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親密關(guān)系,你也是既期咨詢師成長(zhǎng)計(jì)劃待又害怕?

更新日期:2021-09-13 20:43:13  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀曾磊丨壹心理專欄作者曾經(jīng)有這么壹段采訪視頻,在網(wǎng)上火了壹段時(shí)間……記者:“對(duì)于‘不?;丶铱蠢先藢龠`法’,您怎么看?”大爺:“小孩不經(jīng)??次宜`什么法?30歲了不結(jié)婚那才是違法!……該判刑!”后來(lái),雖然據(jù)...

曾磊丨壹心理專欄作者

曾經(jīng)有這么壹段采訪視頻,在網(wǎng)上火了壹段時(shí)間……

記者:“對(duì)于‘不?;丶铱蠢先藢龠`法’,您怎么看?”

大爺:“小孩不經(jīng)??次宜`什么法?30歲了不結(jié)婚那才是違法!……該判刑!”

后來(lái),雖然據(jù)有關(guān)人士考證,該視頻是某婚戀網(wǎng)做的炒作,但是,看了這段視頻,許許多多依然單身的親們是不是感到壹些不忿?

為什么呢?因?yàn)榇蛐睦镂覀円膊幌脒@樣壹直單身下去!

實(shí)話實(shí)說(shuō),誰(shuí)不希望自己能夠跟心愛的人卿卿我我、出雙入對(duì)呢?誰(shuí)愿意在無(wú)眠的夜晚壹個(gè)人寂寞難耐呢?

但是……

但是個(gè)啥??。?!

但是,為什么壹旦有那么壹個(gè)人,在壹個(gè)偶然的機(jī)會(huì),闖入我的世界的時(shí)候,我反而不是滿心歡喜的迎接ta的到來(lái),而是在內(nèi)心當(dāng)中拉響了戰(zhàn)備警報(bào),并且牽動(dòng)著自己的壹言壹行將ta推出領(lǐng)地……

最“好”的結(jié)果,就是出于情面,或者因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)等方面的關(guān)系,兩個(gè)人保持在陌生人和熟人之間的壹種關(guān)系之上,能壹句話說(shuō)完的事情絕對(duì)不會(huì)說(shuō)壹句半,能不見面就搞定的事情絕對(duì)不會(huì)碰個(gè)頭……

最“正常”的結(jié)果,自然就是兩個(gè)人形同陌路,見面也當(dāng)對(duì)方是透明的,老死不相往來(lái)……偶爾被不諳世事的“熟人”介紹認(rèn)識(shí)壹下,彼此也只能相視壹笑,盡可能掩飾住臉上的尷尬……

如果偶爾那么壹兩個(gè)異性,也沒什么大不了了,因?yàn)樵垡膊徊钸@仨瓜倆棗的,對(duì)吧?

但是,每壹次遇到到手的“獵物”,哪怕自己都揭不開鍋了,或者真遇上自己喜歡的那壹口,最終還是都給趕回山林了……是不是覺得自己折騰的有點(diǎn)太過了?

究竟,我這是怎么了呢?

→大兄弟!你思過春了嗎?

人,不分男女,到了恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候,除非性取向稍有特別,肯定是會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生某些想法的!而人的這種本性,其實(shí)就是體內(nèi)的“自由型兒童”在發(fā)揮作用。

如果人類并非人類,沒有根深蒂固的道德倫理和國(guó)家法律,跟其他動(dòng)物壹樣,壹旦進(jìn)入了適齡階段和“發(fā)情期”,在處理跟異性的關(guān)系上,自然是會(huì)讓體內(nèi)的“自由型兒童”淋漓盡致的發(fā)揮作用了……除非,你打不過自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手!

此時(shí)此刻,或許你會(huì)有點(diǎn)懊悔了,因?yàn)橄氘?dāng)初自己情竇初開的時(shí)候,還是在人堆里挺出彩的,為什么不能像《動(dòng)物世界》里面的猴王壹樣來(lái)個(gè)妻妾成群呢?

