青少年心理健康心得體會：青春期孩子半夜上網(wǎng)怎么辦

青春期的孩子都比較浮躁，心思比較細(xì)膩，獨立認(rèn)識也會特別的強，我們不能再要求孩子什么都聽我們的了，究竟孩子長大了，不應(yīng)該關(guān)閉孩子，給孩子必定的自在，那青春期孩子熬夜不聽話怎樣辦呢？

青春期孩子熬夜不聽話怎樣辦

1、耐性的跟他溝通

假如是男孩，你能夠多點耐性的跟他溝通，給他科普一下，熬夜的損害，熬夜會使身體健康欠好，第二天會變得特別疲乏，留意力無法會集，會影響學(xué)習(xí)，會呈現(xiàn)患病的狀況。

熬夜會影響青春期少年的成長生育，身體的正常節(jié)律性因熬夜現(xiàn)產(chǎn)生紊亂，還正處在發(fā)育期，要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。

2、了解原因

你要知道她熬夜到那么晚是在干什么？是玩游戲仍是和誰談天或許做其他什么事情，游戲的話你能夠操控時刻設(shè)定規(guī)則，比方每天何時玩，玩多久，假如和誰談天，是男是女，什么內(nèi)容，是不是騙子？13歲現(xiàn)已開端呈現(xiàn)背叛，要耐性溝通，不要粗獷對待，不然孩子很簡單走極端。

3、爸爸媽媽做好典范

假如我們爸爸媽媽沒有把孩子放在和自己對等的一面，或許說我們家長沒有把自己的身段降下來，和孩子相等對話。試想，我們家長在家里一邊玩手機玩的不亦樂乎，一邊怒斥孩子：禁絕玩手機，快去做作業(yè)…，孩子必定心中不服，即便他關(guān)上了手機，拿起了講義，那我敢必定他心里也仍是憤憤的，僅僅迫于我們家長的威嚴(yán)而欠好發(fā)生罷了。

在對待孩子的問題上，個人主張首要和孩子建立對等的聯(lián)系，夫妻要商議共同，凡事要一馬當(dāng)先，究竟身教勝于言傳！

4、多去這個時期孩子的特色

家長或許覺得孩子怎樣一到這個年紀(jì)，就再也不像小時候那樣靈巧聽話，每天都會向自己宣布不同的聲響，覺得是在頂嘴自己。其實是他有了自我認(rèn)識，有了獨立認(rèn)識，家長要試著去了解這個年紀(jì)階段的情感需求，要多學(xué)習(xí)孩子這個階段的心思方面的常識，和孩子一同探索行進(jìn)。一旦和青春期孩子有了共同話題，那么你們倆的聯(lián)系就會日新月異，他會覺得你離他很近，樂意和你溝通。

青春期孩子熬夜不聽話怎樣辦？家長首要要做到早睡早起，給孩子建立典范，教育孩子時，留意情緒和口氣。