北京青少年心理衛(wèi)生：高中孩子不想上學怎么辦家長怎么開導

高考是人生中一次可貴的歷練，而備考其實是自我的一種修行和完善；許多孩子在面臨高考的壓力時，有時難免會發(fā)生畏縮。那么，高中孩子不想上學怎樣辦家長怎樣勸導？

高中孩子不想上學怎樣辦家長怎樣勸導

1、和孩子溝通

家長暢所欲言地和孩子談一次，要以朋友式的溝通方法溝通，而不是以家長的身份。了解孩子的心里體會，家長留意傾聽，先不要給定見，表明了解。說話的意圖是找出孩子心思的癥結所在。

2、帶孩子多出去逛逛

看一看那些能夠堅持下來的孩子和家長是怎樣做的；要理解孩子心里驚駭的原因，或許是家長的一些做法讓孩子覺得壓力大；也有或許孩子的確就沒有把握一個杰出的學習方法；牢記一點：多從自己身上找原因，不要平白無故的不分青紅皂白的去訴苦孩子怎樣怎樣樣，那樣孩子壓力會更大。

3、查缺補漏，重建自傲

孩子不想上學，想躲避，闡明他的自傲心缺乏。這個時分先去把那些差的科目多補一補。多闡明前進的空間大，那咱們這個時分努一盡力就能看見一些前進，最重要的是孩子需求自己實實在在的體會到自己的前進，這會添加他的自傲心，從認識層面也增強他面臨考試的動力。

4、少啰嗦、少打擾、少“關懷”

爸爸媽媽往往對孩子的各種體現特別令自己有些憂慮的問題會體現出各種過于關懷的重視。不管爸爸媽媽的起點是什么，能少點啰嗦、啰嗦、關懷就盡量控制住。要知道這些東西要么會導致孩子更煩，要么會讓孩子感受到壓力更大。

高中孩子緩解壓力的方法有哪些

1、學習一種技術

這個技術能夠十分廣泛。如手指舞，棋類，樂器等等。乃至能夠買幾種組裝玩具。當然也能夠購買一些網上的解壓玩具。

2、漫步

使用午飯時間讓自己的心靈歇息一下，單獨一個人，聚精會神慢慢地享用午飯。之后能夠去散漫步，一段十分鐘的輕松漫步，能夠讓嚴重的心情得以緩解，作用可繼續(xù)1至2小時。

高中孩子不想上學怎樣辦家長怎樣勸導，作為家長，先不要焦慮，找個身邊朋友家的在讀大學生，跟孩子聊聊，能夠方方面面無所不談，多說說大學風趣的事，讓他看到自己的將來會是出于什么樣的階段，這樣就不至于很茫然，也期望能夠引發(fā)心中的期望！