如何幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊

在公眾場合，我們會經(jīng)?？匆姾⒆尤鰸?、耍賴、大吵大鬧，甚至動手打人，任憑家長再怎么威逼利誘也無動于衷，路人覺得無奈，家長更是一臉恨不得挖個洞鉆進(jìn)去的表情，等待這個孩子的也許是回家之后的一頓飽揍，也許是家長的默許而不了了之，可是下一次在大街上，他很可能又再一次故伎重演。孩子老愛生氣，喜歡攻擊別人可真是愁煞了人。可家長你還記得當(dāng)你第一次感受到孩子在肚子里踢踢打打時的興奮感嗎?孩子嘗試，哪怕是用攻擊性的行為來表達(dá)自己的憤怒，并不見得是一件十惡不赦的壞事。如何幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊，讓攻擊性漸漸向負(fù)責(zé)任的控制過渡，是良好的親子關(guān)系必須要面對的課題。

教孩子表達(dá)“憤怒”和“攻擊性”

到了上幼兒園的年齡，孩子們越來越多地表現(xiàn)出社會化的能力，生活內(nèi)容更加豐富多彩。與此同時，隨著進(jìn)入群體生活，孩子們的人際問題也開始出現(xiàn)：今天誰搶了書，明天誰腦袋上撞了個包，后天又是誰臉上被抓了道印子……更令人擔(dān)憂的是，大點(diǎn)兒的孩子開始拿著小棍子到處揮打，開始不聽話，動輒哇哇大哭，要不就會出現(xiàn)些破壞性行為，撕東西，跺腳乃至打人咬人，要是在公眾場合，面對這么大發(fā)脾氣的孩子，大人們多少還是會有些壓力，臉上有點(diǎn)掛不住，有時候難免就會給孩子一頓飽揍，可這樣也不是辦法，怎么辦呢?

我們最初感到肚子里的一個小生命，就是通過胎動，正是胎兒的踢踢打打向我們發(fā)出了生命的訊息。出生后，也正是這些踢踢打打的動作讓小嬰兒發(fā)現(xiàn)自我以外的世界，此時，孩子就是在用這種基本的攻擊沖動開始了活動，開啟對世界的探索，區(qū)分自我和外界。

但是，當(dāng)孩子開始變得尖叫，撒潑，或者咬人，踢打媽媽，尤其是當(dāng)孩子們在一起玩耍的時候，這種攻擊性的動作變得令人不愉快，甚至麻煩了。畢竟，要理解孩子天性中的愛和恨的沖動是一回事，但在公眾場合面對一個抓著媽媽頭發(fā)哇哇大叫的孩子又是另外一回事。

一、了解攻擊性的來源及性質(zhì)

兒童精神分析家溫尼科特認(rèn)為：攻擊有兩個意思：一個是對挫折的直接或間接反映。另一個則是個人活力的兩大來源之一。

盡管攻擊性并不只是憤怒，但我們所關(guān)注的攻擊性，往往是在孩子表達(dá)憤怒的時候。有時候，攻擊性本身會直接地表現(xiàn)出來，男孩子開始舞槍弄棒，假裝黑貓警長消滅“壞蛋”，女孩子開始尖叫抓咬。可愛的寶貝變得不聽話了，臉蛋憋得通紅，有時候還會惡狠狠地咬住媽媽的胳膊，咬得牙根直癢癢，有時候會把我們的媽媽嚇到，以為孩子多么恨自己呢，或者是不是有什么毛病了?

