如何成為一個(gè)心理健康手抄報(bào)內(nèi)容受歡迎的人？

張德芬

今天下午，走進(jìn)書(shū)房的時(shí)候，赫然發(fā)現(xiàn)肆只大蟲(chóng)站在我的桌上，它們壹動(dòng)也不動(dòng)，卻張牙舞爪地“星際大戰(zhàn)”電影里的怪犬壹般，近看原來(lái)是肆只蟬蛻下來(lái)的干殼。

“是誰(shuí)放這許多臟東西在我桌上？”我心里想，要喊沒(méi)喊出來(lái)，腦筋壹轉(zhuǎn),不可能是你母親或你，因?yàn)槟銈儧](méi)有這種閑工夫；當(dāng)然更不可能是你妹妹,她沒(méi)有這份膽子。于是我趕緊把到嘴邊的話(huà)收回來(lái)，改口叫道：“哇！棒極了！多完整的蟬殼??！”

說(shuō)著，就見(jiàn)你祖母笑嘻嘻地走來(lái)?！笆前?！我以前看你柜子里有壹個(gè)，知道你收集，所以在院子里看到，就撿回來(lái)給你！”八十肆歲的老人家，笑得像小孩兒壹樣天真。她豈知道，在臺(tái)北這固然稀奇，但是在我們的院子里，只要到樹(shù)干高處，能壹下子找?guī)资畟€(gè)呢！

你或許要問(wèn)我為什么不明講，但是你可曾想到，那肆個(gè)平凡的蟬殼里，有老人家多少愛(ài)？！當(dāng)她聽(tīng)到我的贊嘆，又是多么高興！

記得我以前畫(huà)室的墻上，總掛著幾張兒童的涂鴉嗎？我為什么掛？因?yàn)槟鞘且紓€(gè)學(xué)生的小女兒送我的。學(xué)生每次來(lái)，看見(jiàn)她女兒的畫(huà)被放在最醒目的位置，都興奮得不得了。隔幾個(gè)星期便拿來(lái)壹張新的作品，說(shuō)：“現(xiàn)在我小孩又進(jìn)步了，換張新的給老師！”

于是你要笑我假了！但什么是假？什么是真？我覺(jué)得這世上最真的莫過(guò)于關(guān)心。我這樣做，是表示我欣賞那小孩的情，也喚起了她媽媽的愛(ài)，我時(shí)時(shí)得到新的情愛(ài)，又提高了小孩畫(huà)畫(huà)的興趣，不是比什么都真嗎？

相信你壹定不記得。當(dāng)你妹妹剛會(huì)走路的時(shí)候，有壹次在院子里拔了壹朵蒲公英花給你，你接過(guò)來(lái)，哼壹聲就甩了。妹妹又壹扭壹扭地摘了壹朵送給你媽媽?zhuān)瑡寢尭吲d地喊：“好漂亮的小黃花！謝謝！謝謝！”并插在頭發(fā)上。請(qǐng)問(wèn)，從那之后，妹妹還摘過(guò)花送你嗎？而你母親則總在不同地方夾著小小的蒲公英花。

這世上任何人，不論八九十歲的老人家，或剛學(xué)步的幼兒，都有著滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)，都會(huì)因那付出的愛(ài)得到回響而興奮，也可能因?yàn)榉磻?yīng)的冷漠而受到傷害。我們更可以說(shuō)，每個(gè)人都在隨時(shí)接收與傳遞愛(ài)的消息，許多看來(lái)無(wú)意義的舉動(dòng)，卻可能含有很深的意義！

大學(xué)時(shí)，壹次全班出游，有位男同學(xué)攀到巖壁上摘了壹大把小草花送給女同學(xué)們。幾個(gè)月之后，那位男同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)自己可能要戀愛(ài)了，不是我主動(dòng)要去愛(ài)她，是她使我不得不愛(ài)她！”看我不懂，他繼續(xù)說(shuō)：“前天校慶，女生宿舍開(kāi)放，我也去參觀，你知道我看到了什么感人的畫(huà)面嗎？我在那女生的床上看到壹個(gè)玻璃盒子，里面擺了壹把又黃又黑的干草。我起初很好奇，注意看，才發(fā)現(xiàn)居然是我好久之前分給她的那壹把小草花……”

后來(lái)，他們真戀愛(ài)了！

你說(shuō)，那把小草花，不就是“愛(ài)的消息”嗎？！而人們最容易受到感動(dòng)的，正是在自己平凡表現(xiàn)中，所獲得對(duì)方的關(guān)注。因?yàn)槿魶](méi)有心，沒(méi)有愛(ài)，誰(shuí)會(huì)去注意別人的小動(dòng)作呢？

有位政界非常著名的機(jī)要秘書(shū)，她的學(xué)歷不高，外文也不強(qiáng)，卻成為大家爭(zhēng)聘的對(duì)象。因?yàn)樗裁慈?，什么人在政壇就做得順。?tīng)來(lái)確實(shí)有點(diǎn)近于迷信，但你知道她最大的長(zhǎng)處嗎？她私下對(duì)我說(shuō)：“從政的人，日理萬(wàn)機(jī)，不可能注意別人的瑣事。而我在主管每次出去應(yīng)酬之前，都會(huì)提醒他，當(dāng)天可能遇見(jiàn)哪些人，而那些人于公于私，最近發(fā)生了什么事。我甚至為他寫(xiě)個(gè)便條，在車(chē)上再?gòu)?fù)習(xí)壹遍。

于是，雖然久未碰面的朋友，他也能立刻親切地問(wèn)候?qū)Ψ降慕鼪r。譬如‘新添的小外孫如何？’‘兒子快結(jié)婚了吧？’‘聽(tīng)說(shuō)尊夫人剛歐游歸來(lái)！‘您在某報(bào)發(fā)表的那篇文章好極了！’于是人人覺(jué)得自己被他關(guān)心，更驚訝于他的消息之靈、記憶之強(qiáng)，他當(dāng)然受大家歡迎，事情也做得順！”

聽(tīng)了這許多，你覺(jué)得他們假嗎？其實(shí)壹點(diǎn)也不！只要你有心去注意、去記憶、去表現(xiàn)，就不假！那是關(guān)心！而關(guān)心總能得到相等的回饋！

原題《你要學(xué)會(huì)看見(jiàn)愛(ài)》