文丨壹心理主筆團(tuán)前幾天,“心理咨詢師資格證被取消”的消息在心理圈被炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng),有證的咨詢師開始擔(dān)心自己的證書“不保”,丟工作;剛交錢準(zhǔn)備考證的心理學(xué)人,猶豫究竟還要不要繼續(xù)參加考試;剛剛?cè)腴T的心理學(xué)學(xué)生,看到消息的壹瞬間,感覺自己未來的路,壹下子變得黑暗了。但是,咨詢師證被取消,真的會(huì)給心理學(xué)人帶來這么大的”不良影響“嗎?這壹" />

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對(duì)話歐文亞?。喝∠稍儙熥C后,心理學(xué)人將何心理醫(yī)生價(jià)格去何從

更新日期:2021-09-15 06:00:07  來源:m.tokeny.cn

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">文丨壹心理主筆團(tuán)

前幾天,“心理咨詢師資格證被取消”的消息在心理圈被炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng),有證的咨詢師開始擔(dān)心自己的證書“不?!保瑏G工作;剛交錢準(zhǔn)備考證的心理學(xué)人,猶豫究竟還要不要繼續(xù)參加考試;剛剛?cè)腴T的心理學(xué)學(xué)生,看到消息的壹瞬間,感覺自己未來的路,壹下子變得黑暗了。


但是,咨詢師證被取消,真的會(huì)給心理學(xué)人帶來這么大的”不良影響“嗎?


這壹次,壹心理邀請(qǐng)世界頂尖的心理學(xué)家歐文·亞隆做客“萬物生”第貳屆中國(guó)心理學(xué)創(chuàng)新峰會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。亞隆將用全球視角,親自解答你心中的疑惑。


歐文·亞隆第壹次來中國(guó)的時(shí)候是30年前。行走在1987年的中國(guó)街頭,幾乎沒有壹個(gè)人注意到他。

他陪著自己的夫人瑪麗蓮·亞隆前來,后者當(dāng)時(shí)已經(jīng)是美國(guó)斯坦福大學(xué)的著名學(xué)者。

夫人在人大和復(fù)旦進(jìn)行備受關(guān)注的講學(xué)時(shí),歐文·亞隆卻自己壹個(gè)人,在酒店里靜靜看書。


當(dāng)時(shí)的中國(guó)人不會(huì)知道,這個(gè)男人將成為蜚聲世界的精神醫(yī)學(xué)大師和作家。


悄悄告訴你,這個(gè)世界級(jí)的心理學(xué)大師終于又要來和中國(guó)人對(duì)話了!


01我是你的咨詢師,但我的焦慮只比你少壹些


86歲的歐文·亞隆大概是全球范圍內(nèi),目前在世的最知名的心理咨詢師了。

時(shí)光倒退到他14歲那年,小歐文·亞隆在上完暑期班回來的壹個(gè)午夜,父親突然冠心病發(fā)作。


母親的情緒崩潰了,朝著男孩宣泄:


“你殺死了他,你要為此負(fù)責(zé),是你的行為,你總是惹麻煩,你爸爸才會(huì)得冠心病”。


小男孩只好縮在角落里瑟瑟發(fā)抖,心如死灰。


過了不知道多久,壹位名叫本杰明·曼徹斯特的醫(yī)生來到家中。


醫(yī)生撫摸著他的頭發(fā),讓他聽聽父親的心跳,說了壹句話:你爸爸的心跳就像時(shí)鐘壹樣規(guī)律,壹定會(huì)好起來的。

醫(yī)生的形象在他的眼里無疑是救世主。這次經(jīng)歷也讓小歐文·亞隆勵(lì)志將來長(zhǎng)大了,壹定要像這位醫(yī)生壹樣,去幫助他人。


歐文·亞?。↖rvinYalom)是美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神醫(yī)學(xué)的榮譽(yù)退休教授。他曾被授予1974年的EdwardStrecker獎(jiǎng),和1979年的精神醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)


歐文亞隆的第壹個(gè)咨詢病人曾經(jīng)讓他緊張而焦灼。


那是壹個(gè)紅頭發(fā)、臉上長(zhǎng)有雀斑的同性戀少女。明顯情緒壓抑的她比歐文·亞隆要年長(zhǎng)幾歲。


但他既不懂心理治療,又不懂同性戀。唯壹對(duì)同性戀的壹點(diǎn)感性認(rèn)知,來自普魯斯特作品中,主人公窺視兩個(gè)女人做愛的片段。


當(dāng)時(shí)的環(huán)境下,從精神分析角度看,病人常被診斷為帶著癥狀或病理的人,需要被“治療”。


不被傳統(tǒng)束縛的歐文·亞隆大膽提出自己的壹個(gè)顛覆性想法——將心理咨詢“人性化”,并把這種思想寫進(jìn)了后來讓他成名的《團(tuán)體心理治療:理論與實(shí)踐》壹書中。


這種思想的起源,不得不從這次少女的咨詢說起。什么都不懂的歐文·亞隆沒有參考任何學(xué)術(shù)研究或者量表,沒有診斷這位少女有任何的疾病,他做出了壹個(gè)決定。聽。

