心理與健康雜志[壓力管理與心理健康]

6月6日，從家長心情辦理到孩子習氣培育、從強迫癥的防備到多動癥的練習、從家庭溝通氣氛營建到校園教師部隊建造、從自我價值感樹立到活躍信仰構成，全國兒童青少年心思開展與教育高峰論壇陪同咱們度過充分的第三天，完美落幕。

講演標題：CBT在家長心情辦理中的使用

主講人：姜長青 《心思與健康》雜志主編兼編輯部主任，我國心思衛(wèi)生協(xié)會常務理事

要害詞：CBT 家長 心情辦理 家長教育

現(xiàn)在，我國式教育大約存在以下問題：

1、對孩子期望值過高，把自己的希望寄托在孩子身上；

2、對孩子否定的多，必定的少；

3、喜愛與優(yōu)異的孩子橫向比較；

4、將作業(yè)日子中的心情帶給孩子，稍有不順就拿孩子撒氣；

5、約束孩子做他喜愛做的作業(yè)，為孩子組織全部；

6、爸爸媽媽教育辦法不一致，孩子不利于孩子養(yǎng)成杰出的行為辦法。

將認知行為醫(yī)治中的辦法運用在家長教育中，以上問題都會有所改善。

講演標題：從戰(zhàn)勝完美主義的視點講講青少年強迫癥的防備

主講人：訾非 北京林業(yè)大學教授，我國心思學會注冊督導師；國內完美主義研討的先驅者

要害詞：強迫癥 完美主義 青少年強迫癥 壓力

強迫性品格傾向的表現(xiàn)為：尋求完美和極大化，對不完美感到焦慮，對操控性、計劃性、次序感、完好性等有很高的要求。

咱們發(fā)現(xiàn)家庭聯(lián)系往往是青少年強迫癥的誘因，大多是家庭中缺少溝通、共情。這些都會很嚴峻的影響到孩子的自負和品格開展。在醫(yī)治中將家庭拉入進來，會事半功倍。

多在家庭層面上做作業(yè)、在校園層面上做作業(yè)，構建有助于青少年生長的教育環(huán)境和文明價值觀。

講演標題：把握兒童時刻辦理，孩子樂學不是夢

主講人：王宏 北京師范大學教育練習中心特聘專家，多所中小學特聘家長教育專家

要害詞：兒童教育 時刻辦理

在孩子的時刻辦理上，要先確保孩子吃好睡好玩好，其次才是學好。身心健康，孩子才干好好學習。想讓孩子自主學習、自主辦理，要先要給孩子自主時刻。假如不給孩子自主時刻，他就會磨磨蹭蹭，搶占學習的時刻，想方設法玩兒。好的時刻辦理可培育孩子的自控力。能夠操控激動、推遲滿意的孩子，成年后學業(yè)成果較高。

講演標題：原生家庭對孩子性情構成的詳細影響

主講人：徐敬東 NLP國際授證導師

要害詞：腦科學 大腦機制 親子閱覽

原生家庭對孩子性情構成的影響是非常大的，不同家庭的孩子生長辦法是不一樣的，愛的生長需求咱們爸爸媽媽樹立典范，能夠重創(chuàng)一種家庭文明，營建一種家庭氣氛，曩昔欠好的東西，盡力去改動它，不要延續(xù)下去。

講演標題：系統(tǒng)理論視角下的青少年心思健康教育——家校社共育方式的機會與應戰(zhàn)

主講人：李博 國家社工師作業(yè)考試練習師

要害詞：系統(tǒng)理論 青少年心思健康 家校社共育

人的開展便是繼續(xù)地適應環(huán)境，并與環(huán)境系統(tǒng)進行資源溝通，到達互利的進程。因而，系統(tǒng)式的教育，便是發(fā)明一個使孩子能夠繼續(xù)從本身系統(tǒng)外部取得生計所需資源，并堅持系統(tǒng)內部運轉安穩(wěn)、平衡和完好的環(huán)境。

