產(chǎn)后抑郁癥是怎么回事[抑郁癥前兆十個(gè)表現(xiàn)]

生娃，家庭添丁，本來(lái)是1件大喜事?？墒?，我們卻常常聽(tīng)到許多悲慘劇故事。比方，誰(shuí)家的媳婦，得了產(chǎn)后郁悶癥，心境越來(lái)越差，乃至做出了損傷孩子和自己的工作。這是怎么回事？產(chǎn)后郁悶癥是怎么引起的？是生理問(wèn)題，仍是心思原因形成？應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢？我們現(xiàn)在來(lái)解析。

產(chǎn)后郁悶妨礙，簡(jiǎn)稱PPD，這個(gè)概念，最早是1950年提出的。起先，產(chǎn)后郁悶癥是1種獨(dú)立疾病，仍是郁悶癥的亞型，從前引起了許多爭(zhēng)議?，F(xiàn)在，產(chǎn)后郁悶依然沒(méi)有被視為獨(dú)立的確診條目，而是被劃分為嚴(yán)峻郁悶的1個(gè)亞型。在當(dāng)時(shí)廣泛運(yùn)用的《疾病分類與確診規(guī)范第5版》中，被界說(shuō)為妊娠期或產(chǎn)后4周內(nèi)呈現(xiàn)的郁悶癥發(fā)生。

產(chǎn)后郁悶，其實(shí)是發(fā)病率較高的疾病。流行病學(xué)材料顯現(xiàn)，世界范圍內(nèi)的均勻患病率為10%到15%；西方國(guó)家的患病率為7%到40%；亞洲為3.5%到63.3%；我們這兒的均勻患病率為14.7%。相關(guān)研討還發(fā)現(xiàn)，女人郁悶在產(chǎn)后發(fā)生的頻率更高；有些女人的郁悶癥狀，從妊娠期就開(kāi)端呈現(xiàn)，而且延續(xù)到產(chǎn)后；而且，假如妊娠期就呈現(xiàn)郁悶，癥狀更嚴(yán)峻，呈現(xiàn)并發(fā)癥以及自殺主意的風(fēng)險(xiǎn)更高。

產(chǎn)后郁悶的體現(xiàn)，雜亂而多樣，詳細(xì)分為中心癥狀、心思癥狀、軀體癥狀等3類。中心癥狀，首要是心境低落、愛(ài)好和愉快感損失、精力下降，這3類體現(xiàn)中，至少具有2類，才干建立確診?；颊邥?huì)平白無(wú)故地開(kāi)端哭泣，感覺(jué)心境壓抑，尤其是在早晨起床后，癥狀體現(xiàn)顯著，午后癥狀有所減輕；不只體會(huì)不到與嬰兒共處的高興，反而對(duì)以往熱心的工作也提不起愛(ài)好；感覺(jué)勞累，疲倦，不肯活動(dòng)，經(jīng)過(guò)睡覺(jué)也不能康復(fù)膂力。

產(chǎn)后郁悶的心思癥狀，最常見(jiàn)的是焦慮，還會(huì)呈現(xiàn)驚慌；患者的留意力下降，會(huì)在談話中分心；對(duì)自我的點(diǎn)評(píng)，顯著下降，而且責(zé)怪自己，覺(jué)得自己是家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，對(duì)未來(lái)感到失望，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)發(fā)生損傷嬰兒和自殺的想法。此外，還或許呈現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)或夢(mèng)想，覺(jué)得自己的孩子像怪物。產(chǎn)后按捺的軀體癥狀，首要是睡覺(jué)妨礙，而且以早醒的體現(xiàn)最杰出，還會(huì)呈現(xiàn)胃口下降及其他愿望削弱。軀體癥狀還包含頭痛、腰痛、厭惡、燒心、便秘、胃腸脹氣，缺少相關(guān)信息的人，會(huì)將這些癥狀統(tǒng)稱為月子病，以為是保養(yǎng)欠佳所造成的，其實(shí)是誤解。

產(chǎn)后郁悶的開(kāi)展，有3類結(jié)局，逐步治好、部分改進(jìn)、發(fā)展為緩慢嚴(yán)峻型郁悶癥。產(chǎn)后郁悶的病因較多，從生理學(xué)視點(diǎn)看，是反常的腦區(qū)激活，引起體內(nèi)相應(yīng)的激素、神經(jīng)遞質(zhì)、炎癥因子等改動(dòng)，引起系列的心境和行為改動(dòng)；近年來(lái)的研討發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后郁悶與體內(nèi)脂肪酸和微量元素含量相關(guān)。從心思視點(diǎn)看，孕期的焦慮或郁悶，是直接導(dǎo)致產(chǎn)后郁悶的首要風(fēng)險(xiǎn)要素。此外，社會(huì)要素與產(chǎn)后郁悶也存在密切關(guān)系，比方婆媳關(guān)系、夫妻情感、日子環(huán)境、產(chǎn)后照料條件、家庭經(jīng)濟(jì)收入等要素。產(chǎn)婦本身要素，比方性情、幼年閱歷、孕產(chǎn)史、文化程度、工作等，也是產(chǎn)后郁悶的誘發(fā)要素，幼年日子不幸、神經(jīng)質(zhì)、內(nèi)向、自我管理松懈的孕媽媽，產(chǎn)后更簡(jiǎn)單伴發(fā)郁悶心境。

應(yīng)對(duì)產(chǎn)后郁悶癥，需求藥物醫(yī)治及心思醫(yī)治，現(xiàn)在的計(jì)劃是急性期醫(yī)治6到8周；穩(wěn)固期至少4到6個(gè)月；保持期，初次發(fā)生6到8個(gè)月；再次發(fā)生，至少2到3年；發(fā)生3次以上，需求長(zhǎng)時(shí)間醫(yī)治。應(yīng)該留意的是，精神藥物會(huì)進(jìn)入乳汁，因而，藥物醫(yī)治前要進(jìn)行充沛評(píng)價(jià)，必須在哺乳期用藥時(shí)，應(yīng)該采納最小劑量，防止影響嬰兒。

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