當(dāng)了爸90后宿管爸的他，為什么心情一直好不起來？

是啊，男人也是有產(chǎn)后抑郁癥的

蝌蚪君|蝌蚪伍線譜

雖然研究估計(jì)大約每10個(gè)父親之中就會(huì)有1個(gè)得產(chǎn)后抑郁癥，但絕大多數(shù)男性都忽視了這壹點(diǎn)或者不去治療，因?yàn)殛P(guān)于此方面的研究太少了。但最近壹個(gè)新的研究顯示，新生兒帶給父親的陰郁會(huì)影響他們照顧小孩的能力，蹣跚學(xué)步的兒童會(huì)因此出現(xiàn)焦慮和行為問題。

西北大學(xué)的研究人員們關(guān)注了199對(duì)夫妻在生小孩之后前6周的生活，以及45周之后，小孩長(zhǎng)到蹣跚學(xué)步時(shí)他們的生活。研究中，父親和母親獨(dú)立填寫問卷，評(píng)估自己的抑郁水平和小孩的行為及感受。結(jié)果顯示，產(chǎn)后抑郁癥在父親身上非常盛行，并且會(huì)影響小孩的行為和身心健康。影響程度跟母親產(chǎn)后抑郁癥的影響程度壹樣大。

“事實(shí)上，由于通常家中父親和母親會(huì)同時(shí)照料小孩，因此他們的抑郁程度很相似，并且都需要被解決”，研究論文的聯(lián)合作者、西北大學(xué)芬伯格醫(yī)學(xué)院的心理行為科學(xué)指導(dǎo)員sheehand.fisher說。

研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后抑郁如果不加治療就會(huì)導(dǎo)致未來更長(zhǎng)時(shí)間的抑郁，因而就會(huì)影響到小孩的發(fā)展。產(chǎn)后抑郁通常變現(xiàn)為悲傷的感受和做事缺乏動(dòng)力——這兩者都會(huì)阻礙父母在悉心照料小孩時(shí)那種感覺很有趣或者樂在其中的感受。而當(dāng)小孩暴露在這種環(huán)境中時(shí)，他們的情緒和行為就會(huì)受到影響。

fisher說，這項(xiàng)研究很重要，因?yàn)橐及闱闆r下男人都很少為心理健康尋求治療。而且父親產(chǎn)后抑郁癥還是壹個(gè)很新的話題，醫(yī)生們常常忽視這些剛剛成為人父的大男人。fisher希望這項(xiàng)研究能在未來幫助更多的研究者了解目前還處于“壹問叁不知”狀態(tài)的男性產(chǎn)后抑郁癥。

心理學(xué)家們研究女性產(chǎn)后抑郁癥已經(jīng)很多年了，而且已經(jīng)意識(shí)到了這種情況對(duì)女人和小孩的長(zhǎng)期精神健康都有潛在影響。2010年壹個(gè)關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥的文獻(xiàn)綜述中提到，女人產(chǎn)后抑郁的概率是男人的兩倍。但隨著公眾越來越關(guān)注父親對(duì)于小孩成長(zhǎng)的影響，今后關(guān)于產(chǎn)后抑郁的研究中心將逐漸轉(zhuǎn)移到同時(shí)關(guān)注父母貳人的精神健康。