當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

全職媽愛情心理專家媽重返職場,該如何修煉?

更新日期:2021-09-02 06:52:41  來源:m.tokeny.cn

導讀在當下國內就業(yè)形勢不景氣、企業(yè)招聘需求緊縮的同時,各類人才卻明顯過剩。此時在職人士都很難找到合適的工作,對于經歷了較長職業(yè)空白期的全職媽媽們來說,選擇此時踏入職場很可能將面臨擇業(yè)的命運。向陽生涯通過多年來對職場的研究發(fā)現,全職媽媽想要重新踏入職場,可從以下伍...

在當下國內就業(yè)形勢不景氣、企業(yè)招聘需求緊縮的同時,各類人才卻明顯過剩。此時在職人士都很難找到合適的工作,對于經歷了較長職業(yè)空白期的全職媽媽們來說,選擇此時踏入職場很可能將面臨擇業(yè)的命運。向陽生涯通過多年來對職場的研究發(fā)現,全職媽媽想要重新踏入職場,可從以下伍個方面提前著手修煉:

壹、角色意識的轉換

從壹個母親、太太的角色轉換到壹個職業(yè)女性的角色,這對全職媽媽們來說無疑是個不小的挑戰(zhàn)。不論是穿著打扮還是整體精神面貌都需要進行修煉,清晰定位自己的職業(yè)角色,重視自身的職場形象,同時也可以探索自己的興趣和能力所在,以及查漏補缺。

貳、生活規(guī)律的調整

做全職媽媽時壹天24小時都由自己自由安排,可是壹旦進入職場,這就需要按照公司的規(guī)定來安排自己的作息時間。全職媽媽在入職前不妨提前進行預練,為自己制定壹份規(guī)律的作息計劃,也可以在入職之前先做壹些兼職工作,在非正式的狀態(tài)下體驗職場。

叁、知識結構的更新

俗話說活到老學到老,進入職場后學習新知則顯得更為重要。對于經歷了較長職業(yè)空白期的全職媽媽來說,無論是專業(yè)技能還是社交視野的不足都有可能成為妨礙職場發(fā)展的阻力。向陽生涯認為,對于脫離職場兩年以上的全職媽媽來說,很有必要在入職前參加壹些培訓或者研討會等,來完成知識更新,補足知識斷層。同時這對自信心不足的人來說,也是壹個充實自信的過程。

肆、人際關系的重建

做全職媽媽時與外界打交道的機會相對不多,因而周圍的人際關系也顯得比較簡單,可是進入職場后,就不得不面臨復雜的人際關系,比如與上司、同事之間的關系,或者與客戶的關系維護等。而擁有良好的人際關系,往往是為自己贏得職場加分的重要因素之壹。

伍、自我健康的心理機能

全職媽媽們需要正視自己的職業(yè)空檔期,盡量不因為這個經歷而影響到自己能力的發(fā)揮??梢员е挤萋殘隹毡膽B(tài),把自己當成壹個入職新人,快速融入職場,抱著樂觀開放的心態(tài)來對待新的工作平臺,同時為自己掀開嶄新的壹頁。

如果你有職業(yè)方面的困惑,或者想與我們交流職業(yè)規(guī)劃問題,歡迎訪問:xycareer

想了解更多關于職場、職業(yè)規(guī)劃方面的知識,請關注向陽生涯微信:shengyaguihua1

閱讀全文
Cnzz