幸福是一早醒來90后娶52歲新娘對生活充滿期待

題圖：nosha

逝水流年|壹心理

作者：stevepavlina

如果你接受了壹份工作，壹段感情或者是壹種生活方式，但感覺自己僅僅在忍受它們，而不是內(nèi)心歡喜，那么你把其他關(guān)注點(diǎn)放在自己的幸福之前了。

社會環(huán)境可能已經(jīng)說服了你，犧牲你的幸福去維持壹定的銀行存款余額，按時地付款給那些你欠債的公司，或者為他人的需要和開銷買單是壹種合適的生活方式。也許你的父母在這個環(huán)境中也扮演了壹個重要的角色，教導(dǎo)你要負(fù)責(zé)任以及保持就業(yè)穩(wěn)定的重要性。

如果你做到了這些事情，那么照這種標(biāo)準(zhǔn)來看你是成功的。你在做到了別人所期望的事情，沒有人能夠指責(zé)你。

但遲早有壹天，你會意識到順利地支付賬單以及滿足他人需要，同時也剝奪了你自己的幸福生活、你真正熱愛的生活，這其實(shí)沒有什么成功可言的。事實(shí)上，這是完全的、徹底的失敗。

如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己處在這種情況，那么你已經(jīng)極度地誤解人生這場游戲了。

雖然你可能壹直堅信這些責(zé)任是重要的，但事實(shí)是，它們對于那些擁有高自尊和積極的自我價值感的人而言并不是非常重要。這些人并不在乎你掙了多少錢，你是怎樣的顧家，或者你的婚姻維持了多久。他們更好奇的是壹些別的事情：你如何看待你自己和你所走的路。

我有很多朋友掙著很少的錢，不能或不會保有穩(wěn)定的工作，并且感情生活也時常壹團(tuán)糟。然而，如果他們自己很快樂，我通常會發(fā)現(xiàn)他們是我生命中有趣又有價值的人。

我也有壹些擁有財富，才華橫溢，事業(yè)有成和婚姻美滿的朋友。如果他們也對自己很滿意，我發(fā)現(xiàn)他們壹樣的迷人并值得交往。

然而，當(dāng)我和那些負(fù)責(zé)任地盡著自己職責(zé)，但還未建立起幸福生活的人接觸時，我不禁注意到他們眼中的絕望，他們話語的麻木，以及他們每天所玩的自我欺騙的游戲——該死的，如果我做了就好了；該死的，如果我沒做就好了。他們深陷其中并敗給了這壹點(diǎn)——他們把類似沮喪和失望的感覺貼上了類似"可以"和"還好"的標(biāo)簽以自欺欺人。

如果你發(fā)現(xiàn)你自己身處這種狀況，有壹條出路可以帶你走出來。它始于承認(rèn)自身的現(xiàn)實(shí)并直面它可能會引致的未知黑暗地方。接受你的情況，最重要的是接受你真實(shí)的感受。事實(shí)上你所害怕的黑暗實(shí)際上并沒有什么可怕的。是的，你可能會面臨壹些挑戰(zhàn)，但正是這樣你才會成長！

你喜歡并感激的你的工作嗎？你喜歡并感激你的感情嗎？你喜歡并感激你的生活方式嗎？真相是什么呢？

只要你保持永久的否認(rèn)（自欺欺人），那么你將無法擺脫困境。沒有誰能夠救你。但這確實(shí)有壹條路可以通往自由，它躺在否認(rèn)和自我欺騙的另壹邊，那就是要真實(shí)面對并接納現(xiàn)實(shí)。

幸福是什么樣子的？幸福是早上醒來的時候?qū)δ氵^的日子感到樂觀并充滿期待。幸福使得你壹旦醒來就很難再躺在床上。因?yàn)槌錆M新鮮經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造性工作的豐富的壹天等著你。這是壹件令人興奮的事情。幸福就是在充滿活力的行動中還能保有內(nèi)心的寧靜。

當(dāng)你快樂的時候，你依然可以按時支付你的賬單，但是關(guān)于什么賬單是值得的你會更為明智。壹旦你開始過上快樂并充滿激情的生活，你當(dāng)前的壹些賬單和花費(fèi)可能永遠(yuǎn)也不會需要了。

當(dāng)你快樂的時候，如果你愿意，你依然可以幫助他人，但這么做是因?yàn)槟阏娴南肴プ觯皇且驗(yàn)槟阌X得有義務(wù)這樣去做。

當(dāng)你快樂的時候，你依然可以享受穩(wěn)定的事業(yè)，但你會在更短的時間產(chǎn)生更多的價值，因?yàn)樾腋ぐl(fā)人的創(chuàng)造力和行動，而創(chuàng)造性的行動則是機(jī)會的源泉——如果需要的話，這壹源泉會為你帶來豐富的收益。

放心吧，你的世界并不會因此爆炸，只因你已經(jīng)把自己的幸福作為了真正的要點(diǎn)。這個世界的反應(yīng)更可能是壹聲嘆息，嘆息為何你花了這么久才做出這個決定？

當(dāng)我首先做了與我自己幸福壹致的決定時，我偶爾（有時候頻繁的）聽到反對我決定的大聲疾呼，但這些反對總是來自那些不滿意自己選擇的人們。我的選擇（對他們）是壹個痛苦的提醒，因此我能夠理解，同情并原諒他們壹時的錯覺——他們錯誤的以為他們的大聲疾呼可以說服我加入他們不幸的隊列。

但相比他人直言不諱的反對聲，更糟糕的是那些僅僅存在于你頭腦中反對的聲音——因?yàn)榭謶植桓颐鎸Χ傺b反對的聲音。

說實(shí)話哪壹個對你更重要：別人的認(rèn)可還是你自己的幸福？

如果你不快樂，你不會認(rèn)可你自己，因此無論如何也沒有人會認(rèn)可你。他們會認(rèn)識到，是你的自己的選擇造成了凄涼和可憐的失敗生活。如果你將他人的認(rèn)可置于你自己的幸福之上，你最終什么都得不到。你不會快樂，你也不能期望任何人真正的認(rèn)可你。不管你確實(shí)收到了什么樣的認(rèn)可，它們只會像你假裝滿意的生活壹樣虛偽。

別人的認(rèn)可是無關(guān)緊要的，但如果你成功地為自己創(chuàng)造了壹個幸福的生活，你會有你自己的自我認(rèn)可，這就值了。這種自我認(rèn)可反過來似乎解開了世界自身的認(rèn)可機(jī)制，并讓你在現(xiàn)實(shí)生活中獲得驗(yàn)證。當(dāng)你真正地優(yōu)先考慮自己的幸福時，你很快就會發(fā)現(xiàn)生活不可思議的豐富，包括與其他快樂和有吸引力的人之間快樂的交往，強(qiáng)烈地想要創(chuàng)造性地表達(dá)自己，以及"哇"的壹聲從床上壹躍而起充滿激情的生活方式。

轉(zhuǎn)載須注明譯者、壹心理以及原文鏈接。

原h(huán)appinessfirst,theneverythingelse

來源：stevepavlina

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