在幾周的時(shí)間內(nèi),他仔細(xì)傾聽這個(gè)少女的故事,他用壹種很人性,充滿感情的方式與這個(gè)少女建立鏈接,正是在這種溫柔的傾聽當(dāng)中,少女第壹次感受到了被接納的愉悅,抑郁情緒也逐漸好轉(zhuǎn)。


在歐文·亞隆的哲學(xué)里,來訪者在咨詢中暴露出來的問題是壹個(gè)謎題,必須由咨詢師和來訪者共同解決。診療室里,誰也不是誰的診斷者,誰也不是誰的專家。

正如哈里·斯塔克·莎莉文說的那樣:心理治療師是人與人之間的關(guān)系——其中,壹個(gè)人比另壹個(gè)人更焦慮些。

咨詢結(jié)束后,歐文·亞隆照慣例需要對(duì)這次案例做總結(jié)報(bào)告。周圍全是醫(yī)學(xué)院精神病的教員和精神分析學(xué)院的學(xué)術(shù)權(quán)威,他聽到了自己吞咽口水的聲音。


當(dāng)他開口講述自己與這位雀斑女孩會(huì)面,慢慢產(chǎn)生聯(lián)結(jié)的故事時(shí),會(huì)議室里鴉雀無聲,甚至沒有紙張發(fā)出的沙沙聲。

他沒想到的是,結(jié)束后每個(gè)人都略微尷尬地表達(dá)這次演說精彩絕倫。


當(dāng)時(shí)他有壹個(gè)模糊的感覺,自己將會(huì)成為心理學(xué)術(shù)界的小說家。事實(shí)上,這也的確成為了他對(duì)精神病學(xué)的最偉大貢獻(xiàn)之壹。

02有些人無法解開他們自身的枷鎖,卻可以救贖身邊的朋友


“我周圍有壹大群親戚和同伴,他們無知,雖然不笨卻缺乏教育,他們都不讀書。我從未見過我父母讀過壹本書?!?/p>


歐文·亞隆生于壹個(gè)文化水平不高的家庭,從小被老師稱為“書呆子”,他追求的對(duì)象馬瑞琳是學(xué)校的社交明星,班級(jí)第壹,于是他總對(duì)自己的外表和成績(jī)自卑不已。


歐文·亞隆又是個(gè)自尊心極強(qiáng)的人,大概在相當(dāng)于我們高中的那個(gè)時(shí)期,壹位老師把他作文被評(píng)了“B-”,而他直到很久以后讀到老師在作文紙上寫下的苛刻評(píng)語(yǔ),都會(huì)流下痛苦而屈辱的淚水。

大學(xué)時(shí)期,他喜歡跑到華盛頓特區(qū)的公共圖書館,隨機(jī)閱讀各種琳瑯滿目的人物傳記,從A開頭的作者看到Z開頭的作者:B里面有最偉大的斗牛士貝爾芒多,C里面有羅馬皇帝康斯坦丁,G開頭有華爾街女巫海蒂·格林……


他用自己的行動(dòng),抓住壹切讀書的機(jī)會(huì),最后不負(fù)眾望,成為了全世界最為著名的心理學(xué)寫作者,抱得佳人歸……



歐文·亞隆哪怕成名后,也堅(jiān)決不寫連自己都看不太懂的東西,學(xué)生給過他的最高贊揚(yáng)是這么壹句話:“你寫的課本像小說”。


他的書受到世界讀書人的熱捧,在豆瓣上平均評(píng)分高達(dá)8.8分。


《愛情劊子手》是他的壹部非虛構(gòu)作品,其中訴說了10個(gè)來訪者的故事,1989年發(fā)布時(shí)就立刻成為暢銷書。故事中對(duì)人性隱秘的探究、細(xì)膩的情感呈現(xiàn)、復(fù)雜而巧妙的線索,開啟了這壹類書的新紀(jì)元。



他在寫作方式上也頗具開創(chuàng)性。當(dāng)時(shí)有壹位抑郁的女孩因?yàn)闊o法支付治療費(fèi)而想退出團(tuán)體治療,歐文·亞隆為她做了壹次“寫作實(shí)驗(yàn)”,使得女孩的治療進(jìn)展突飛猛進(jìn)。

他讓女孩每隔1小時(shí)便以意識(shí)流的方式將自己壹小時(shí)內(nèi)的所有沒有表達(dá)出來的想法寫在壹張紙上,這張紙就作為醫(yī)療費(fèi),而與此同時(shí),歐文·亞隆自己也需要寫下這個(gè)感受清單,每隔幾個(gè)月和女孩交換閱讀。

但兩人交換清單時(shí),卻發(fā)現(xiàn)了“羅生門”式的現(xiàn)象。


因?yàn)榍鍐物@示出他們對(duì)壹次咨詢的關(guān)注點(diǎn)完全不壹樣。在這里不贅言,這些清單也在今后被編入《日益親近》壹書中出版,獲得了不少忠實(shí)粉絲。

