網(wǎng)癮戰(zhàn)爭(zhēng)下載[怎樣戒除網(wǎng)癮]

網(wǎng)癮是近十幾年才流行起來(lái)的詞匯，跟傳統(tǒng)的藥物成癮，酒精成癮不同，網(wǎng)癮并不是因?yàn)榫唧w的物質(zhì)導(dǎo)致的身體的成癮反應(yīng)，而是完全精神上的依賴(lài)。在這么多年的針對(duì)青少年的網(wǎng)癮的討論中，很多治療方法走進(jìn)過(guò)人們的視線，但是很多不僅無(wú)效反而給孩子和家庭造成很大的傷害。利方心理咨詢(xún)中心青少年心理咨詢(xún)師為您專(zhuān)業(yè)解讀：孩子有網(wǎng)癮，我該怎么辦?

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據(jù)調(diào)查，中國(guó)網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13.2%，另有13%的青少年網(wǎng)民有網(wǎng)癮傾向。而回訪網(wǎng)癮少年發(fā)現(xiàn)，九成網(wǎng)癮青少年對(duì)父母有敵視情緒，還有九成家長(zhǎng)稱(chēng)孩子無(wú)心向?qū)W。

首先，很多父母的教育方法存在問(wèn)題導(dǎo)致孩子成為網(wǎng)癮患者。許多家長(zhǎng)只懂得限制子女上網(wǎng)，而不懂得如何轉(zhuǎn)移子女對(duì)上網(wǎng)的注意力，培養(yǎng)子女新的愛(ài)好。家長(zhǎng)們不要給孩子輕易貼標(biāo)簽，什么“自閉”、“有心理問(wèn)題”。應(yīng)該相信他們是懂道理的，可以對(duì)孩子們講“電腦是工具而不是玩具”、“會(huì)玩電腦不是英雄，會(huì)用電腦才是英雄”等。

其次，一些學(xué)習(xí)比較差的學(xué)生會(huì)因?yàn)榈貌坏絼e人的承認(rèn)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。他們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中體會(huì)不到成功的樂(lè)趣，而上網(wǎng)打游戲可以獲得虛擬獎(jiǎng)勵(lì)，自我得到肯定。

第三是由于人際關(guān)系不好，希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多學(xué)生雖然成績(jī)不錯(cuò)，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問(wèn)題時(shí)沒(méi)能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

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孩子有網(wǎng)癮，家長(zhǎng)先不要預(yù)設(shè)孩子是心理上扭曲了，孩子就是這樣不好的孩子等等信息。而是相信孩子在現(xiàn)實(shí)的生活中遇到了困難，不得不到網(wǎng)絡(luò)的世界中稍微休息一下，如果我們跟咨詢(xún)師一起找到孩子遇到的困難，幫助孩子解決困難，孩子自然就會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。因此如果孩子出現(xiàn)了網(wǎng)癮等問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。