這個時候，我們可能就需要試著猜測一下孩子的內(nèi)心感受，孩子的攻擊性對象通常先是自己最愛的人，這也就是說孩子通常先開始咬媽媽的乳頭，開始對媽媽發(fā)脾氣，在家里人面前非常霸道。怪不得常言說“窩里橫”。若是這樣，媽媽倒是可以先松一口氣，因?yàn)槟潜硎竞⒆痈憬⒘藧鄣年P(guān)系。孩子們自己也很困惑為什么他們一邊愛媽媽一邊又想吃掉她，一邊恨爸爸一邊又很愛他。我們大人們當(dāng)然懂得愛恨交織的道理，因此我們也能明白，正是通過愛和恨的不同嘗試，孩子們才能慢慢將不同情緒和感覺整合起來，發(fā)展出復(fù)雜的成熟的情感系統(tǒng)。

當(dāng)然，媽媽們的擔(dān)心也不無道理，畢竟這種攻擊性可能會帶來問題，因此它需要大人們耐心地給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，既不強(qiáng)行壓制也不過度遷就。我們不想讓孩子受欺負(fù)，同樣地，我們也不想讓孩子成為欺負(fù)他人的小惡霸。大人需要在心理上有一定的認(rèn)識，那就是學(xué)齡前兒童的攻擊性往往并不等于我們所理解的“欺負(fù)”，更多的情況是孩子們的興奮水平過高，不會控制，由于言語能力較低，過多的興奮就難免會用肢體來表達(dá)，有時候孩子們之間的推打類似于成人間興奮地拍肩膀打招呼，興奮水平高的孩子可能一不小心就拍重了。先別忙著給孩子貼個“壞孩子”或者“受欺負(fù)”的標(biāo)簽，這個標(biāo)簽所帶來的負(fù)面心理暗示，對孩子的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于打鬧留下的傷疤。

二、過度壓抑可能是更大的問題

在目前的獨(dú)生子女現(xiàn)狀下，我們的孩子有個普遍的問題：缺乏玩伴，缺乏兄弟姐妹這些人際關(guān)系所帶來的豐富經(jīng)驗(yàn)。溫尼科特指出，獨(dú)生子女尤其缺乏恨的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)小弟弟或小妹妹出生時孩子感到嫉妒，痛恨，逐漸接受兄弟姐妹存在，通過這個過程，孩子們感到了由恨到愛的轉(zhuǎn)變和整合。而沒有同胞競爭經(jīng)驗(yàn)的獨(dú)生子女則失去了珍貴的機(jī)會學(xué)習(xí)表達(dá)恨意和憤怒，并體會到由攻擊帶來的歉疚感。

獨(dú)生子女們往往是父母家人的掌上明珠，獨(dú)享所有的愛和壓力，并沒有太多機(jī)會獨(dú)立去做事或者在泥地里打滾。被過度保護(hù)的孩子往往無法也似乎沒有理由去表達(dá)憤怒和敵意，這些珍貴的活力有可能被壓抑下去，變成乖孩子，聽話的寶貝，膽小的孩子，失去了探索外界的好奇和魯莽的勁頭。

溫尼科特指出，“膽大和膽小的孩子之間有個強(qiáng)烈的對比：一個會公開表達(dá)攻擊性和敵意，并借此獲得紓解。另一個則會在自己以外的地方找到這個攻擊性，并對它感到害怕，或預(yù)期它會從外界朝自己襲來，而為此憂慮。第一個小孩很幸運(yùn)，因?yàn)樗袡C(jī)會可以發(fā)現(xiàn)，表達(dá)敵意是有極限的，敵意是會用光的;相反的，第二個小孩從來不會達(dá)到滿意的終點(diǎn)，只能一直期待麻煩降臨。在某些案例中，麻煩還真的就一直在那兒。”

在臨床工作中，我們還發(fā)現(xiàn)，那些過度壓抑攻擊性的孩子，平時聽話順從，但卻會時不時地爆發(fā)，隨著壓抑的增加，爆發(fā)性的沖動攻擊也越來越頻繁，由于孩子害怕自己的失控，又會開始另一輪更加嚴(yán)厲的壓抑，惡性循環(huán)乃至自殘。這也提示我們，如何引導(dǎo)孩子用有意義的建設(shè)性的方式來表達(dá)攻擊性可能是個重要的課題。

