和很作的人犯罪心理第五季談情說愛，會有什么樣的下場？

盧悅（新浪微博@盧悅盧悅）

所謂“作”，就是不能自控的有好日子卻不能好好過的壹種狀態(tài)。

如果你覺得人生無聊，和作女或者作男談?wù)剳賽?，保管你改變這個(gè)看法；如果你覺得人生美好，世界和平，來和作男作女們來壹次天雷動地火吧，你就知道情路的殘酷了。

在情感世界上，要想好好保全你這條小命，最好還是擦亮眼睛了解壹下這種霸王龍級別的掠食性生物吧。

所謂作大概有伍個(gè)元素：

1.爆炸性、沖動性和行動性：壹言不合，大耳刮子立刻上，或者馬上說要分手，或者進(jìn)入各種辱罵、指責(zé)等等，好的時(shí)候如沐春風(fēng)，壞的時(shí)候，跟你拼命，把你當(dāng)成惡魔壹樣下狠手。

2.脆弱性：和這樣的人生活，你就生活在雷區(qū)，不知道什么時(shí)候，在哪里得罪他（她）了，接下來就是壹場大爆炸，真是伴君如伴虎！

3.自我中心：你不哄，她就壹直鬧，鬧到天翻地覆?？菔癄€。你必須滿足我！

4.懷疑主義：永遠(yuǎn)都覺得你會出軌，壹時(shí)半刻不回短信和電話就會發(fā)瘋，覺得你會拋棄他（她）了。

5.強(qiáng)大的影響力：所謂“賊咬壹口，入骨叁分”，往往作的人內(nèi)心的力量很大，他們最大的能力就是靠各種作讓別人不得不對他俯首稱臣。

所謂作有陸種類型，我們必須識別作的類型，才能對癥下藥。

1.邊緣型作
作效：伍顆星

這種作屬于完全失控，失去了靈魂的作。

其特點(diǎn)是來時(shí)忽如壹夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開，去時(shí)壹地狼藉，壹場浩劫。在時(shí)間很短的時(shí)間里，他（她）會毫無理由的瘋狂地迷戀上你，非你不可。但很快，可能也許不到壹個(gè)月，她就開始把你當(dāng)成壹個(gè)惡魔來對待，完全把你貶低得比豬狗還不如，或者上午你做上帝，下午你做惡魔。總之，你感覺自己就像是生活在洗衣機(jī)里，永遠(yuǎn)都是顛簸在兩極之間。

這種人在心理學(xué)上被稱之為邊緣人格障礙。這類人，往往生活在冰火兩重天的世界里，比如媽媽高興的時(shí)候是有抱又親，不高興得時(shí)候又打又罵。這個(gè)媽給小孩的感覺就是分裂的，好與壞兩極化，這個(gè)小孩的內(nèi)心世界也慢慢地分裂了，非黑即白、反復(fù)無常。因?yàn)樗麄兊膵尵拖駛€(gè)不穩(wěn)定的神經(jīng)病，他們內(nèi)在無法內(nèi)化壹個(gè)穩(wěn)定的依戀對象。

這樣的人內(nèi)心極度缺乏安全感，覺得外部的世界是危險(xiǎn)的，不知道什么時(shí)候就會傷害自己。她們會不知不覺把內(nèi)心的想法投射到外面，而且對自己的判斷深信不疑。她們非常害怕被拋棄，當(dāng)他（她）害怕的時(shí)候，能相信誰是可以安撫自己的人？他們活在內(nèi)心的恐懼中，任何人都可以安撫他（她），任何人也沒有真正的義務(wù)和足夠的愛給予他（她），他們壹生的努力就是想找到壹個(gè)永遠(yuǎn)不變，可以在他們混亂生活中起到擎天柱的角色，這樣他們的世界才不會生活在顛沛流離之中。

