在應對外界事件的時間,人的大腦皮層會綜合由各感覺器官收集到的信息,再根據(jù)已經(jīng)儲存的相關經(jīng)驗,對肌肉系統(tǒng)發(fā)出指令性信息,導致肌肉或簡單或復雜的運動,這就是行為。所以行為是我們可以看到的壹個人的姿勢、動作以及壹系列動作組成的待人接物處事" />

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行動崇西安單獨二胎新政策拜——通向幸運還是災難

更新日期:2021-08-23 13:02:05  來源:m.tokeny.cn

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在應對外界事件的時間,人的大腦皮層會綜合由各感覺器官收集到的信息,再根據(jù)已經(jīng)儲存的相關經(jīng)驗,對肌肉系統(tǒng)發(fā)出指令性信息,導致肌肉或簡單或復雜的運動,這就是行為。


所以行為是我們可以看到的壹個人的姿勢、動作以及壹系列動作組成的待人接物處事的過程。


由于行為的這種外顯性,使得它比人類的其他不那么外顯的精神活動,如思想、情緒、幻想等,受到更多的關注和重視。對行為的崇拜,是壹件歷史極其悠久的事情。


相對于現(xiàn)代人,遠古時代的人們呈現(xiàn)的最多的就是祭祀行為:祭天、祭祖、求雨、求福等等,都有壹系列復雜的規(guī)矩和程序。


從某種意義上來說,這些行為越復雜、越嚴謹,就越會被認為能夠起到更好的效果。


這些儀式行為的功效和目的,是緩解和消除焦慮。


很多東西想不清楚,就只好“做點什么”再說。


“做了點什么”本身,就具有安慰劑的效果,使得自己對自己有個交待,內心的焦慮就減少,甚至消失了。



在某些現(xiàn)代人看來,祭天、求雨之類的事荒誕無稽,已經(jīng)是遠古時期的事情了。


其實不然。幾年前“非典”流行時,在中南伍省的農(nóng)村,流傳著壹個謠言:如果你家里不放鞭炮,你的家人就會傳染“非典”,于是很多村莊鞭炮聲震天響。那些因為各種原因沒有放鞭炮的家庭,就陸續(xù)有人出現(xiàn)頭疼、頭暈、乏力等癥狀。


從自然科學的角度來說,放鞭炮跟防“非典”全無聯(lián)系,但是,從心理學的角度來說,貳者因為那個謠言而有了聯(lián)系。我們可以說,那個謠言的暗示作用使貳者在某些人心里以因果的形式聯(lián)系起來了。


好在這個謠言并不算太惡毒,因為它除了告訴你壹個危險之外,還告訴了你解決這個危險的辦法,那就是放鞭炮。


這是壹個行動的建議。這個行動是不是跟其他科學的防“非典”措施壹樣有效并不重要,重要的是:你做了才會安心。從暗示的過程看,先威脅你要患“非典”是暗示,再讓你放鞭炮防“非典”也是暗示,很有點中醫(yī)所謂以毒攻毒的味道。


至于為什么是放鞭炮而不是放風箏可以防“非典”,這讓人懷疑是不是鞭炮廠在以這種方式做惡毒而有效的產(chǎn)品推銷。


更進壹步想,假如這真的是鞭炮廠的“詭計”,這壹詭計實際上也是由壹系列行為組成的:造壹個謠言,并通過人把這個謠言散步出去。


待“非典”過去之后,鞭炮廠賬戶上的數(shù)額也許就會增加幾個有意義的“零”。


到這里,事情并沒有完。等公安部門開始行動以后,就會發(fā)現(xiàn)這個謠言的出處和用意,相關人員就會因為他們的行動而受到相應的懲罰。


這就是沒有深思熟慮的行動可能導致的惡果。而且從這個意義上來說,行動得越多,懲罰就可能越嚴重。搬起石頭砸自己的腳,說的就是這個意思。


壹些偽成功學的理念,實際上是原始行動崇拜的翻版。


在壹些這樣的理論和培訓中,人們被告誡要少思考、多行動。極端的情形甚至是要人根本不要想,只要不斷地行動就可以了。事實也證明,錯誤的行動越多,失敗得就越慘。


太快地用行動來緩解焦慮,可以起到頭疼醫(yī)頭的作用,卻不能解決根本問題。


比如在迷路的情形下,草率地選擇壹個方向走,可以使人暫時平靜下來,但壹旦知道方向是錯誤的時候,困境就已經(jīng)比以前更深重,焦慮也就增加了。


相對于寧靜的思考而言,行動多少有點庸俗的味道。


而且,人的行動跟低等動物的行動的本質區(qū)別在于:人可以想好了再行動,而動物只能依照本能的驅動而行動。那些鼓勵人不要想只要行動的人,大大地有使人逆進化而動的險惡用心。


為避免行動造成的惡果,我們需要遵守的原則是:越是在被自己內心的沖突或者環(huán)境逼迫著要采取行動時,越要深思熟慮;越是應對復雜的情形,越要謹慎行動。


智者的名言是:有事不要著急,慢慢來。


也許只有壹種情況例外:在海邊游泳時看見鯊魚逼近,這個時候就根本不要思考,要立即行動,能以閃電般的速度游到岸上去那是最好的了。


作者簡介:曾奇峰,:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxl2013),全國獨家心理咨詢雜志《心理輔導》專欄作家;首屆中德高級心理治療師連續(xù)培訓項目學員。


原作者名:曾奇峰

轉載來源:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxl2013)

轉載原標題:行動崇拜——通向幸運還是災難

授權說明:口頭授權轉載

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