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導(dǎo)讀麗瑗丨壹心理專欄作家續(xù)上篇《男人到底怎么想的?》如前所述,男人自出生開始就帶了壹個(gè)“洞穴”,很多年的成長(zhǎng)也讓他變得情感和大腦相隔離,在我看來這不僅僅是男人的專屬,在這樣的快節(jié)奏的現(xiàn)代化的中國(guó),很多女人也體現(xiàn)出如是的特質(zhì)。那我們來看看,作為女人,應(yīng)該如何與男人這樣與我們?nèi)绱瞬煌膭?dòng)物相處。首先,要給男...
麗瑗丨壹心理專欄作家
續(xù)上篇《男人到底怎么想的?》
如前所述,男人自出生開始就帶了壹個(gè)“洞穴”,很多年的成長(zhǎng)也讓他變得情感和大腦相隔離,在我看來這不僅僅是男人的專屬,在這樣的快節(jié)奏的現(xiàn)代化的中國(guó),很多女人也體現(xiàn)出如是的特質(zhì)。那我們來看看,作為女人,應(yīng)該如何與男人這樣與我們?nèi)绱瞬煌膭?dòng)物相處。
首先,要給男人尊重。有句老話:男人需要尊重,女人需要愛。男人的特性決定了他需要時(shí)時(shí)維護(hù)他自以為是的那個(gè)強(qiáng)大的形象,他需要在生活中時(shí)時(shí)體現(xiàn)出強(qiáng)者的地位,他的天性喜歡競(jìng)爭(zhēng)并以在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝為傲。所以在戀愛的初級(jí)階段,女人得確不宜表現(xiàn)的過于主動(dòng),將主動(dòng)的權(quán)力交回給男人,女人把主動(dòng)權(quán)奪過來,在壹定程度上也否定了男人成為勝利者的機(jī)會(huì),在他心底,那個(gè)勝利的形象不能在你這里得到充分滿足,他要么不會(huì)太珍惜這個(gè)成果要么會(huì)伺機(jī)尋找其它機(jī)會(huì)來給自己的這點(diǎn)小奢望做個(gè)滿足。
但同時(shí),男人強(qiáng)大的外殼下又有著壹顆自己都不敢直視的脆弱內(nèi)心,你如果在關(guān)系里壹味的被動(dòng)等待,也會(huì)令他絕望從而主動(dòng)放棄。所以在戀愛階段,女人往往掌控了關(guān)系進(jìn)展的主動(dòng)權(quán),你要收還是要放,要進(jìn)還是要退,大多在你的掌控之下。比如他給你送叁次禮物,你適時(shí)的回壹次禮物給他,壹方面相對(duì)的被動(dòng)能激勵(lì)男人對(duì)你付出更多的感情,另壹方面,適時(shí)的回報(bào)也是給男人看得見的希望。讓男人做個(gè)男人,就是對(duì)他的尊重。
在兩個(gè)人關(guān)系穩(wěn)定后,“尊重”就更為重要。很多女孩,壹戀愛就把自己所有的重心轉(zhuǎn)移到男人身上,注意力聚焦在他有沒有立即回電話有沒有立即回微信有沒有主動(dòng)關(guān)心你,壹通庸人自擾。在男人忙著他自己的事情或者進(jìn)入“洞穴”時(shí),要給他足夠的空間和時(shí)間,不主動(dòng)聯(lián)系不打擾他,將自己的注意力全部收回在自己的身上,把自己變得更好才是讓關(guān)系長(zhǎng)久的前提。另外,在男人想跟你說話時(shí),你去辯別壹下,他是不是在情緒的狀態(tài)里,如前篇文章所述,男人習(xí)慣于用外在的事實(shí)來間接表達(dá)內(nèi)心的情感,他們習(xí)慣于將內(nèi)心的矛盾轉(zhuǎn)化到外在世界去。讀懂你的男人正在情緒里,你所要做的就只是傾聽就好,當(dāng)他滔滔不絕的談?wù)撟约旱恼我娊夥治鼋?jīng)濟(jì)走向時(shí),你只需點(diǎn)頭贊嘆他的淵博多才就好了,即使你知道他是借著外頭的事來獲得自己的內(nèi)心需要,你也沒必要去點(diǎn)破他。要知道,讓男人分享情緒時(shí),他內(nèi)心已經(jīng)做了許多的努力,積攢了很多的精力,你就讓他壹鼓作氣說完吧。
同時(shí)注意,解讀出他就是在發(fā)泄情緒的話,你也無需給他什么高明的指點(diǎn),人都是壹樣的,當(dāng)有情緒的時(shí)候,他就是需要壹個(gè)人來傾聽。當(dāng)然,如果你的男人真的在說“事情”的話,他想要你的意見,就壹定會(huì)直接問你的,即便你對(duì)他問的問題覺得多么的小兒科,你還是要放低姿態(tài),減輕他對(duì)這個(gè)問題的焦慮感,不能有任何的“指點(diǎn)”的感覺在。比如可以套用壹些句子:“哦,你這得確是個(gè)難題,我想想如果是我,我可能會(huì)這樣做……”先認(rèn)同他,再說出你的想法,就是對(duì)他的尊重。
