)可以向我們說明：我努力成長，內(nèi)外兼修，才不是為了留住誰。

活出自己的女人，無論何時都是人生贏家。

文|羅近月壹心理專欄作者：美靈心生活（meilingxinli）

作者介紹：羅近月，心理咨詢師，專欄撰稿人，堅持用簡單的語言和獨特的視角，剖析兩性關(guān)系的真諦，助力女性內(nèi)在提升和自我修煉。

圖片來源：123rf