講演標題：逆商-用達觀金字塔模型建構兒童抗挫力

主講人：田宏杰 北京青年政治學院青少年教育與辦理系副教授，共青團中央心思練習項目專家

要害詞：逆商 達觀金字塔

抗挫力在孩子的生長進程中至關重要。怎么用達觀金字塔模型來建構孩子抗挫力：經過一次次降服困難協(xié)助孩子取得心思免疫力；激活負性情感下的活躍力氣，樹立正面活躍性；改變認知風格，建構達觀心態(tài)。

講演標題：多動癥孩子家庭練習的理念與技巧

主講人：張旭鎧 兒童感統(tǒng)練習、專心力練習專家

要害詞：多動癥 家庭練習 感統(tǒng)練習 專心力

在面臨多動癥兒童的時分，爸爸媽媽需求建造自己的心思強度：“是因為上天知道咱們有才能照料小孩，所以才讓孩子誕生在自己家庭里”。孩子是來陪同家長的，家長也要陪同孩子。這樣的心思建造，才干讓爸爸媽媽在面臨多動癥兒童的種種問題時，用比較客觀、比較公平的辦法來處理，來看待，不然常常累壞自己，孩子壓力更大，問題變得更嚴峻。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標題：好習氣帶來好人生

主講人：張梅玲 教授，博士生導師，我國科學院心思研討所研討員；我國關懷下一代作業(yè)聯(lián)盟專家

要害詞：好習氣 健全品格 兒童

好的習氣必定能帶來好的人生。習氣的養(yǎng)成要契合當下年代的特色，要契合當今國際的特色。習氣需求堅持，在養(yǎng)成的進程中要有意志。習氣的養(yǎng)成需求有一致性準則：社會、家庭、校園的一致性。在習氣培育進程中樹立典范的效果，從小作業(yè)做起。少年兒童要樹立起做人、干事和學習的習氣。習氣不是品格，但是杰出習氣的沉淀、整合、內化、提高是建構健全品格的重要資源。

講演標題：敞開教育新視角一系統(tǒng)化思想構建育兒大局觀

主講人：李春風 結業(yè)于北京大學心思學系，12年心思職業(yè)資深產品司理

要害詞：育兒 科學教養(yǎng) 系統(tǒng)思想

教育孩子要站在系統(tǒng)的思想，大局的思想上。孩子是在必定身體條件下日子在咱們家，教育在校園內，生長在社會中，終究定格年代下的歸納單個，咱們能夠用做項目的思想教育孩子， 孩子是主題，家庭是項目辦理方，從發(fā)動、規(guī)劃、履行、監(jiān)控，最終收尾，全方位的考慮，容納和教育。

講演標題：生長進程怎么刻畫個人的自我價值感

主講人：蔡春美 臺灣師范大學衛(wèi)生教育系博士，華人伴侶與宗族醫(yī)治協(xié)會秘書長

要害詞：自我價值 人生開展 家庭醫(yī)治 教養(yǎng)

望子成龍，望女成鳳，是為人爸爸媽媽的遍及希望。來自寶島臺灣的蔡春美教師卻結合自己多年宗族醫(yī)治的實務經歷，反其道而行之，提出了問題供聽眾考慮：咱們等待孩子完成人生價值，但是作為哺育者的成年人，咱們自我價值的開展質量才是孩子本身人生價值的要害點。講演中，蔡教師交融埃里克森、弗洛伊德的人生開展階段理論，經過典型事例，協(xié)助咱們整理、察覺自己在人生開展不同階段心思使命的開展程度。

孩子自我價值的開展需求安穩(wěn)的膏壤，這是家庭、校園、社會和文明一同效果的成果。其間哺育者心里的安全感滿足安穩(wěn)尤為要害，也是咱們能夠發(fā)揮更多主動性的部分。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標題：游戲醫(yī)治與多元表達性媒材于兒童青少年心思咨詢實務的融入

