考試綜合癥是什么 怎樣引導(dǎo)厭學(xué)孩子

　　考試綜合癥是指一種具有明顯特征的心理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)考試的恐懼感、緊張感、焦慮感以及失落感，甚至可能出現(xiàn)失眠、抑郁等軀體癥狀。

　　厭學(xué)是指孩子在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出不情愿參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，不愿意配合老師，不愿意投入學(xué)習(xí)，不認(rèn)真完成作業(yè)，不積極參加課外活動(dòng)，不能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件自己樂于從事的事情，甚至出現(xiàn)拒絕參加考試的行為等。

　　要想有效地引導(dǎo)厭學(xué)孩子，首先要了解孩子厭學(xué)的原因，可能是學(xué)習(xí)環(huán)境不佳、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)成績不佳、學(xué)習(xí)興趣不足、家庭環(huán)境不佳等等。

　　1、重視孩子的心理需求，建立良好的家庭氛圍，做到給孩子溫暖的關(guān)愛，支持孩子的自我實(shí)現(xiàn)，尊重孩子的想法，讓孩子覺得自己受到關(guān)心和重視，從而提升孩子的自信心，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　2、改變孩子的學(xué)習(xí)方式，采取有效的學(xué)習(xí)方法，如精讀、歸納總結(jié)、實(shí)踐演練等，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。

　　3、給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排合理的學(xué)習(xí)時(shí)間，定期給孩子安排輕松的活動(dòng)，如參加體育活動(dòng)、繪畫、爬山、看電影等，讓孩子在學(xué)習(xí)之余也能得到休息。

　　4、給孩子提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子在安靜、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，減少學(xué)習(xí)的壓力，并給孩子提供必要的幫助，如購買學(xué)習(xí)資料、提供指導(dǎo)等。

　　5、及時(shí)給孩子反饋，充分肯定孩子的學(xué)習(xí)成績，及時(shí)糾正孩子的錯(cuò)誤，及時(shí)給孩子提出建議，幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率。

　　6、充分培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，讓孩子學(xué)會(huì)自主解決問題，學(xué)會(huì)自我約束，讓孩子學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件樂于從事的事情，把學(xué)習(xí)的樂趣帶給孩子。

　　7、給孩子開辟新的挑戰(zhàn)，讓孩子感受到學(xué)習(xí)的成就感，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　總之，要想有效地引導(dǎo)厭學(xué)孩子，必須從孩子的心理需求出發(fā)，改變孩子的學(xué)習(xí)方式，給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，給孩子提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，及時(shí)給孩子反饋，充分培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，給孩子開辟新的挑戰(zhàn)，從而讓孩子把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件自己樂于從事的事情，從而改變厭學(xué)的心理狀態(tài)，減少考試綜合癥的出現(xiàn)。