成都青少年心理輔導(dǎo)：如何幫孩子提高成績(jī)

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代是給人們帶來(lái)了便利，可也帶來(lái)了煩惱，家長(zhǎng)看著孩子每天沉迷在手機(jī)中，就想發(fā)火，其實(shí)這是不可取的，那么，怎么幫孩子戒掉手機(jī)？

怎么幫孩子戒掉手機(jī)

1、發(fā)明好的氣氛

讓孩子戒手機(jī)癮，為孩子營(yíng)建杰出的家庭氣氛，大人不玩手機(jī)，家人能夠在家，比方咱們能夠一同做文娛，一同看書(shū)，一同講故事，或許大人也一同看書(shū)，培育孩子讀書(shū)的習(xí)氣。

2、搬運(yùn)孩子注意力

帶孩子做一些風(fēng)趣的工作，比方畫(huà)畫(huà)、歌唱等文娛活動(dòng)，能夠多做戶(hù)外活動(dòng)，脫離玩手機(jī)的環(huán)境。比方游水、爬山能夠，帶孩子去展覽、圖書(shū)館等，能夠渙散孩子的注意力。

3、規(guī)則時(shí)刻

能夠和孩子約好固定的時(shí)刻，或許相對(duì)固定的時(shí)刻看手機(jī)，一同要規(guī)則時(shí)刻的長(zhǎng)短。比方，孩子做完作業(yè)后，能夠玩半個(gè)小時(shí)的手機(jī)，這意味著孩子對(duì)手機(jī)并沒(méi)有太沉迷和眷戀。

孩子玩手機(jī)的原因

1、愛(ài)玩是孩子的天分

也和環(huán)境有很大的聯(lián)系，咱們小時(shí)候沒(méi)有什么玩具，都是自己玩泥巴做的。許多孩子一同玩?，F(xiàn)在孩子的身邊都是手機(jī)，有畫(huà)面又有聲響的，孩子必定喜愛(ài)玩了，再加上現(xiàn)在的孩子基本上都是被關(guān)在家里，沒(méi)有什么玩伴。

2、手機(jī)內(nèi)容的引誘

大人也喜愛(ài)玩，連大人都抵御不了的引誘，小孩子更是難免了。按實(shí)處想，手機(jī)也的確對(duì)學(xué)習(xí)什么的真的會(huì)有影響，喜愛(ài)玩是沒(méi)有什么的，上癮才是可怕的?，F(xiàn)在電子產(chǎn)品越來(lái)越興旺，手機(jī)就像另一個(gè)國(guó)際，能夠做許多往常難以做到的工作，特別是游戲。視頻滿(mǎn)意了許多文娛需求，也許是出產(chǎn)決議消費(fèi)，消費(fèi)影響出產(chǎn)吧。

3、由于孩子孤單

沒(méi)人陪他玩，大人所知的事物及生活經(jīng)驗(yàn)和趣味，關(guān)于孩子來(lái)說(shuō)都是新鮮的、不知道的。只要在手機(jī)上，孩子才干觸摸到，一同能滿(mǎn)意孩子的好奇心，也讓孩子純真的心不再孤單。為此，你說(shuō)孩子能不喜愛(ài)看手機(jī)嗎。

怎么幫孩子戒掉手機(jī)，家長(zhǎng)要一馬當(dāng)先，由于孩子是大人的一面鏡子，只要大人自己煮飯，才干要求孩子。多讓他和同齡的小伙伴去觸摸，呼吸外面的新鮮空氣，搬運(yùn)他的注意力。