好了,你現(xiàn)在要從流著口水的遐想當(dāng)中收回來(lái)了!接下來(lái)的關(guān)注點(diǎn),就要在我們剛才說(shuō)的道德倫理和國(guó)家法律上了。雖然壹沒有人給上過法制課,貳沒有誰(shuí)給講過倫理學(xué),但是剛剛準(zhǔn)備給“自由型兒童”充電的我們卻遇到了叁類砸場(chǎng)子、拆臺(tái)子的人——“傳統(tǒng)的家長(zhǎng)”、“古板的老師”和“欠揍的同學(xué)”。

“傳統(tǒng)的家長(zhǎng)”,就是那類秉承“男女授受不親”的社交宗旨的長(zhǎng)輩,在家庭當(dāng)中隔叁差伍的給我們講述萬(wàn)惡的男女關(guān)系、恐怖的男女關(guān)系……讓我們對(duì)于與異性交往產(chǎn)生了壹種毛骨悚然的感覺……

“古板的老師”,就是那種壹看到眼皮子底下有男女同學(xué)接觸過密的時(shí)候就扣上“早戀”帽子的班主任或者教務(wù)處主任(學(xué)科老師往往視而不見聽而不聞……開明的多!)。除了每時(shí)每刻嚴(yán)防死守“早戀”行為,還會(huì)隔叁差伍的抓上幾對(duì)頂風(fēng)作案的“野鴛鴦”作為反面教材,往往會(huì)先批評(píng)壹下,再把家長(zhǎng)請(qǐng)來(lái),繼續(xù)批評(píng)壹下……以起到殺壹儆百的作用……

“欠揍的同學(xué)”,真的讓你有種想上去抽幾個(gè)嘴巴的沖動(dòng)!明明只是跟某個(gè)異性同學(xué)的正常交往,他們卻唯恐天下不亂的說(shuō)我們是“兩口子”,而且還肆處嚷嚷、廣泛傳播,最后讓我成為了前面提到的“野鴛鴦”當(dāng)中被屈死的壹只……

文章看到這里,你內(nèi)心當(dāng)中是哪種性格狀態(tài)在起作用呢?如果你跟我壹樣,心中如有上萬(wàn)只“草泥馬”奔馳而過,那就是“自由型兒童”給扇呼起來(lái)了!

然而,此時(shí)此刻,就是再多的“草泥馬”也對(duì)于過去的創(chuàng)傷于事無(wú)補(bǔ)呢!

→為什么是創(chuàng)傷呢?

因?yàn)楫?dāng)時(shí)情竇初開的我們剛剛打算給體內(nèi)的“自由型兒童”充個(gè)電,滿懷著壹種純粹的好奇心(絕非淫者之心)去接觸異性的時(shí)候,前面剛剛介紹的叁類砸場(chǎng)子的人早已經(jīng)從各個(gè)角度對(duì)我們痛下殺手了……

讓我們先想想家長(zhǎng)的恐嚇,再回憶壹下老師的處分,以及同學(xué)從始至終的煽風(fēng)點(diǎn)火……他們所有的言行導(dǎo)致的結(jié)果對(duì)于當(dāng)時(shí)的我們起著什么樣的影響作用呢?

“是‘控制型父母’嗎?”,你的內(nèi)心可能會(huì)稍有遲疑……

回答正確!就是“控制型父母”!就是這種足以把原本處在“自由型兒童”狀態(tài)之下的我們打的壹直都爬不起來(lái),只能乖乖的做“順從型兒童”!

這個(gè)時(shí)候,如果再有人問你:“大兄弟!你思過春了嗎?”

你的回答會(huì)是什么呢?

“沒有!”你壹臉嚴(yán)肅的回答:“絕對(duì)沒有!”

這壹回答,壹直深藏在你的內(nèi)心當(dāng)中,延續(xù)至今……

→煮熟的鴨子,怎么就能飛了?

直到有壹天,許是無(wú)意之舉,或許是有意為之,壹個(gè)讓你動(dòng)心了異性闖入了你的世界。

令人愉快的是,你們兩個(gè)人在正常的社交層面相處的別提有多開心和融洽了,彼此都有壹種相見恨晚的感覺!

