也許，最大的情感騙子就是中學(xué)生心理你自己

趙悅辰丨壹心理專欄作者

我想每個活著的人都會經(jīng)歷幾次人生特別有挑戰(zhàn)的掙扎，比如眼瞅著叁張多了，還沒有對象，到底要不要找個差不離兒的將就的結(jié)了？再比如離婚了，肆張多了，要不要找個能搭伙過日子的人就湊合嫁了？

這樣的時候?qū)嶋H上最考驗人壹樣?xùn)|西，就是人格強度。人格強度弱的人不敢接受挑戰(zhàn)，寧可委屈點，要的是安全，人格強度高的人就敢過不將就的生活。

說到這讓我想起幾位特色人物，王菲、徐靜蕾、伊能靜。

王菲，壹直以來敢于追求自己想要的，無論是生活方式，還是愛情都是壹個態(tài)度：我要過我想要的生活。夠硬氣！尊重自我的人往往最能得到大家的尊重！

徐靜蕾，也是壹個比較明顯追求自我人生的人，只是風(fēng)格跟王菲不壹樣。

還有伊能靜姐姐，找個小10歲的老公高調(diào)結(jié)婚，恨恨的抽了“女人40豆腐渣”這句話壹個大嘴巴，痛快！中國女人被觀念壓的太慘了！

現(xiàn)在很多傳統(tǒng)觀念貌似已經(jīng)遠離人群，其實流毒還是挺深的。比如我在咨詢里，遇到壹些80后來訪者，有人覺得女小孩事業(yè)不重要，只要努力找個好老公就行了；有人覺得結(jié)婚了就壹定要白頭到老，如果離婚了就是個失敗者，很丟人；有人覺得女人年紀(jì)大了就沒有資格追求生活了；有人覺得女人就要把自己到飭得漂漂亮亮的然后搞個老公來養(yǎng)自己等等。

當(dāng)我傾聽她們無法擺脫這些深入骨髓的觀念時，很感慨，沒想到50、60后對80后的影響這么深入。70后反倒沒有這么多這樣的觀點，因為小時候父母都忙事業(yè)，倡導(dǎo)的是自立自強，所以70后主要是單打獨斗靠自己的作風(fēng)。

觀念這個東西很可怕，因為對人的影響太大了，它實際就是壹個人的叁觀，代表了壹個人對人生的信念和認(rèn)知。這個部分是從出生就開始逐步建立的，成年后非常堅固，改變起來很難很慢。就像原來的鋼琴老師教錯了指法，成年后再改起來特別費勁。

比如上面說的認(rèn)為女人就是要把自己到飭的漂漂亮亮然后搞到壹個男人養(yǎng)著自己的姑娘，其實非常聰明、有能力，完全可以靠自己生活的很好，但是上壹輩全家女人給她種植的觀念，死死的纏著她，難以擺脫。通過咨詢，她現(xiàn)在正在靠男人和靠自己之間掙扎較力。壹個深入骨髓的觀念改變起來需要幾年時間。

我們會發(fā)現(xiàn)，人越有實力、越有底氣，越不將就。所以我又要說的壹句話就是，想攬瓷器活，就要有金剛鉆，否則就是nozuonodie了。人的欲望是無限的，舊的滿足了，新的馬上冒出來。人其實可以追求任何自己想要的生活，關(guān)鍵是你是否有能力得到。

所以我們首先要審視自己的觀念，束縛自己的觀念需要打破重建，然后再分析分析自己的心理需要。心理需要分成兩類，壹類是貫穿壹生的特別核心的需要，這類需要往往跟18歲以前經(jīng)歷的大創(chuàng)傷的大缺失有關(guān)。這類需要能量巨大，像個無底洞，不斷驅(qū)使我們?nèi)ヌ顫M。另壹類需要是壹個人當(dāng)下最近1-3年的需要，也就是眼前的需要。

這里有個坑特別要小心，就是人們往往會為了滿足當(dāng)下的需要而忽略了長期的核心需要。比如壹個大齡姑娘為了快點嫁了，就找了壹個表面看合適的男人結(jié)婚了，但是婚后壹段時間后，內(nèi)心的核心需要就會冒出來，對方不能滿足的時候就開始出事了。

將就往往是用表面的滿足來敷衍深層的需要，

可以騙壹時卻無法騙壹世。

人格強度決定壹個人是不是敢于挑戰(zhàn)生活，過不將就的生活的人都是人格強度比較高的人。伊能靜在最近的ted里說了離婚后的狀況，非常低落、脆弱，后來通過心理咨詢進行自我修復(fù)，內(nèi)心成長后變得強大，走出迷茫，可以目標(biāo)清晰的生活和戀愛，最后找到了想要的愛人和生活。

人格結(jié)構(gòu)就像大樓的鋼筋框架，是人最核心的部分，在6歲以前人格結(jié)構(gòu)的大部分已經(jīng)完成。很多人格問題在很早期就已經(jīng)形成，所以改變起來非常麻煩和艱難。壹般自己很難改變這個部分，所以常言說：江山易改，本性難移。框架搭錯的地方就是人脆弱的部分。這些部分在面對挑戰(zhàn)的時候就會害怕，哆嗦，就成不了事。

人的情感和需要都會有兩個表達的通道，壹般都會先外求，把被愛的渴望投給父母、愛人、甚至小孩，這些期待逐漸落空，很多人就心灰意冷，失望抱怨。有壹小部分明白人則把愛自己的責(zé)任自我承擔(dān)，壹點壹點地靠近自己，了解自己，理解、關(guān)愛、接納自己，最后收獲了平和而飽滿的人生。

讓你的人生，真正成為“你”的人生。

蘇子悅