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導(dǎo)讀一日,開車通過一路口,車子忽然波動(dòng)了幾下,感覺自己其時(shí)或許有點(diǎn)分心,搞不清是軋到坑了仍是碰到人了,一路旁邊開車邊開端想入非非,晚上睡覺乃至還在揣摩,越揣摩越想到許多可怕的結(jié)果,一夜無眠,第二天上班途中,不由得專門跑到那個(gè)地方,一再調(diào)查,雖證明路面有坑,仍然不能放心,仍在心中重復(fù)推演,企圖壓...
一日,開車通過一路口,車子忽然波動(dòng)了幾下,感覺自己其時(shí)或許有點(diǎn)分心,搞不清是軋到坑了仍是碰到人了,一路旁邊開車邊開端想入非非,晚上睡覺乃至還在揣摩,越揣摩越想到許多可怕的結(jié)果,一夜無眠,第二天上班途中,不由得專門跑到那個(gè)地方,一再調(diào)查,雖證明路面有坑,仍然不能放心,仍在心中重復(fù)推演,企圖壓服自己啥事沒有,但杯水車薪,過了很長一段時(shí)間方漸漸淡忘。
記住還有一次,出遠(yuǎn)門游覽,一大早臨出門前,重復(fù)查看家中電源開關(guān)、煤氣開關(guān),走之前都快把家門把手重復(fù)擰壞了,可車剛上高速不久,就開端揣摩,想家門終究有沒有關(guān)好?假如如果沒關(guān)好,家里進(jìn)賊了咋辦?越想越覺得結(jié)果很嚴(yán)峻,但是又不能再掉頭回去,所以一通操作猛如虎,趕忙給親戚朋友打電話,得到確保去家里看看的許諾才算完事,唉,累死我了。
以上兩事兒,往往讓人寢食難安,越揣摩越焦慮,非得做出一個(gè)又一個(gè)匪夷所思的行為才算完,并且繼續(xù)影響心境,這,便是典型的強(qiáng)迫癥。
強(qiáng)迫癥,簡直人人都有,僅僅程度不同,我就歸于比較嚴(yán)峻的,日子中如此,工作中審看節(jié)目時(shí),相同如此,恨不得把每個(gè)字每個(gè)畫面都重復(fù)看來看去,否則便是心里不得勁兒。有人說,嚴(yán)峻強(qiáng)迫癥往往是尋求完美落下的病根,看樣子還真是如此。
既然是病,那就得治,可我估量,醫(yī)師也沒太多招兒。怎么辦?我覺得唯有自渡,能夠?qū)で笸昝溃荒茔@牛角尖,不能迂磨,真遇到事兒,多朝好的方面想,人世間除了存亡都是小事,所謂的體面往往一文不值,學(xué)會(huì)跟自己的心里對(duì)話,你的心會(huì)漸漸靜下來,也就完成了自渡,這個(gè)時(shí)分,你會(huì)發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫癥也不過如此,隨它去吧!