青少年培訓(xùn)[青少年英語在線哪個好]

來歷：錢江晚報

跟著雙減方針的落地，周末青少年體育練習(xí)班報名一片熾熱。

青少年體育練習(xí)項(xiàng)目里，有足球、籃球、乒乓球、茸毛球這些傳統(tǒng)項(xiàng)目，也有攀巖、擊劍、街舞這些新式項(xiàng)目，那么杭州家長獨(dú)愛報什么項(xiàng)目？

咨詢了杭州各家搶手體育練習(xí)組織，咱們都不謀而合地信口開河——茸毛球。

茸毛球報名人數(shù)翻倍

教練說人都滿出來了

杭州老牌體育練習(xí)企業(yè)宏優(yōu)體育的練習(xí)項(xiàng)目許多，但茸毛球是很多項(xiàng)目中最熱的。

宏優(yōu)體育直營中心總經(jīng)理徐博文說：“單這一個項(xiàng)目，曾經(jīng)一個禮拜，一切6個校區(qū)加起來會有十幾個重生，但現(xiàn)在一天就超越了十幾個重生。暑假沒過完，咱們有三個校區(qū)的茸毛球課位就都滿了。”

坐落城東九堡的阿里體育中心冠今體育創(chuàng)始人、前茸毛球國手朱蘊(yùn)懿做了20年茸毛球練習(xí)，本年扎扎實(shí)實(shí)感觸到了熱度：“咱們平常做宣揚(yáng)不多，但本年開學(xué)季重生的增加比上一年同期多了不止一倍。比方上一年9月重生人數(shù)是50，本年必定100還不止?！?/p>

茸毛球練習(xí)的熱度體現(xiàn)在了教練課程的安排上。

曾萍萍是宏優(yōu)體育潮王路校區(qū)的茸毛球教練，她說，手頭的學(xué)員現(xiàn)已滿出來了。曾經(jīng)開學(xué)后她只要周五、周六、周日三天有課，但現(xiàn)在“我周三現(xiàn)已開了一節(jié)慣例班，周二、周四也或許還會加開?！边@是她做教練以來最忙的秋季學(xué)期。

曾教練還提到了一個細(xì)節(jié)，“本來咱們和籃球都在體育館的三樓，場所是五五分的，但現(xiàn)在為了滿意茸毛球開課的需求，咱們會把擱置時段的籃球場所鋪上地膠用來上茸毛球課?！?

受杭州奧運(yùn)冠軍鼓勵

往后全家人都能一同玩

周末下午一點(diǎn)多，拱墅區(qū)體育場邊的體育館三樓茸毛球場上，十幾個孩子在教練的指導(dǎo)下?lián)]拍打球。

場上打球的女孩子更多。

盡管場所里有點(diǎn)熱，但媽媽徐立一向坐在一旁的椅子上，看著女兒練球。

這么多項(xiàng)目，家長為什么偏偏就選茸毛球？

“由于咱們也會打呀！其時選這個項(xiàng)目，便是期望她能學(xué)一些家長也會的東西，這樣今后她學(xué)會了，咱們家長還能夠陪著她一同玩?！比酌蝽?xiàng)目對徐立來說，入門門檻低，“茸毛球基本上咱們都會，簡直每個人家里都會有茸毛球拍吧！小時候，咱們和父母打茸毛球，作業(yè)了，和搭檔出去約個球打打，現(xiàn)在周末有空了，能夠約塊場所和孩子一同打?！?/p>

浙江日報特派記者 王建龍/攝

一旁也陪著女兒來打球的另一個媽媽插話說，茸毛球這個運(yùn)動真便利，在場所里能打，在樓下空位也能打，“咱們家不但有茸毛球球拍，還有簡易的球網(wǎng)，平常她就會跟著爸爸下樓在空位上拉個網(wǎng)，打打球，這個暑假父女倆一同看了奧運(yùn)茸毛球競賽，看著杭州姑娘陳雨菲拿了冠軍，女兒就說想報個班學(xué)學(xué)，現(xiàn)在‘雙減’了，時刻空下來，跟著專業(yè)的教練學(xué)學(xué)挺好?！?

這個點(diǎn)的課，場上超越一半都是女生，宏優(yōu)體育直營中心總經(jīng)理徐博文點(diǎn)點(diǎn)頭說，茸毛球特別受女孩子喜愛，“咱們這學(xué)茸毛球的超越8成都是女生?！?

為什么女孩子偏心茸毛球？

前茸毛球國手朱蘊(yùn)懿說：“茸毛球是隔網(wǎng)運(yùn)動，沒有身體的直接觸摸和對立，相對來說會更安全。別的，茸毛球被稱為高雅的運(yùn)動項(xiàng)目，這或許也是它特別受歡迎的原因之一。”

滋長高，練視力，維護(hù)脊柱

省茸毛球隊(duì)就沒出過近視眼

國際威望醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》曾經(jīng)過對120萬人、75種運(yùn)動項(xiàng)目的研討標(biāo)明，茸毛球、網(wǎng)球等揮拍運(yùn)動能下降47%的死亡率，被稱為最好的運(yùn)動。

錢江晚報·小時新聞記者采訪了浙江體育作業(yè)技術(shù)學(xué)院隸屬體育醫(yī)院醫(yī)師劉鵬輝。

劉醫(yī)師的作業(yè)便是為浙江專業(yè)運(yùn)動員的日常練習(xí)、大賽等供給醫(yī)務(wù)保證，一說起茸毛球這個項(xiàng)目對青少年的優(yōu)點(diǎn)，劉醫(yī)師點(diǎn)到了家長最關(guān)懷的問題。

“打茸毛球能夠維護(hù)視力。運(yùn)動中的茸毛球速度很快，運(yùn)動過程中打球者的視角在遠(yuǎn)近間隔不斷切換，迎球和擊球的過程中眼睛有必要跟從飛翔的球體，眼部睫狀肌在這個過程中不斷地縮短和放松。長期參與茸毛球運(yùn)動能進(jìn)步人的視覺靈敏度和眼睛的反響才能?！眲⑨t(yī)師說，“我就從沒見過浙江省隊(duì)一線運(yùn)動員戴近視鏡的?！?/p>

茸毛球仍是一項(xiàng)很好的滋長運(yùn)動，劉醫(yī)師說，青少年成長發(fā)育過程中的長高，和骺板軟骨的成長和腦垂體排泄成長激素、甲狀腺激素等多種激素的協(xié)同效果有直接關(guān)系，“恰當(dāng)強(qiáng)度的茸毛球運(yùn)動能夠促進(jìn)成長激素的排泄，促進(jìn)成長?！?

此外，劉醫(yī)師還提到了茸毛球運(yùn)動的一大堆優(yōu)點(diǎn)——增強(qiáng)心肺功用、進(jìn)步身體協(xié)調(diào)性、大腦反響力，特別還能緩解長時刻伏案所引發(fā)的脊柱緩慢痛苦。所以它會成為父母們的榜首挑選，也顯得不那么意外了。

來歷：錢江晚報·小時新聞記者 王瓊 李穎/文 林云龍/攝