三、幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊

1.夢

孩子們自身有著不可思議的自動調(diào)節(jié)能力，媽媽們可能會發(fā)現(xiàn)她們的孩子會在某個時期頻頻地做噩夢，會害怕一些鬼怪，夢到被鬼怪抓走或者被攻擊以至于會在夢里大聲地喊叫，有的還會在夢里哭泣。是的，攻擊性的一個較為成熟的出口是通過夢的方式釋放。正在經(jīng)歷噩夢的孩子可能通過這種幻想的釋放調(diào)節(jié)了身體的興奮程度和穩(wěn)定性。媽媽們不必著急，如果夢的內(nèi)容太可怕，孩子會哭叫著醒過來以保護(hù)自己，這時候，你只需要把孩子溫柔地?fù)нM(jìn)懷里，提供給他現(xiàn)實(shí)世界的安全和保護(hù)功能，孩子會慢慢地過度適應(yīng)。

2.游戲

游戲?qū)τ谕昶诤⒆拥闹匾猿１惑@人地忽視了。我要指出的是，當(dāng)孩子準(zhǔn)備好游戲的時候，意味著他具備了象征能力，并能用這些象征物去替代和表達(dá)另一物質(zhì)，比如用玩具娃娃代替自己，用槍代替攻擊欲望，用摔打皮球來代替咬人的沖動，用過家家游戲來重演生活等等。我們過早地給孩子灌輸知識，用重復(fù)性的記憶能力取代了真正創(chuàng)造力和自發(fā)性的發(fā)展，真是太可惜了!

孩子們的游戲是他們建構(gòu)內(nèi)心世界與感受外在世界的重要橋梁，正是通過游戲這種“過渡性空間”，孩子們才培養(yǎng)發(fā)展自己的創(chuàng)造性和其他珍貴的社會品質(zhì)，孩子沒有玩伴就無法在游戲中自然地成長。一起長大的孩子們會在一起玩各種各樣的游戲，在游戲中嘗試所有不顧后果，不負(fù)責(zé)任和即興發(fā)揮的樂趣，有機(jī)會可以跟自己的攻擊性和解，還有發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們真的傷害了所愛的人時，他們是會感到歉疚的。

如果兩個小孩之間發(fā)生沖撞打鬧，并不表示他們壞，不該在一起玩。大人們先被忙著“斷官司”，讓他們?nèi)ゴ螋[，只要不發(fā)生傷害性后果，讓孩子們在打鬧中學(xué)習(xí)實(shí)施并調(diào)節(jié)自己的攻擊性是重要的課程，對于獨(dú)生子女而言，幼兒園恐怕是最普遍的讓孩子接觸其他孩子的場所了。

3.有效利用活力

在攻擊性表達(dá)的過程中，如何將這種活力有效地利用起來，具有建設(shè)性的方式就是培養(yǎng)孩子為他人付出的能力，讓孩子享受付出的樂趣的同時釋放多余的活力。引導(dǎo)孩子為父母和家庭做些貢獻(xiàn)，并從中體會到樂趣。大人們恐怕不會想到，給孩子付出愛的機(jī)會同給予孩子愛一樣重要。我們不是培養(yǎng)一個被動接受愛的索取者，我們還要順應(yīng)他們的天性中另一個需要：愛他人和對他人有用的需要，這是孩子自尊和成就感的來源。孩子會自發(fā)地表現(xiàn)得像大人一樣去照顧媽媽，假裝給媽媽做飯，積極地去掃地等等，如果我們耐心地忍受他們的毛手毛腳并給予贊美，孩子就會獲得成就感和滿足感。如果大人總嫌他們“添亂”而批評他們做得不好或者干脆不許他們“幫倒忙”，那么孩子就會從內(nèi)心深處感到無力或無用，這種挫敗感幾乎總是很容易爆發(fā)攻擊性和破壞行為。

在慢慢成熟的孩子身上，我們會看到攻擊性漸漸向負(fù)責(zé)任的控制過渡，這是因?yàn)楹⒆又饾u建立了自信和自尊之后的自然呈現(xiàn)，也是孩子從生活中累積經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。只要有良好的親子關(guān)系，我們的孩子通常都能夠順利地完成這個過程，并創(chuàng)造性地發(fā)揮他們的智慧。