2.白骨精作
作效：肆顆星

如果說邊緣型的作是屬于失控型的作，也就是當(dāng)事人主觀無法掌控自己的生活了。而白骨精看上去似乎是另壹個(gè)極端。

這樣的作男，往往就是花花公子；就作女就是豢養(yǎng)壹堆“觀音兵”的白骨精。他們是情感世界的掠食者，情感套路的發(fā)明者，就像是獵豹壹樣，可以精確地設(shè)計(jì)壹場捕獵，對他們來說，人就是他們的食物，他們可以表現(xiàn)出非常有情感的，但壹切都是演戲，他們可以成功地迷倒眾生，以情感為食，但在內(nèi)在的世界，他們非?？仗摚?yàn)楫?dāng)他們可以玩弄情感的時(shí)候，就已經(jīng)說明他們把真實(shí)的自我完全隔離掉了。

如果說邊緣作們還是永遠(yuǎn)絕望地尋求壹個(gè)穩(wěn)定的海岸，那么白骨精作則是徹底絕望地放棄了尋求彼岸，在他們高智商的情感犯罪能力之下是蒼白無力的自我，因?yàn)樗麄兪峭ㄟ^掠食情感來建立自己的價(jià)值感，但卻無法滿足親密感和真實(shí)感的需要，無法放下防御，坦然投入到任何人的懷抱，脆弱是他們最渴望的，也是他們最恐懼的。

當(dāng)他們積累了足夠多的勝利以后，這樣的游戲就越發(fā)空虛和無聊，因?yàn)楣沸荜糇邮怯肋h(yuǎn)無法有真正的收獲的，此時(shí)他們就會來到壹個(gè)絕境——作無可作的世界。

3.貴族作
作效：叁顆星

豌豆公主就是此類典型。有壹位王子很想和壹個(gè)公主結(jié)婚，但他發(fā)現(xiàn)很多來求婚的，都是贗品，終于來了壹個(gè)最像是公主的姑娘，晚上她睡在肆十層墊子上，早上她抱怨，床太硌，大家發(fā)現(xiàn)在40層墊子下有壹顆豌豆。

公主作就是這個(gè)類型的作，他們會反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己有多脆弱，反復(fù)提出各種嚴(yán)苛的條件，來確保自己是最被寵愛的，否則就翻臉。

比如微信超過10分鐘沒回，分手；因?yàn)槟杏迅f別老看手機(jī)，分手；男友沒有半夜里給她買煎餅，分手……

她的游戲規(guī)則就是你必須寵著我，必須哄著我。否則就掰。

小王子的作則是會嫌棄伴侶做飯不如媽媽做的好吃；覺得自己的妻子不衛(wèi)生，沒有自己媽那么潔癖地擦地；小孩出世以后，覺得自己被冷落了，就自己壹個(gè)人到外面風(fēng)流快活了，還理智氣壯地說：誰讓你不理我了？

小公主（小王子）主要的特點(diǎn)就是自戀?？赡芤?yàn)樽陨項(xiàng)l件好，她們壹貫自我感覺良好，覺得所有人都必須寵著她，否則就是對她莫大的侮辱。在內(nèi)心的層面，他們還是嬰兒，生活在媽媽的世界里，他（她）就是上帝，別人都是滿足他（她）的工具，把他人物化，是他們最突出的特點(diǎn)。

總的來說，他們沒有發(fā)展出足夠好的共情能力，可以理解別人的內(nèi)心到底發(fā)生了什么。

4.灰姑娘作
作效：叁星

總的來說，灰姑娘們就算是成了皇后，也不相信自己會幸福。他（她）需要有壹個(gè)辯護(hù)律師告訴自己：你是可愛的，你是會有好下場的，你不會被人拋棄，被人羞辱，孤老終生的。

所以他們最容易作的就是要?jiǎng)e人保證是愛自己的。

經(jīng)典對白如下：

女：“你愛我嗎”，

男：覺得好笑——這還用說嗎？

女：梨花帶雨。

男哄大半夜，最后還是淘寶上給她買了件衣服才算“放晴”。

女第貳次問。

男馬上說：“愛”。

女：“你都沒有看著我的眼睛，敷衍！”繼續(xù)默默流淚。

第叁次：男睜大小眼睛，生怕對方看不到自己目光炯炯地脈脈含情看著她說：“愛！”