直到有壹天,對(duì)方突然用語(yǔ)言或者行動(dòng)挑明的自己的來(lái)意。比如,發(fā)給你壹條飽含愛意的信息,送你叁支鮮艷欲滴的紅玫瑰,悄無(wú)聲息的握住了你的手……

此情此景,你會(huì)是什么感受呢??jī)?nèi)心當(dāng)中的哪壹種性格狀態(tài)會(huì)被激發(fā)出來(lái)呢?

是“自由型兒童”?還是“控制型父母”?或者“順從型兒童”?究竟是哪壹種呢?

事實(shí)上,這個(gè)情景之下,我們所經(jīng)歷的是壹個(gè)性格狀態(tài)在瞬間轉(zhuǎn)換的過程。

首先,對(duì)方的示好其實(shí)是處在“自由型兒童”的性格狀態(tài)之下表達(dá)出來(lái)的語(yǔ)言和行為,但是事與愿違,對(duì)方發(fā)出了的資訊被我們接收到之后,激發(fā)出來(lái)的則是我們自己性格當(dāng)中的“控制型父母”——當(dāng)初來(lái)“砸場(chǎng)子”的“傳統(tǒng)的家長(zhǎng)”和“古板的老師”。

當(dāng)我們體內(nèi)的這個(gè)“控制型父母”被激發(fā)出來(lái)之后,真正被控制的會(huì)是誰(shuí)呢?其實(shí),它是作用在我們自己身上!讓我們產(chǎn)生跟當(dāng)初被“砸場(chǎng)子”的時(shí)候壹模壹樣的內(nèi)心感受,然后我們就稀里糊涂的滑落到了“順從型兒童”的性格狀態(tài)當(dāng)中。

“順從型兒童”瞬間被激發(fā)出來(lái)是壹種什么樣的感覺呢?

就像在黑夜當(dāng)中,手無(wú)縛雞之力、身背百萬(wàn)美金的你獨(dú)自走在深巷子里,突然被壹個(gè)強(qiáng)有力的大手卡住脖子……你會(huì)拼命的掙脫!試圖從危險(xiǎn)當(dāng)中掙脫出來(lái)……實(shí)在不行,就朝著卡著自己的胳膊咬上壹口!

沒錯(cuò)!

這個(gè)時(shí)候,處在“順從型兒童”狀態(tài)的我們?yōu)榱俗员?,?huì)再壹次開始扮演“控制型父母”的角色,而這個(gè)控制(或者說(shuō)攻擊式的反抗),則是針對(duì)那個(gè)威脅到我們的人——夜路中的劫匪,以及突然示愛的異性……

→愛與被愛,都是生涯發(fā)展的果實(shí)

事實(shí)上,那個(gè)半夜里卡住你脖子的人并非想象中的劫匪,而是你的好朋友。他已經(jīng)無(wú)數(shù)次的陪你走這條夜路了,只不過你不知道他壹直遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跟在你的身后……直到今天,他倒霉催的打算給你開個(gè)玩笑……

因?yàn)楸緛?lái)無(wú)意打劫,他壹不留神就被你那叁口能咬下半個(gè)豬肘子的小鋼牙狠咬了壹口,松開你之后還沒站穩(wěn)就被你壹腳踢在了兩腿中間的交界位置……然后,就沒有然后了……

其實(shí),如果不開那個(gè)玩笑,也不至于有后面的結(jié)果……同樣的,以往那些求愛未遂、并遭打擊的異性,也是因?yàn)樗麄冊(cè)境鲎哉\(chéng)意,但是卻不懂得有些玩笑是不能如此開的,有些愛是不能如此示的。

而對(duì)于我們自己而言,也要開始試著做出壹些能力范圍之內(nèi)的改變或者說(shuō)補(bǔ)救。

比如說(shuō),通過開玩笑或者傾訴的方式告訴對(duì)方自己總是會(huì)莫名其妙的拒絕自己其實(shí)很喜歡的人,從而讓對(duì)方對(duì)于表白的后果有足夠充分的心理準(zhǔn)備,同樣也通過這種分享給對(duì)方壹些積極的暗示,讓對(duì)方不至于太操之過急,可以從長(zhǎng)計(jì)議。

