心理與健康雜志[壓力管理與心理健康]

6月6日，從家長(zhǎng)心情辦理到孩子習(xí)氣培育、從強(qiáng)迫癥的防備到多動(dòng)癥的練習(xí)、從家庭溝通氣氛營(yíng)建到校園教師部隊(duì)建造、從自我價(jià)值感樹(shù)立到活躍信仰構(gòu)成，全國(guó)兒童青少年心思開(kāi)展與教育高峰論壇陪同咱們度過(guò)充分的第三天，完美落幕。

講演標(biāo)題：CBT在家長(zhǎng)心情辦理中的使用

主講人：姜長(zhǎng)青 《心思與健康》雜志主編兼編輯部主任，我國(guó)心思衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事

要害詞：CBT 家長(zhǎng) 心情辦理 家長(zhǎng)教育

現(xiàn)在，我國(guó)式教育大約存在以下問(wèn)題：

1、對(duì)孩子期望值過(guò)高，把自己的希望寄托在孩子身上；

2、對(duì)孩子否定的多，必定的少；

3、喜愛(ài)與優(yōu)異的孩子橫向比較；

4、將作業(yè)日子中的心情帶給孩子，稍有不順就拿孩子撒氣；

5、約束孩子做他喜愛(ài)做的作業(yè)，為孩子組織全部；

6、爸爸媽媽教育辦法不一致，孩子不利于孩子養(yǎng)成杰出的行為辦法。

將認(rèn)知行為醫(yī)治中的辦法運(yùn)用在家長(zhǎng)教育中，以上問(wèn)題都會(huì)有所改善。

講演標(biāo)題：從戰(zhàn)勝完美主義的視點(diǎn)講講青少年強(qiáng)迫癥的防備

主講人：訾非 北京林業(yè)大學(xué)教授，我國(guó)心思學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師；國(guó)內(nèi)完美主義研討的先驅(qū)者

要害詞：強(qiáng)迫癥 完美主義 青少年強(qiáng)迫癥 壓力

強(qiáng)迫性品格傾向的表現(xiàn)為：尋求完美和極大化，對(duì)不完美感到焦慮，對(duì)操控性、計(jì)劃性、次序感、完好性等有很高的要求。

咱們發(fā)現(xiàn)家庭聯(lián)系往往是青少年強(qiáng)迫癥的誘因，大多是家庭中缺少溝通、共情。這些都會(huì)很?chē)?yán)峻的影響到孩子的自負(fù)和品格開(kāi)展。在醫(yī)治中將家庭拉入進(jìn)來(lái)，會(huì)事半功倍。

多在家庭層面上做作業(yè)、在校園層面上做作業(yè)，構(gòu)建有助于青少年生長(zhǎng)的教育環(huán)境和文明價(jià)值觀。

講演標(biāo)題：把握兒童時(shí)刻辦理，孩子樂(lè)學(xué)不是夢(mèng)

主講人：王宏 北京師范大學(xué)教育練習(xí)中心特聘專(zhuān)家，多所中小學(xué)特聘家長(zhǎng)教育專(zhuān)家

要害詞：兒童教育 時(shí)刻辦理

在孩子的時(shí)刻辦理上，要先確保孩子吃好睡好玩好，其次才是學(xué)好。身心健康，孩子才干好好學(xué)習(xí)。想讓孩子自主學(xué)習(xí)、自主辦理，要先要給孩子自主時(shí)刻。假如不給孩子自主時(shí)刻，他就會(huì)磨磨蹭蹭，搶占學(xué)習(xí)的時(shí)刻，想方設(shè)法玩兒。好的時(shí)刻辦理可培育孩子的自控力。能夠操控激動(dòng)、推遲滿意的孩子，成年后學(xué)業(yè)成果較高。

講演標(biāo)題：原生家庭對(duì)孩子性情構(gòu)成的詳細(xì)影響

主講人：徐敬東 NLP國(guó)際授證導(dǎo)師

要害詞：腦科學(xué) 大腦機(jī)制 親子閱覽

原生家庭對(duì)孩子性情構(gòu)成的影響是非常大的，不同家庭的孩子生長(zhǎng)辦法是不一樣的，愛(ài)的生長(zhǎng)需求咱們爸爸媽媽樹(shù)立典范，能夠重創(chuàng)一種家庭文明，營(yíng)建一種家庭氣氛，曩昔欠好的東西，盡力去改動(dòng)它，不要延續(xù)下去。