主講人：許育光 我國臺灣清華大學教育心思與咨商學系教授兼系主任

要害詞：游戲醫(yī)治 表達性藝術醫(yī)治 心思咨詢實務

兒童游戲醫(yī)治能夠協(xié)助兒童將籠統(tǒng)的日子經歷，在游戲的進程和標志里表達出來，經過游戲，兒童能夠取得操控感和因應的技巧。

游戲醫(yī)治最中心是互動聯(lián)系，醫(yī)治者在接受過杰出的練習后，能夠在游戲醫(yī)治中開展出一個安全的聯(lián)系，運用游戲的媒材，透過天然的溝通辦法，讓兒童徹底地表達自己，揭穿自己的情感、主意、經歷和舉動。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標題：活躍心思理念下的青少年心身健康根底構建

主講人：王巖 首都師范大學心思學院副教授，致力于活躍心思學為布景的教育與研討

要害詞：活躍心思 青少年

在校園里教師教什么，極大影響學生對這個國際的知道。校園教育不只要教授學生常識，更要教會學生要美好?；钴S心思學是致力于研討人的開展?jié)摿兔赖碌目茖W，重視的是能夠提高生命價值的作業(yè)，讓活著成為一件值得的作業(yè)。要點研討的是活躍心思學家發(fā)現(xiàn)的美好日子，以及怎么完成這種日子。

不少研討指出當今青少年心思健康問題比較嚴峻，而能夠處理青少年心思問題的教師與家長也相同有諸多困難。咱們需求改變作業(yè)的思想方式，由本來的消沉研討方式改變?yōu)榛钴S研討方式?；钴S心態(tài)才干夠對立厭倦。

講演標題：校園怎么樹立一支生計教導教師部隊

主講人：林永和 北京工商大學教授，心思素質教育專家

要害詞：生計教導 頂層規(guī)劃 主干部隊 全員參加

學生的生計開展教導，要從生計開展教導的頂層規(guī)劃開端，要培育能夠擔任學生生計開展教導的主干教師部隊，一同著重全員參加、全員浸透。校園、家庭、社會要三位一體進行學生的生計教導，為孩子的德智體美勞全面開展做出應有的盡力。

講演標題：一個人的家庭醫(yī)治：以家有青少年問題為例

主講人：江文賢博士，我國臺灣東吳大學兼任助理教授，鮑文家庭醫(yī)治系統(tǒng)取向家庭醫(yī)治

要害詞：家庭醫(yī)治 職責 焦慮

一個人的家庭醫(yī)治是能夠采納家庭系統(tǒng)考慮的心思醫(yī)治，從系統(tǒng)觀念看單個取向心思醫(yī)治：“成功” “導入” “重要別人”，理清實際聯(lián)系，從頭判定自我。家庭醫(yī)治從一個家里重要的人開端醫(yī)治，堅持與重要宗族成員之間的活躍心情性聯(lián)系，開展操控心情性反應和保持與重要宗族成員的心情性聯(lián)系的才能。

爸爸媽媽一方的家庭醫(yī)治用以處理孩子的行為問題，爸爸媽媽能夠藉由操控自己，并且從不賞罰或操控孩子或對孩子做任何作業(yè)，來保持家里的完好次序。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）論壇落幕式兒童青少年集體的特殊性，決議了他們的心思開展和教育需求多方力氣的一同保證和支撐。本次論壇以此為起點，來自不同范疇的專家，經過作業(yè)坊、專題講演、圓桌論壇等不同方式，完成了家庭、校園、社會的信息溝通與同享，針對兒童注意力、青春期背叛、家長教育、師生溝通等遍及性生長問題，傳達了科學專業(yè)的心思學常識和理念，介紹了動力催眠、全息繪畫、注意力練習、家庭醫(yī)治等可實操、可使用的技能和辦法。一同，深入分析兒少心思開展和教育進程中仍然存在的缺乏，完成了新年代布景下家、校、社三位一體心思健康系統(tǒng)樹立的新探究。在曩昔3天里，40多位心思學及兒童青少年范疇的專家和同仁，就兒童青少年的心思開展與教育這一主題一同共享、溝通和評論。共有100多萬人次觀看了本次論壇，60多萬人次參加到評論和互動中。至此，歷時3天2晚的首屆全國兒童青少年心思開展與教育高峰論壇滿意落幕。