他的《當(dāng)尼采哭泣》則是我最喜愛的壹本。這本書被翻譯成24種語(yǔ)言,長(zhǎng)期占據(jù)各類暢銷作品榜單,成為歐文·亞隆最受追捧的圖書之壹。



有些人無法解開他們本身的枷鎖,

然而卻可以救贖他們的朋友。

——《查拉斯圖拉如是說》


《當(dāng)尼采哭泣》的主人公是哲學(xué)大師尼采以及弗洛伊德的老師布雷爾這兩個(gè)真實(shí)人物。而虛構(gòu)的部分是,他將兩人結(jié)合成書中的醫(yī)生和病人,讓他們相遇相殺又相知,帶讀者走上了壹段扣人心弦的治療之旅。


03如果你只有壹種責(zé)任,那就是成為你自身


當(dāng)你認(rèn)為壹個(gè)人在學(xué)業(yè)界和文學(xué)界都達(dá)到高峰已經(jīng)無法超越時(shí),歐文·亞隆在哲學(xué)上又不斷地給人帶來驚喜。


作為存在主義哲學(xué)的奠基人,他認(rèn)為人是自由的,需要為自己的選擇和行動(dòng)負(fù)責(zé)。


他定義了生活中有4個(gè)終極問題:不可避免的死亡,我們內(nèi)心深處的孤獨(dú)感,我們需要的自由,以及,生活并無壹個(gè)顯而易見的意義可言。


而生活中所有的痛苦都源自以上4個(gè)方面。

“只有壹種責(zé)任,成為你的存在的責(zé)任。要堅(jiān)強(qiáng),不然,不然你將永遠(yuǎn)利用他人來作為你本身的放大?!睔W文·亞隆這么寫道。

在他眼中,“擁有生命的代價(jià),就是要忍受生命的局限性。”


對(duì)于孤獨(dú),歐文·亞隆的見解也秒殺現(xiàn)在的眾多雞湯

“要完全與另壹個(gè)人發(fā)生關(guān)聯(lián),人必須先跟自己發(fā)生關(guān)聯(lián)。


如果我們不能擁抱我們自身的孤獨(dú),我們就只是利用他人作為對(duì)抗孤立的壹面擋箭牌而已。只有當(dāng)人可以活得像只老鷹,不需要任何觀眾,才能愛慕地轉(zhuǎn)向另壹個(gè)人。


只有在那個(gè)時(shí)候,壹個(gè)人才能夠去關(guān)心另壹個(gè)存在的生長(zhǎng)?!?/p>


在他的著作中,你能不斷地看到我們內(nèi)心深處的孤獨(dú)、我們需要的自由,和我們對(duì)生命意義感的懷疑和叩問。

04亞?。?strongstyle="font-size:16px;line-height:1.8;">我太老了,喜歡在書房里寫故事,但這次,我來了

在亞隆的郵箱里,靜靜躺著4197封粉絲的來信,這些粉絲來自韓國(guó)、伊朗、克羅地亞、中國(guó)以及世界的各個(gè)角落……

幾乎所有的讀者都為他描述的人物揪心落淚,為他筆下的對(duì)話震顫臣服,因?yàn)樗乃枷攵@得救贖。

直到今天,以86歲的高齡,他仍然在自己后院的小木屋里為來訪者做著心理咨詢。

寫作、咨詢、生活,愛自己的妻子,每壹天,他過著壹種堪稱無悔的人生。

當(dāng)歐文·亞隆回憶起30年前第壹次來中國(guó)的場(chǎng)景,悠悠地說:


現(xiàn)在中國(guó)很多心理學(xué)的機(jī)構(gòu)或者大學(xué)希望我可以去中國(guó),可是我太老了,我喜歡在書房里寫故事。

這壹次,在壹心理的隆重邀請(qǐng)下,歐文·亞隆將會(huì)再次和我們見面。

這壹次,我們預(yù)留了大段時(shí)間,讓來到現(xiàn)場(chǎng)的人向這位當(dāng)世心理學(xué)大師提問。

我要先告訴你我的感受:這次再也不會(huì)讓老爺子孤單了!


壹心理將于11月4日—11月5日在北京舉辦

《“萬物生”第貳屆中國(guó)心理學(xué)創(chuàng)新峰會(huì)》


這次,我們邀請(qǐng)歐文·亞隆

作為特邀嘉賓與大家對(duì)話


面對(duì)這位頂尖的心理學(xué)家

#你最想向亞隆提問什么呢?#


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將有機(jī)會(huì)獲得亞隆的現(xiàn)場(chǎng)解答


除此以外

亞隆還將與20+位各行業(yè)頂級(jí)創(chuàng)始人、大咖

共同探討


“心理學(xué)+科技”

“心理學(xué)+跨界”

“心理學(xué)+新媒體”

……


站在風(fēng)口,如何以心理學(xué)為契機(jī),

去撬動(dòng)成功的100種可能?


心理學(xué)長(zhǎng)夜將逝,

每壹個(gè)心理人必須做好遠(yuǎn)行的準(zhǔn)備!


等你,與我們壹起

看見心理學(xué)的開闊,預(yù)見行業(yè)的未來

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