講演標(biāo)題：系統(tǒng)理論視角下的青少年心思健康教育——家校社共育方式的機(jī)會(huì)與應(yīng)戰(zhàn)

主講人：李博 國(guó)家社工師作業(yè)考試練習(xí)師

要害詞：系統(tǒng)理論 青少年心思健康 家校社共育

人的開(kāi)展便是繼續(xù)地適應(yīng)環(huán)境，并與環(huán)境系統(tǒng)進(jìn)行資源溝通，到達(dá)互利的進(jìn)程。因而，系統(tǒng)式的教育，便是發(fā)明一個(gè)使孩子能夠繼續(xù)從本身系統(tǒng)外部取得生計(jì)所需資源，并堅(jiān)持系統(tǒng)內(nèi)部運(yùn)轉(zhuǎn)安穩(wěn)、平衡和完好的環(huán)境。

講演標(biāo)題：逆商-用達(dá)觀金字塔模型建構(gòu)兒童抗挫力

主講人：田宏杰 北京青年政治學(xué)院青少年教育與辦理系副教授，共青團(tuán)中央心思練習(xí)項(xiàng)目專(zhuān)家

要害詞：逆商 達(dá)觀金字塔

抗挫力在孩子的生長(zhǎng)進(jìn)程中至關(guān)重要。怎么用達(dá)觀金字塔模型來(lái)建構(gòu)孩子抗挫力：經(jīng)過(guò)一次次降服困難協(xié)助孩子取得心思免疫力；激活負(fù)性情感下的活躍力氣，樹(shù)立正面活躍性；改變認(rèn)知風(fēng)格，建構(gòu)達(dá)觀心態(tài)。

講演標(biāo)題：多動(dòng)癥孩子家庭練習(xí)的理念與技巧

主講人：張旭鎧 兒童感統(tǒng)練習(xí)、專(zhuān)心力練習(xí)專(zhuān)家

要害詞：多動(dòng)癥 家庭練習(xí) 感統(tǒng)練習(xí) 專(zhuān)心力

在面臨多動(dòng)癥兒童的時(shí)分，爸爸媽媽需求建造自己的心思強(qiáng)度：“是因?yàn)樯咸熘涝蹅冇胁拍苷樟闲『ⅲ圆抛尯⒆诱Q生在自己家庭里”。孩子是來(lái)陪同家長(zhǎng)的，家長(zhǎng)也要陪同孩子。這樣的心思建造，才干讓爸爸媽媽在面臨多動(dòng)癥兒童的種種問(wèn)題時(shí)，用比較客觀、比較公平的辦法來(lái)處理，來(lái)看待，不然常常累壞自己，孩子壓力更大，問(wèn)題變得更嚴(yán)峻。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場(chǎng)）

講演標(biāo)題：好習(xí)氣帶來(lái)好人生

主講人：張梅玲 教授，博士生導(dǎo)師，我國(guó)科學(xué)院心思研討所研討員；我國(guó)關(guān)懷下一代作業(yè)聯(lián)盟專(zhuān)家

要害詞：好習(xí)氣 健全品格 兒童

好的習(xí)氣必定能帶來(lái)好的人生。習(xí)氣的養(yǎng)成要契合當(dāng)下年代的特色，要契合當(dāng)今國(guó)際的特色。習(xí)氣需求堅(jiān)持，在養(yǎng)成的進(jìn)程中要有意志。習(xí)氣的養(yǎng)成需求有一致性準(zhǔn)則：社會(huì)、家庭、校園的一致性。在習(xí)氣培育進(jìn)程中樹(shù)立典范的效果，從小作業(yè)做起。少年兒童要樹(shù)立起做人、干事和學(xué)習(xí)的習(xí)氣。習(xí)氣不是品格，但是杰出習(xí)氣的沉淀、整合、內(nèi)化、提高是建構(gòu)健全品格的重要資源。

