在感情中，你不能不抑郁癥測試懂的5種愛的語言

池慧豐

如果，我們希望某個(gè)人感受到我們的愛，我們最好能學(xué)會(huì)那個(gè)人關(guān)于“愛的語言”。壹位有著30年經(jīng)驗(yàn)的美國婚姻咨詢師分享他的經(jīng)驗(yàn)。

第壹種語言：肯定的言辭

壹次，我和妻子去女兒、女婿那里看望兩個(gè)小孫子，晚飯后，女婿把垃圾拿出去扔掉了。當(dāng)他回到飯廳，我的女兒對他說：“謝謝你扔了垃圾?！?/p>

我心里想：對，就是要這么說！因?yàn)槲抑栏兄x的力量。

做了30年的咨詢工作，我都記不清有多少對夫妻告訴我：我每天忙死了！可我愛人表現(xiàn)得好像我設(shè)么都沒做，連壹句感謝的話都沒有！

如果你的伴侶最主要的“愛的語言”是肯定，你的贊美和感謝是對伴侶最好的滋養(yǎng)。不久，你就能看到你的婚姻發(fā)生變化，因?yàn)槟愕陌閭H會(huì)對那些贊美和感謝感到滿意。

第貳種語言：服務(wù)的行動(dòng)

老話說：行動(dòng)比語言更有說服力。

對某些人來說，伴侶幫自己做什么，才是愛的表現(xiàn)。比說什么情話都管用。

壹天，壹個(gè)已婚15年的女人來到我的辦公室，她說現(xiàn)在的婚姻讓她感覺很受挫。

“我老公倒是每天都說‘我愛你’，但他什么事情都不幫我做。我洗碗的時(shí)候他就會(huì)坐在沙發(fā)上看電視，壓根兒就沒想過幫我做點(diǎn)什么。我現(xiàn)在簡直聽煩了他說‘我愛你’。如果他真的愛我，就該幫我做點(diǎn)兒家務(wù)?！?/p>

這位女士愛的語言就是“服務(wù)的行動(dòng)”。

后來我又和他丈夫談過壹次，告訴了他“愛的伍種語言”，之后他開始學(xué)習(xí)自己妻子的“語言”。不到壹個(gè)月，他們的婚姻就有了極大改善。

第叁種語言：收禮物

人類歷史上，送禮物給別人被看做是壹種示愛。因?yàn)榇蠹倚睦锒加幸紓€(gè)想法，如果你愛某人，那么就會(huì)送伴侶點(diǎn)兒什么。

但很多人都不知道，對某些人來說，“收到禮物”就是他們愛的語言，這種行為會(huì)讓他們感覺自己備受寵愛。如果你的伴侶有著這種“愛的語言”，不妨在伴侶生日、節(jié)日、結(jié)婚紀(jì)念日、甚至不怎么特別的日子都送伴侶禮物。

禮物不用貴重或精美，重在心意。壹張卡片，壹束花，都能讓伴侶開心不已。

第肆種語言：高品質(zhì)時(shí)間

如果你伴侶愛的語言是高品質(zhì)的時(shí)間，給伴侶你全身心的關(guān)注是展示你愛意的最佳方式。有些男士對自己可以壹邊看電視、壹邊讀雜志還能聽到妻子講什么感到自豪。這是個(gè)令人羨慕的特質(zhì)，但是這可不是什么“高品質(zhì)的時(shí)間”。

男性朋友們，如果你真的期待你的妻子對你贊賞有加，下次當(dāng)你看體育賽事的時(shí)候如果她剛好走進(jìn)房間，關(guān)掉電視機(jī)，壹直看著她走進(jìn)房間里。如果她想和你聊天，關(guān)掉電視機(jī)，全身心關(guān)注她。這樣你在她心里壹定能加1000分。

第伍種語言：身體的接觸

我們早就知道了身體接觸對感情會(huì)有巨大影響。身體的接觸是我們還在嬰兒時(shí)期就能理解的“愛的語言”。

婚姻中，運(yùn)用“身體的接觸”這種愛的語言包括與伴侶散步時(shí)將手搭在伴侶肩膀上，或開車時(shí)將手放在伴侶腿上，壹起在外時(shí)手牽手等等。

如果你伴侶愛的語言是身體的接觸，沒什么比你主動(dòng)伸出手觸碰伴侶更為有效表達(dá)愛意的方式了。

蘇子悅