好好愛自己，25歲之前必讀的10本心理蘇州婚姻心理咨詢書

5月，525，諧音我愛我。你會(huì)遇到壹個(gè)關(guān)乎自我，關(guān)于青春的心理節(jié)。在這里，小編提前整理了壹些最受年輕人歡迎的心理書推薦給大家。先發(fā)壹個(gè)福利：

關(guān)注壹心理官方微信(onexinli)，并留言“525”

可以參與抽獎(jiǎng)獲得壹心理編著的《自知心理學(xué)》，和京東心理學(xué)書折扣券。

壹、無論你現(xiàn)在的處境如何，都請(qǐng)不要輕易下結(jié)論。北大最勵(lì)志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都壹樣年輕又彷徨》，肯付出就能沖出黑暗，漫漫長夜后黎明終會(huì)抵達(dá)。

《我們都壹樣年輕又彷徨》

苑子文&苑子豪

貳、《從你的全世界路過》注定會(huì)成為你今年讀過的最溫暖的書，因?yàn)槟銜?huì)故事里看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會(huì)寫故事的人張嘉佳的壹部短篇小說集。

《從你的全世界路過》

張嘉佳

叁、為什么我們這么想，這么做，約定俗成的認(rèn)識(shí)會(huì)阻礙你的內(nèi)心么？《自知心理學(xué)》幫你揭開生活中的種種謎團(tuán)，認(rèn)識(shí)自己和他人的行為及心理，教你避免錯(cuò)誤決策，化解困擾。

《自知心理學(xué)》

壹心理編著

肆、如果你總拖到最后壹分鐘才開始工作，有夢(mèng)想?yún)s總是挫敗，有目標(biāo)卻無法堅(jiān)持，那從《自控力》入手吧，學(xué)學(xué)如何掌握自己的時(shí)間和生活，它是斯坦福大學(xué)最受歡迎心理學(xué)課。

《自控力》

凱利·麥格尼格爾

伍、走在夢(mèng)想的路上，我們總是對(duì)自己要求太高。其實(shí)應(yīng)該《感謝自己的不完美》，壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會(huì)讓我們?cè)絹碓綀?jiān)強(qiáng)，有著更多的可能。

《感謝自己的不完美》

武志紅

陸、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》幫助你學(xué)會(huì)薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關(guān)于自我成長、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問題的全新認(rèn)識(shí)。

《薩提亞模式與自我成長》

叢揚(yáng)洋

柒、《你值得擁有最好的壹切》，關(guān)于夢(mèng)想，愛情，自己，35段人生感悟，35次流著淚成長，我們慶幸最終明白壹個(gè)道理：愛自己，是與壹切美好相遇的開始。

《你值得擁有最好的壹切》

meiya

捌、相對(duì)消極，積極情緒擁有改變壹切的力量，積極心理學(xué)之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈?duì)柭鼉A情推薦的壹本書，我們不應(yīng)該錯(cuò)過。

《積極情緒的力量》

芭芭拉·弗雷德里克森

9、對(duì)自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》并不是要去吸引被討厭的負(fù)向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使可能被討厭，也要繼續(xù)往那里走去。

《被討厭的勇氣》

岸見壹郎，古賠史健

10、《社會(huì)心理學(xué)》不是壹本枯燥的教科書，而是壹本在美國被再版8次的書，壹本受年輕人歡迎，引領(lǐng)你了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的書。

《社會(huì)心理學(xué)》

戴維·邁爾斯

525心理節(jié)，閱讀越青春

關(guān)注壹心理官方微信(onexinli)，并給壹心理微信留言“525”

可以參與抽獎(jiǎng)獲得壹心理編著的《自知心理學(xué)》，和京東心理學(xué)書折扣券。

525，好好愛自己，夢(mèng)想路上的年輕人，無論你是學(xué)生、白領(lǐng)

請(qǐng)收藏，或推薦這些書給你的朋友，告訴他/她：世界和我愛著你

壹心理編著的《自知心理學(xué)》購買方式：當(dāng)當(dāng)網(wǎng)丨亞馬遜

點(diǎn)擊參加更多精彩活動(dòng)↓