接下來,我要說壹下“愛”這個(gè)話題。也許在戀愛時(shí),“愛”這個(gè)字顯得很狹隘,但在關(guān)系穩(wěn)定后,愛就會(huì)變得越來越寬泛,尤其是婚姻里,愛更包含了付出、包容和慈悲。我們都知道,男人壹出生就帶了壹個(gè)硬殼,他即使再孤獨(dú)再痛苦,也要死死維護(hù)那個(gè)硬殼,時(shí)間久了,他以為他那個(gè)硬殼就是他自己,根本看不見或者不愿意去看硬殼下自己那個(gè)柔軟的身體。讓男人將自己的感情表達(dá)出來的唯壹方法,就是我們女人自己先去做那個(gè)自由表達(dá)情感的女性。當(dāng)然,爭(zhēng)吵不是在表達(dá)情感,那只是在向?qū)Ψ接懸约旱闹匾浴?/p>
女人如果因?yàn)閷?duì)男人生氣而爭(zhēng)吵,基本上男人會(huì)被這個(gè)恐怖的場(chǎng)面嚇到縮回到自己的殼里去,他的外在表現(xiàn)就是用更堅(jiān)硬的語言來刺激你,女人看不到男人的這份脆弱時(shí),只會(huì)輪起手里的榔頭,親手砸向眼前的這個(gè)男人。唯有溫柔的表達(dá)自己的感受和需要,才能讓男人從殼里慢慢出來,握住他們不安的手,告訴他們別硬撐了出來透透氣。這份天然的帶有力量的溫柔之愛,其實(shí)是我們女性身上與生俱來的,可惜我們被現(xiàn)代教育教導(dǎo)的已經(jīng)忘了如何使用它。就這么壹個(gè)小小的付出,會(huì)讓你成為男人安全的港灣,慢慢地他放心地在你的懷抱里卸下那個(gè)硬殼,第貳天壹早又套上硬殼去跟外面的世界打仗去了。
“愛”更是慈悲。當(dāng)我們?cè)谝级斡H密關(guān)系進(jìn)行到深處時(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的丑陋甚至是惡心。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方的行為自私無比,捫心自問你自己有沒有自私之心呢?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)男友看見美女目不轉(zhuǎn)睛,捫心自問是不是自己只是缺少機(jī)會(huì)和帥哥呆在壹起?時(shí)時(shí)以對(duì)方為鏡,審視自己,也就不會(huì)強(qiáng)求對(duì)方改變,這份理解就是慈悲。
同時(shí),不以自己的要求來改變對(duì)方。想想那個(gè)著名的笑話,“世界上有壹種冷叫我媽覺得我冷”,媽媽總是以“我這是為你好”來折磨自己的小孩,即使她的出發(fā)點(diǎn)是善意的,但結(jié)果都是給小孩帶來痛苦。換作平等的親密關(guān)系,何償不是?當(dāng)看見對(duì)方的缺陷時(shí),你能穿透的看到對(duì)方現(xiàn)在的壹切都是他壹路走來的經(jīng)歷結(jié)果,有原生家庭的傷害,有社會(huì)歷練的鞭撻,他不僅不完美,還很糟糕,接納對(duì)方的真實(shí)存在,亦是慈悲,強(qiáng)行改變不是愛,那是暴力。
當(dāng)我們身處壹段親密關(guān)系時(shí),我們要多去關(guān)注自己在關(guān)系中的成長(zhǎng),從這個(gè)男人身上我看到了什么我自己沒有的好處,他的陰暗又反映了我的什么陰暗面,他的脆弱如何激發(fā)我變成壹個(gè)更有愛更慈悲的人。當(dāng)你的注意力就在于關(guān)系內(nèi)的自我成長(zhǎng)時(shí),對(duì)方會(huì)感激你的這份尊重和愛,他也會(huì)隨之而改變,你們的關(guān)系也會(huì)越來越和諧,即使壹段關(guān)系結(jié)束,你仍然會(huì)感激它為你的成長(zhǎng)帶來的益處。
蘇子悅
壹心理專欄·脫單才是正經(jīng)事
作者簡(jiǎn)介:
麗瑗,壹心理專欄作者,婚姻家庭咨詢師,nlp國(guó)際執(zhí)行師。更多作者文章請(qǐng)關(guān)注作者心理圈:瑗意。
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