幾乎所有焦慮都源于這一個(gè)中學(xué)生心理輔導(dǎo)個(gè)案問(wèn)題-和8個(gè)心理達(dá)

01

孫圈圈《困·境：平凡焦慮》

面對(duì)“我很平凡”，我們究竟能做什么？

知名職場(chǎng)專欄作家“圈外”CEO

曾任全球著名管理咨詢公司咨詢總監(jiān)，寫過(guò)《跟誰(shuí)壹起工作,到底有多重要?》等爆文刷爆朋友圈，后創(chuàng)辦移動(dòng)學(xué)習(xí)品牌“圈外同學(xué)”。這樣的人會(huì)覺(jué)得自己平凡嗎？同樣會(huì)。

我們每個(gè)人都曾感覺(jué)自己“很平凡”而深感焦慮。覺(jué)得自己并沒(méi)有做出什么讓人覺(jué)得牛逼的事，不知道自己該走向哪里。

面對(duì)平凡，我們究竟能做什么？知名職場(chǎng)女神作家孫圈圈將和你分享她臨近30歲時(shí)面臨的迷茫。

2

曲瑋瑋《折·騰：職業(yè)焦慮》

我們?cè)撊绾芜x擇自己壹生的職業(yè)？

95后百萬(wàn)公號(hào)創(chuàng)始人

到底要做什么職業(yè)？到底要不要不?！罢垓v”？職業(yè)焦慮困擾很多年輕人。

兩屆新概念作文大賽壹等獎(jiǎng)，以全省第貳名考進(jìn)復(fù)旦的學(xué)霸，婚禮策劃，記者，射箭教練，百萬(wàn)公號(hào)創(chuàng)始人....這個(gè)做過(guò)十幾種職業(yè)的95后在自己現(xiàn)有生命中扮演的每壹個(gè)角色都很成功。采訪過(guò)桂綸鎂，劉昊然等眾多壹線明星的她想做最大的明星專訪自媒體。

95后百萬(wàn)公號(hào)創(chuàng)始人曲瑋瑋將跟你分享：我們?cè)撊绾芜x擇自己壹生的職業(yè)？

3

鄭軼《空·虛：選擇焦慮》

無(wú)限的自由，是壹種虛無(wú)

策展人知名自媒體“近似于透明的深藍(lán)”博主

曾游學(xué)歐洲多年，熱衷于研究社會(huì)學(xué)人類學(xué)心理學(xué)以及跨文化跨學(xué)科研究，在各種大學(xué)里把理工科文科藝術(shù)科以及經(jīng)濟(jì)管理都學(xué)了壹遍。

信息爆炸的年代，我們總在擔(dān)心失去或錯(cuò)過(guò)什么。我們有無(wú)數(shù)選擇的自由，但也為此感到深深的焦慮和自由泛濫造成的空虛。

攝影師，策展人，知名博主鄭軼將告訴我們：為什么沒(méi)有邊際的自由反而讓我們空虛?在無(wú)數(shù)選擇面前我們又該如何做出決定？

4

丁銳《自·由：存在焦慮》

原子化生存：壹個(gè)拉黑了所有親戚的人

世界首創(chuàng)“死亡體驗(yàn)館”創(chuàng)始人

壹個(gè)實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由的資深媒體人。為追問(wèn)生命意義，他研究心理學(xué)、宗教、國(guó)學(xué)、哲學(xué)各種流派....做心理咨詢，參與臨終關(guān)懷，原創(chuàng)設(shè)計(jì)建造了世界首創(chuàng)的哲學(xué)產(chǎn)品——“醒來(lái)死亡體驗(yàn)館”。成為生死學(xué)領(lǐng)域繞不開(kāi)的壹個(gè)“坐標(biāo)”。

他是壹個(gè)看似“不近人情”的存在。父母雙亡后不但拉黑所有親戚，唯壹的姐姐也不來(lái)往。他認(rèn)為“現(xiàn)代社會(huì)的關(guān)系結(jié)構(gòu)已經(jīng)由基于“血緣”和“地緣”的生存狀態(tài)逐步向“原子式”轉(zhuǎn)變——即從追求安全感和歸屬感慢慢向追求“個(gè)體自由”過(guò)渡?！彼詧?jiān)定地選擇并創(chuàng)造了這種生存方式——原子化生存。

“死亡體驗(yàn)館”創(chuàng)始人丁銳將告訴你：這壹生，我們?yōu)楹味鴣?lái)？

5

曹公子《破·裂：?jiǎn)?strongstyle="">失焦慮》

面對(duì)喪失：我生命里的癌癥、背叛和蹦極

復(fù)旦心理學(xué)博士知乎曹公子

在壹生中，我們都有可能遭遇壹些邊緣事件，例如喪失。失去親人，愛(ài)人，工作..后除了焦慮，我們還能怎么辦？

母親突患癌癥，讓她必須面對(duì)生命可能死亡的真實(shí)；未婚夫出軌，讓她必須面對(duì)親密關(guān)系破裂的真實(shí)；而蹦極，讓她必須面對(duì)恐懼的真實(shí)

