青少年心理健康活動：孩子玩手機不寫作業(yè)怎么辦

現(xiàn)在手機已經成為了一種十分快捷且遍及的交通工具，許多孩子小小年紀就有了手機?？墒呛⒆拥淖灾屏懿?，還不能很好的束縛自己的行為，很簡單呈現(xiàn)網絡成癮的狀況。有的家長就說孩子十分喜愛玩手機，放學回家不寫作業(yè)先玩手機，嚴重影響了孩子的學習成果。

孩子玩手機不寫作業(yè)怎么辦

1、一馬當先。家長要一馬當先，不論多么喜愛玩游戲，只需孩子在身邊，都不能玩。試想一下，假如你規(guī)則不讓孩子玩手機，自己卻時不時的拿著手機，沒事玩幾把斗地主，打麻將什么的，孩子心中會如何做想？此時應該會很悲傷吧，心里必定在想，父母心里獨愛的是手機，而不是我。

2、約束玩手機的時刻。在孩子完結作業(yè)的狀況下，能夠讓孩子玩一會手機，那么，多久比較好呢？動畫片時刻設置都是一集20-30分鐘，專家建議孩子運用電子產品時刻一般在20-30分鐘。孩子正處于生長發(fā)育階段，假如長時刻玩手機，簡單形成眼睛近視，所以家長要把控好時刻，不能讓孩子過度用眼。

3、尋求替代品。提供給孩子文娛游玩的東西許多，尋覓一些替代品，搬運孩子對手機的依靠。例如，家長能夠買一些拼圖，既能夠開發(fā)孩子的智力，也能夠專心注意力。放學之后，家長不是很忙的狀況下，陪孩子打打羽毛球或許乒乓球，也是休閑放松的方法。

4、讓孩子意識到玩手機的損害，協(xié)助孩子增強自控才能。孩子還處于不能夠自己控制自己注意力的階段，自我意識還很單薄，歷來都不知道玩手機有什么損害，假如說考試考差了，他們可能會以為自己沒有發(fā)揮好，這跟玩不玩手機沒有太大聯(lián)系。

所以假如孩子根本就沒有意識到玩手機的損害，家長就得想方法跟孩子交流，最好讓孩子自己領會沉迷手機的這幾個月以來，自己的一些改變，比方耐性的削弱，體重的增加，成果的下降，朋友的削減等等，而且?guī)秃⒆觼碓鰪娮钥夭拍?，比方擬定每日作息方案和每周學習方針等。

孩子為什么這么愛手機

1、游戲依靠型。孩子手機里邊的游戲特別多，尤其在假日期間，游戲廠商會推出林林總總的活動，來招引孩子游玩。與此同時，孩子們在游戲沖擊與戰(zhàn)役中能夠獲得現(xiàn)實生活中體會不到的快感和成就感。

2、文娛依靠型。一些同學不愛玩游戲，更樂意沉浸在自己的空間里進行文娛，所重視的全部都是電影、綜藝、電視劇、微博，孩子的心思不在作業(yè)上，僅僅重視劇有無更新或許微博又呈現(xiàn)什么樣的熱門工作。

手機帶給孩子的損害有什么

1、心思松散，注意力不會集。孩子的注意力有限，除了學習也只要玩，可是學習需求會集注意力，不能夠分神。玩手機成癮，導致孩子心思松散，學習的時分分心。自身孩子注意力很簡單松散，外界的引誘加重了這一進程。專心二用的結果，便是孩子學也沒學好，玩也沒玩好。

2、帶偏孩子沒有成型的價值觀。孩子心智沒有老練，分辯是無好壞的才能也不行。手機中的內容又很雜亂，有價值的內容，天然對孩子的生長有用；可是現(xiàn)在的網絡環(huán)境，著實令家長憂慮。

網上常常有新聞報道，孩子玩游戲，在不知所以然的狀況下，把家長辛辛苦苦賺取的錢給充游戲了。還有的孩子，看一些所謂的直播，拿奶奶的錢給主播刷禮物。