講演標(biāo)題：敞開(kāi)教育新視角一系統(tǒng)化思想構(gòu)建育兒大局觀

主講人：李春風(fēng) 結(jié)業(yè)于北京大學(xué)心思學(xué)系，12年心思職業(yè)資深產(chǎn)品司理

要害詞：育兒 科學(xué)教養(yǎng) 系統(tǒng)思想

教育孩子要站在系統(tǒng)的思想，大局的思想上。孩子是在必定身體條件下日子在咱們家，教育在校園內(nèi)，生長(zhǎng)在社會(huì)中，終究定格年代下的歸納單個(gè)，咱們能夠用做項(xiàng)目的思想教育孩子， 孩子是主題，家庭是項(xiàng)目辦理方，從發(fā)動(dòng)、規(guī)劃、履行、監(jiān)控，最終收尾，全方位的考慮，容納和教育。

講演標(biāo)題：生長(zhǎng)進(jìn)程怎么刻畫(huà)個(gè)人的自我價(jià)值感

主講人：蔡春美 臺(tái)灣師范大學(xué)衛(wèi)生教育系博士，華人伴侶與宗族醫(yī)治協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)

要害詞：自我價(jià)值 人生開(kāi)展 家庭醫(yī)治 教養(yǎng)

望子成龍，望女成鳳，是為人爸爸媽媽的遍及希望。來(lái)自寶島臺(tái)灣的蔡春美教師卻結(jié)合自己多年宗族醫(yī)治的實(shí)務(wù)經(jīng)歷，反其道而行之，提出了問(wèn)題供聽(tīng)眾考慮：咱們等待孩子完成人生價(jià)值，但是作為哺育者的成年人，咱們自我價(jià)值的開(kāi)展質(zhì)量才是孩子本身人生價(jià)值的要害點(diǎn)。講演中，蔡教師交融埃里克森、弗洛伊德的人生開(kāi)展階段理論，經(jīng)過(guò)典型事例，協(xié)助咱們整理、察覺(jué)自己在人生開(kāi)展不同階段心思使命的開(kāi)展程度。

孩子自我價(jià)值的開(kāi)展需求安穩(wěn)的膏壤，這是家庭、校園、社會(huì)和文明一同效果的成果。其間哺育者心里的安全感滿足安穩(wěn)尤為要害，也是咱們能夠發(fā)揮更多主動(dòng)性的部分。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場(chǎng)）

講演標(biāo)題：游戲醫(yī)治與多元表達(dá)性媒材于兒童青少年心思咨詢(xún)實(shí)務(wù)的融入

主講人：許育光 我國(guó)臺(tái)灣清華大學(xué)教育心思與咨商學(xué)系教授兼系主任

要害詞：游戲醫(yī)治 表達(dá)性藝術(shù)醫(yī)治 心思咨詢(xún)實(shí)務(wù)

兒童游戲醫(yī)治能夠協(xié)助兒童將籠統(tǒng)的日子經(jīng)歷，在游戲的進(jìn)程和標(biāo)志里表達(dá)出來(lái)，經(jīng)過(guò)游戲，兒童能夠取得操控感和因應(yīng)的技巧。

游戲醫(yī)治最中心是互動(dòng)聯(lián)系，醫(yī)治者在接受過(guò)杰出的練習(xí)后，能夠在游戲醫(yī)治中開(kāi)展出一個(gè)安全的聯(lián)系，運(yùn)用游戲的媒材，透過(guò)天然的溝通辦法，讓兒童徹底地表達(dá)自己，揭穿自己的情感、主意、經(jīng)歷和舉動(dòng)。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場(chǎng)）

講演標(biāo)題：活躍心思理念下的青少年心身健康根底構(gòu)建

主講人：王巖 首都師范大學(xué)心思學(xué)院副教授，致力于活躍心思學(xué)為布景的教育與研討

要害詞：活躍心思 青少年

在校園里教師教什么，極大影響學(xué)生對(duì)這個(gè)國(guó)際的知道。校園教育不只要教授學(xué)生常識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生要美好。活躍心思學(xué)是致力于研討人的開(kāi)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)，重視的是能夠提高生命價(jià)值的作業(yè)，讓活著成為一件值得的作業(yè)。要點(diǎn)研討的是活躍心思學(xué)家發(fā)現(xiàn)的美好日子，以及怎么完成這種日子。