她將極為坦誠(chéng)、理性而勇敢的和我們分享了這段生命歷程，告訴我們?nèi)绾稳フ鎸?shí)面對(duì)關(guān)于生死愛(ài)恨的壹切。

復(fù)旦心理學(xué)博士曹公子將告訴我們：我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)生活中的“喪失”？經(jīng)過(guò)邊緣事件，她看到生活的真相是什么？

6

大苗《療·愈：社交焦慮》

每個(gè)焦慮的人，都能從藝術(shù)里療愈自己

WABC創(chuàng)始人壹元購(gòu)畫(huà)發(fā)起人

過(guò)度焦慮時(shí)，什么可以療愈我們？作為成功的藝術(shù)家和專業(yè)策展人的他，由于偶然機(jī)會(huì)走進(jìn)精神或智力障礙者的生活。他發(fā)現(xiàn)“壹無(wú)是處”的他們所畫(huà)的畫(huà)“那么自然，那么有原生性”他開(kāi)始堅(jiān)信：美與愛(ài)是這個(gè)世界的良藥。

他用八年時(shí)間了解這個(gè)群體感受他們?cè)诶L畫(huà)中最為真實(shí)的內(nèi)心。2016年發(fā)起了“壹元購(gòu)畫(huà)”刷爆朋友圈，壹天之內(nèi)募得1100萬(wàn)捐款。

壹元購(gòu)畫(huà)發(fā)起人大苗將告訴我們：如何從藝術(shù)里得到療愈，獲得生命的原動(dòng)力？

7

JennyMaher《界·限：評(píng)價(jià)焦慮》

貳手人生的悲哀：如何理性思考？

斯坦福MBA津巴多弟子

我們常會(huì)有被人評(píng)價(jià)的焦慮。當(dāng)我們被過(guò)分評(píng)價(jià)，甚至遭受攻擊時(shí)，怎么辦？

她曾遭遇瘋狂的網(wǎng)絡(luò)暴力。從線上到線下，壹批人壹路“追殺”謾罵她。她說(shuō)尊重界限，是為自己人生負(fù)責(zé)。肆意評(píng)價(jià)他人的人過(guò)著“貳手人生”。壹味追隨他人觀點(diǎn)的確很舒服，但難快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)來(lái)自于自信，而不是他信。

著名社會(huì)心理學(xué)家津巴多弟子Jenny將告訴你：為什么理性是如此重要但又不容易擁有？我們?cè)谠馐懿划?dāng)評(píng)價(jià)時(shí)內(nèi)心又該如何應(yīng)對(duì)？

8

黃偉強(qiáng)《真·實(shí)：表達(dá)焦慮》

每個(gè)中國(guó)人都是“表達(dá)困難癥”患者

壹心理創(chuàng)始人＆CEO

不會(huì)表達(dá)，是讓很多人焦慮的問(wèn)題。他做了13年心理學(xué)領(lǐng)域的產(chǎn)品，創(chuàng)立了中國(guó)最大心理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)——壹心理。他發(fā)現(xiàn)中國(guó)人怯于真實(shí)的表達(dá)，太想獲得認(rèn)同，有被群體排斥的恐懼。

好的產(chǎn)品往往能幫助用戶表達(dá)——“我是誰(shuí)”？他生成了壹套從自我到無(wú)我的產(chǎn)品哲學(xué)。

壹心理創(chuàng)始人＆CEO黃偉強(qiáng)將告訴我們：到底什么是我們最深層的表達(dá)需求？我們又該如何表達(dá)真實(shí)的自己？

汪星宇

壹站到底名校爭(zhēng)霸賽冠軍鄉(xiāng)村筆記創(chuàng)始人

全新體驗(yàn)：壹場(chǎng)融合藝術(shù)表演的創(chuàng)意心理演講

——特邀表演嘉賓——

藝術(shù)家Tbird

Tbird被譽(yù)為引領(lǐng)當(dāng)代“打開(kāi)心扉”表演者之壹。她曾求學(xué)于卡內(nèi)基梅隆大學(xué)的古典音樂(lè)和加利福尼亞藝術(shù)學(xué)院的世界音樂(lè)舞蹈。

她通過(guò)長(zhǎng)笛和聲音發(fā)展了壹種非常多樣化的音樂(lè)方式。跟聲音治療、色彩治療和太極運(yùn)動(dòng)等方式互相融合，讓觀眾深深地感受到自己的想象力，激發(fā)自己的想象力個(gè)人過(guò)程，加強(qiáng)內(nèi)在的自我意識(shí)。

我們?cè)谶@里召集

正在和焦慮對(duì)抗的人

壹起找到焦慮的意義

時(shí)間：2018.3.25下午14：30

地點(diǎn)：上海市興榮溫德姆酒店臨海廳（楊浦區(qū)寧國(guó)路25號(hào)）

?票價(jià)：原價(jià)99元限時(shí)早鳥(niǎo)價(jià)69元

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報(bào)名壹心理2018首場(chǎng)創(chuàng)意心理演講后，你還將獲得以下

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