女：“讓我教，你才會，而且就會說壹個(gè)字，壹點(diǎn)兒創(chuàng)意都沒有，你對我壹點(diǎn)兒也不用心！”

第肆次：男方特意從瓊瑤劇里學(xué)了大段表白，把自己都快感動哭了。

女：幽幽地說：“油嘴滑舌，說的這么溜，你有沒有跟其他女生說？現(xiàn)在能對我說，以后呢？”

男惱羞成怒，以后干脆不說了。

女：你看，剛結(jié)婚多長時(shí)間，你就對我不再哄了！

5.容嬤嬤作
作效：兩星

見過網(wǎng)上打小叁嗎？就是此類人等。簡單來說就是壹個(gè)字“撕”。撕破臉皮，撕破關(guān)系，壹哭貳鬧叁上吊，以瘋狂的行動來挽回關(guān)系。他們信奉“橫的怕楞的，楞的怕不要命的。”只要拼命，就會用白色恐怖來控制關(guān)系。

比如葛薈婕之于汪峰就是這種關(guān)系，就算我們完全無關(guān)系了，我也要用撕逼和你保持連接，因?yàn)槲倚枰?。這種需要是如此絕望，因?yàn)闆]有你，我就活不下去。

6.祥林嫂作
作效：兩星

男人出軌了，下跪，自抽耳光；女人被出軌了，下跪，苦苦挽留——我改，你讓我做什么都可以，不要離開我……

把頭低到塵埃里，用自虐來讓對方內(nèi)疚，以內(nèi)疚來挽留關(guān)系，其實(shí)也是壹種恐怖行為。容嬤嬤作是他虐，把恐怖施加于外；而祥林嫂作則是將恐怖施加于內(nèi)。

無論是哪種作，其實(shí)都是壹種控制。

當(dāng)關(guān)系進(jìn)入到控制階段，那么這種關(guān)系實(shí)際上已經(jīng)死亡。警察和罪犯之間不會有愛情，就像是狼和羊之間沒有溫柔壹樣。

控制的問題在于，我不管你是否愿意，你必須和我在壹起，否則我就讓你活不下去。

威逼利誘，其實(shí)都是壹個(gè)套路：愛無力。

為什么愛會變成控制呢？

因?yàn)樗凶鞯娜松砩隙加袃蓚€(gè)毒咒。

第壹個(gè)毒咒是：外面的世界是不可信的，沒有人會愛我。

第貳個(gè)毒咒是：我是不可愛的，我是沒希望的，活不下去的。

看過壹個(gè)關(guān)于《香水》的電影，壹個(gè)小孩被拋棄于市場，被送到孤兒院，從小受盡磨難，壹個(gè)機(jī)緣，他學(xué)會了制造特異的香水，這種香水可以讓任何人瞬間愛上他，當(dāng)他打開香水瓶的時(shí)候，整個(gè)城市的人為他癲狂，人人都匍匐在他身前，甚至要執(zhí)行死刑的法官和士兵都失去了神智，任他擺布，但此時(shí)，他卻恍然若失：全世界愛我，只是因?yàn)槲矣羞@瓶香水，如果我沒有香水，我還是壹個(gè)無人憐惜的死刑犯而已。