不少研討指出當(dāng)今青少年心思健康問(wèn)題比較嚴(yán)峻，而能夠處理青少年心思問(wèn)題的教師與家長(zhǎng)也相同有諸多困難。咱們需求改變作業(yè)的思想方式，由本來(lái)的消沉研討方式改變?yōu)榛钴S研討方式?；钴S心態(tài)才干夠?qū)α捑搿?/p>

講演標(biāo)題：校園怎么樹(shù)立一支生計(jì)教導(dǎo)教師部隊(duì)

主講人：林永和 北京工商大學(xué)教授，心思素質(zhì)教育專(zhuān)家

要害詞：生計(jì)教導(dǎo) 頂層規(guī)劃 主干部隊(duì) 全員參加

學(xué)生的生計(jì)開(kāi)展教導(dǎo)，要從生計(jì)開(kāi)展教導(dǎo)的頂層規(guī)劃開(kāi)端，要培育能夠擔(dān)任學(xué)生生計(jì)開(kāi)展教導(dǎo)的主干教師部隊(duì)，一同著重全員參加、全員浸透。校園、家庭、社會(huì)要三位一體進(jìn)行學(xué)生的生計(jì)教導(dǎo)，為孩子的德智體美勞全面開(kāi)展做出應(yīng)有的盡力。

講演標(biāo)題：一個(gè)人的家庭醫(yī)治：以家有青少年問(wèn)題為例

主講人：江文賢博士，我國(guó)臺(tái)灣東吳大學(xué)兼任助理教授，鮑文家庭醫(yī)治系統(tǒng)取向家庭醫(yī)治

要害詞：家庭醫(yī)治 職責(zé) 焦慮

一個(gè)人的家庭醫(yī)治是能夠采納家庭系統(tǒng)考慮的心思醫(yī)治，從系統(tǒng)觀念看單個(gè)取向心思醫(yī)治：“成功” “導(dǎo)入” “重要?jiǎng)e人”，理清實(shí)際聯(lián)系，從頭判定自我。家庭醫(yī)治從一個(gè)家里重要的人開(kāi)端醫(yī)治，堅(jiān)持與重要宗族成員之間的活躍心情性聯(lián)系，開(kāi)展操控心情性反應(yīng)和保持與重要宗族成員的心情性聯(lián)系的才能。

爸爸媽媽一方的家庭醫(yī)治用以處理孩子的行為問(wèn)題，爸爸媽媽能夠藉由操控自己，并且從不賞罰或操控孩子或?qū)⒆幼鋈魏巫鳂I(yè)，來(lái)保持家里的完好次序。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場(chǎng)）論壇落幕式兒童青少年集體的特殊性，決議了他們的心思開(kāi)展和教育需求多方力氣的一同保證和支撐。本次論壇以此為起點(diǎn)，來(lái)自不同范疇的專(zhuān)家，經(jīng)過(guò)作業(yè)坊、專(zhuān)題講演、圓桌論壇等不同方式，完成了家庭、校園、社會(huì)的信息溝通與同享，針對(duì)兒童注意力、青春期背叛、家長(zhǎng)教育、師生溝通等遍及性生長(zhǎng)問(wèn)題，傳達(dá)了科學(xué)專(zhuān)業(yè)的心思學(xué)常識(shí)和理念，介紹了動(dòng)力催眠、全息繪畫(huà)、注意力練習(xí)、家庭醫(yī)治等可實(shí)操、可使用的技能和辦法。一同，深入分析兒少心思開(kāi)展和教育進(jìn)程中仍然存在的缺乏，完成了新年代布景下家、校、社三位一體心思健康系統(tǒng)樹(shù)立的新探究。在曩昔3天里，40多位心思學(xué)及兒童青少年范疇的專(zhuān)家和同仁，就兒童青少年的心思開(kāi)展與教育這一主題一同共享、溝通和評(píng)論。共有100多萬(wàn)人次觀看了本次論壇，60多萬(wàn)人次參加到評(píng)論和互動(dòng)中。至此，歷時(shí)3天2晚的首屆全國(guó)兒童青少年心思開(kāi)展與教育高峰論壇滿意落幕。