升官、買房后易得抑郁癥!why?
更新日期:2021-08-31 20:24:08 來源:m.tokeny.cn
導(dǎo)讀盡管社會在不斷發(fā)展,但是抑郁癥、自殺心理、性心理疾病等心理問題,也呈現(xiàn)逐漸增多的趨勢。臨床心理學(xué)專家要接觸眾多的心理疾病患者,有著比較豐富的經(jīng)驗(yàn)。對于這些心理問題,昨日兩位日本心理學(xué)專家發(fā)表自己的看法,并提出建議。并非性格內(nèi)向才得抑郁癥“并非性格內(nèi)向的人才得抑郁癥?!本颇颈=淌诮?jīng)過多年研究觀察,發(fā)現(xiàn)患者在發(fā)病前的...
盡管社會在不斷發(fā)展,但是抑郁癥、自殺心理、性心理疾病等心理問題,也呈現(xiàn)逐漸增多的趨勢。臨床心理學(xué)專家要接觸眾多的心理疾病患者,有著比較豐富的經(jīng)驗(yàn)。對于這些心理問題,昨日兩位日本心理學(xué)專家發(fā)表自己的看法,并提出建議。
并非性格內(nèi)向才得抑郁癥
“并非性格內(nèi)向的人才得抑郁癥?!本颇颈=淌诮?jīng)過多年研究觀察,發(fā)現(xiàn)患者在發(fā)病前的性格傾向,都是做事認(rèn)真、追求完美。他們并不害怕失敗,但總是認(rèn)為失敗的責(zé)任全在于自身,不能擺脫失敗的陰影,最終將自己壓垮?!盀槭裁措S著社會的發(fā)展和完善,抑郁癥患者卻持續(xù)增多?”對于記者的疑問,酒木保教授表示,這些做事認(rèn)真踏實(shí)的人往往容易得到社會的承認(rèn),獲得一定的社會地位。但他們往往將自身責(zé)任看得很重,最終被責(zé)任壓垮。臨床研究發(fā)現(xiàn),升官或者買房后,許多人患上了抑郁癥。
對于心理疾病的抑郁癥患者,需要在藥物治療的同時,運(yùn)用“認(rèn)知療法”,讓他們看到事物好的一面,例如買房子后不僅僅考慮還貸、修理、跌價等問題,還要看到買房的喜悅、全家人生活的歡愉。
不要對抑郁患者說“振作起來”
表面上看,抑郁癥患者精神萎靡,情緒低落,但內(nèi)心的矛盾斗爭非常激烈。酒木保教授告誡說,千萬不能對他們說“振作起來”之類的話。正確的做法是讓他們放松,得到充分的休息。
“活著比死更難受,才會選擇死?!睂τ谧詺⒄叩膭訖C(jī),兩位專家解釋說,每個人的價值觀都不同,但是自殺者容易把一個東西看得過重,一旦破壞或不如愿,往往產(chǎn)生自殺念頭。
專家們說,在臨床中發(fā)現(xiàn)選擇自殺的人大多對于一些東西仍抱有希望,對此他們會極力勸阻。自殺者往往喜歡給人以預(yù)告,“這是想讓人救他”。喊著“我要死”的人絕對不會自殺,只是要表達(dá)“救救我吧”。因此周圍的人應(yīng)該敏銳地感覺這些預(yù)告,并傾聽他們究竟對什么感到絕望,并加以幫助。