這就是“作”者們的痛苦所在，無論他們用什么套路是蠱惑還是硬上，就算是完全征服了對方，他們也不會相信自己可以得到真愛，因?yàn)檎鎼凼遣恍枰刂贫玫降摹?/p>

而人生沒有真愛，其實(shí)就是壹場悖論。

你活著，但又沒有活著，只是假裝活著。

每個(gè)作的人都把自己內(nèi)心的痛苦轉(zhuǎn)移到別人那里，因?yàn)樗麄儍?nèi)在的小孩渴望被治愈。

當(dāng)我們面對作的人，可以做什么呢？

1.以正勝邪：

往往在自戀方面有壹些問題的人，容易被作的人控制。比如小公主（小王子）類型的人，會用可憐巴巴的小小孩的神情看著伴侶說：我是如此脆弱，我需要你更多的愛，如果你這么做，我就會很幸福的！這讓伴侶們?nèi)菀赘杏X到壹種“拯救者”的蠱惑，因?yàn)橥弧白鳌闭邆兾娜?，?nèi)心是匱乏的，他們很需要價(jià)值感，所以當(dāng)“作”者們不斷提要求，不斷蠱惑對方，只是壹點(diǎn)點(diǎn)兒小滿足，壹點(diǎn)兒都不過分的時(shí)候，他們就不知不覺地被吸血了。

而“白骨精”作的人可能會更邪惡，他們會使用各種套路給你下蠱，壹會兒拒人于千里之外，壹會兒楚楚可憐，壹會兒風(fēng)騷放蕩，風(fēng)流倜儻，壹會兒溫柔體貼，情真意切，總的來說就是讓你做他們的備胎，讓你乖乖聽話，如果你等不及了，給你仨瓜倆棗的，安撫安撫你，讓他們繼續(xù)利用你剝削你。而“容嬤嬤”型的作則是用恐怖行為嚇唬你，用恐懼來控制你。

這些時(shí)候，你壹定要抗住，告訴自己：壹切反動派是紙老虎，壹切狐貍精的愛都是人獸戀，我是有底線的，我的利益是第壹位的，無論對方多可憐，多可怕，多蠱惑，我都要以我自己的利益為先。

2.不帶敵意的堅(jiān)決，不帶誘惑的深情：

作的人，他們的內(nèi)心小孩，都是嬰兒居多，而嬰兒最大的特點(diǎn)就是沒邊界。他們會和你共用你，你就是他們的延伸體，這種共生會讓你成為他們的甘蔗和口香糖，壹次性的消耗品。

所以溫柔而堅(jiān)決的拒絕是最重要的。

哪怕因此洪水滔天，這也是你必須要做的。

因?yàn)槿绻悴荒車?yán)守邊界，你的世界就壹定會被作的癌細(xì)胞占據(jù)。

我曾聽過最作的名言是這樣的：真正的愛是體現(xiàn)在你忍無可忍的時(shí)候，還能忍受我。

如果都忍無可忍的時(shí)候，怎么能忍呢？

這句話的實(shí)質(zhì)就是：作無底線。

所以你壹定要破這個(gè)魔咒的壹句話是：我不是你媽。我救不了你。我也不是你的迫害者。我不和你玩拯救者→迫害者→受害者的游戲，反正我不是你的拯救者，就是你的迫害者，如果你壹直堅(jiān)持按照這個(gè)游戲玩，那我既做不了你的拯救者，也不愿意委屈擔(dān)著這個(gè)迫害者的帽子，如果你不能收收，那么我們的關(guān)系只能結(jié)束。

圖注：我想要知道她的秘密是什么？

3.好好反省

我為什么無法和壹個(gè)作的人分手呢？是不是說明我也是很作的人呢？

如果你和壹個(gè)很作的人難分難解，這說明對方可能是你無法接受的自我的陰影。

比如如果你發(fā)現(xiàn)你很難提出自己的要求，那么你可能就會和壹個(gè)非常善于提出自己的要求，甚至是不合理要求的人糾纏不清，因?yàn)閷Ψ皆谔婺惚磉_(dá)你無法表達(dá)的需求，對方也在教你如何表達(dá)你的需求，你要問問自己：為什么我不能真實(shí)地表達(dá)自己的需求，我為什么在關(guān)系中總是犧牲？我為什么不能捍衛(wèi)我的權(quán)益？我在害怕什么？如果我不害怕，我需要什么來支持我？

如果你能做到這些，恭喜你，你就從這些傷害你的人身上得到了最美好的禮物——成長。

本文轉(zhuǎn)自：心之助（id：luyuexinli）

圖片來源：123rf