除此之外,還可以再進(jìn)壹步,邀請(qǐng)對(duì)方作為“導(dǎo)師”或者“智囊”跟自己壹起去探討怎么才能在被“表白”的過程當(dāng)中不至于引起之前那么大的反應(yīng),甚至可以在你感覺時(shí)間成熟的時(shí)候邀請(qǐng)對(duì)方來(lái)cosplay,扮演壹個(gè)追求者來(lái)給你發(fā)信息、送玫瑰、牽個(gè)手……無(wú)論你的反應(yīng)如何,后面都可以跟他分享和探討這個(gè)過程當(dāng)中你的內(nèi)心感受……

這樣的壹個(gè)過程,其實(shí)就是兩個(gè)人在“成人自我”的總調(diào)控之下,為內(nèi)心當(dāng)中曾經(jīng)被打成“順從型兒童”的自我營(yíng)造壹個(gè)足夠安全、可以信任的氛圍,促使其慢慢成熟起來(lái),重新開始敢于進(jìn)入“自由型兒童”的狀態(tài)去大膽的接受和享受親密關(guān)系所帶來(lái)的快樂與幸福。

學(xué)會(huì)愛,只是最后的結(jié)果,而在收獲結(jié)果之前,必然會(huì)經(jīng)歷壹個(gè)過程。

我們不能早早的對(duì)還沒收獲愛情的自己直接貼壹個(gè)“找不到愛”或者“逃避愛情”的標(biāo)簽,而是要留個(gè)自己充足的時(shí)間去學(xué)習(xí)和練習(xí)愛的能力。就像我們不應(yīng)該給壹個(gè)還沒斷奶的小孩貼上壹個(gè)“從不好好上學(xué)”的標(biāo),因?yàn)樵谏蠈W(xué)之前,他還有壹些路要走,壹些挑戰(zhàn)要接受,有壹些重要的能力要被發(fā)掘!

——theend——

(溫馨提示:了解性格伍種狀態(tài)請(qǐng)閱讀《在你的性格里,到底有多少是父母的影子?》)

期待本文能夠?qū)τ谧x者“qq_ud7vtu3c”有所啟發(fā)。

生涯小廚大曾(曾磊)

過程咨詢顧問,國(guó)家貳級(jí)心理咨詢師,taatni認(rèn)證講師,國(guó)際認(rèn)證eap專員

中國(guó)科學(xué)院心理研究所心理健康促進(jìn)中心項(xiàng)目主管

中國(guó)科學(xué)院心理研究所后現(xiàn)代心理教練項(xiàng)目主管

親,當(dāng)你看到這里時(shí),我特別好奇你對(duì)于后面叁個(gè)問題的思考:

第壹個(gè)思考,就是在2017年的某壹天,當(dāng)所有的文章被結(jié)集到壹起正式出版發(fā)行了,而你所閱讀的這篇文章的后面,會(huì)展示3到5位讀者朋友的精彩回復(fù)……假如,你的回復(fù)就在其中,那是因?yàn)榇藭r(shí)此刻你在這里做了哪些寶貴分享呢?

第貳個(gè)思考,就是當(dāng)你在讀完這篇文章之后,假如后面的文章依然會(huì)吸引你繼續(xù)閱讀,那是因?yàn)槲恼庐?dāng)中會(huì)包含了哪些你所期待、關(guān)注和好奇的內(nèi)容呢?

第叁個(gè)思考,就是假如在2017年的某壹天,將會(huì)誕生壹本在你的親身參與和指導(dǎo)下完成的壹本性格心理學(xué)書籍,那么你對(duì)于這本書最大期待又會(huì)是什么呢?

作為這本書的共同撰稿人,大曾邀請(qǐng)你敲出內(nèi)心的答案,讓我們壹起寫下去!

圖片來(lái)源:123rf正版圖片庫(kù)


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