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導(dǎo)讀spc丨壹心理專(zhuān)欄作者作者:stevepavlina有些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要比你最初預(yù)想的艱難得多。也許你已試過(guò)所有看起來(lái)容易和明顯的解決方法,但就是無(wú)法達(dá)成那個(gè)目標(biāo)。有時(shí)你不得不經(jīng)歷幾百次失敗嘗試,才能找出壹條美妙無(wú)比的解決途徑。不要因...
spc丨壹心理專(zhuān)欄作者
作者:stevepavlina
有些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要比你最初預(yù)想的艱難得多。也許你已試過(guò)所有看起來(lái)容易和明顯的解決方法,但就是無(wú)法達(dá)成那個(gè)目標(biāo)。
有時(shí)你不得不經(jīng)歷幾百次失敗嘗試,才能找出壹條美妙無(wú)比的解決途徑。
不要因?yàn)橐咽?0多次就選擇放棄。你可能在那條尋找絕妙解決方法的路上只走了10%而已。
這聽(tīng)起來(lái)是給人希望還是讓人沮喪?
假如你只想得到最終結(jié)果,卻抵制需要面對(duì)的艱難困苦,很可能在走完路程的10%前,你就早已放棄努力。
面對(duì)實(shí)現(xiàn)起來(lái)更為艱難的目標(biāo),你最好能找到壹條現(xiàn)實(shí)途徑,去愛(ài)上那些日復(fù)壹日的辛苦勞作。
你可能要在某些目標(biāo)上做出成百上千次努力嘗試,倒不是因?yàn)槟惚仨毥?jīng)歷這么多試驗(yàn)次數(shù),而是由于你需要這么多訓(xùn)練來(lái)不斷磨練自己,最終強(qiáng)大到可以成功的程度。
你的工作也許十分艱難,但你能否依然愛(ài)它?不是忽視其艱難去愛(ài),而恰恰是因其艱難而愛(ài)?你能直視某件確實(shí)非常艱難的事情并說(shuō)出:“我喜歡你這么有挑戰(zhàn)性,因?yàn)橹皇菄L試挑戰(zhàn)你就能讓我變得更強(qiáng)大有力”嗎?
如果拒絕愛(ài)上那些辛苦勞作,你的生命也獲得不了什么成就。
停下讓生活里每件事都變得更輕松容易的努力吧。學(xué)著培養(yǎng)出自己強(qiáng)韌的決心,若你要征服某個(gè)目標(biāo),只是因?yàn)樗y得令人難以置信。
假如實(shí)現(xiàn)壹個(gè)目標(biāo)并無(wú)難度,很可能這個(gè)目標(biāo)本身就低于你的能力和價(jià)值。
若能學(xué)著愛(ài)上困難本身,對(duì)于那些需要辛苦工作才可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),你就減少了將其實(shí)現(xiàn)的抵制心理。這會(huì)為你帶來(lái)更多可及選項(xiàng)。給目標(biāo)貼上“太難”的標(biāo)簽,把其中困難視作自己不想要的東西,與說(shuō)出“我還沒(méi)準(zhǔn)備好實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望”是壹樣的效果。
頗具諷刺意味的是,在消除對(duì)困難的抵觸后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)困難的抵制心理恰恰是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)最大的絆腳石。
愈是艱難(英文里艱難壹詞hard還有“硬,用力”的意思。譯者注),你必當(dāng)愈是喜愛(ài)。
這可是“她”說(shuō)的。
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