心理咨詢工作室：需要一些幫助

女,15,高一。從上一年11月到現(xiàn)在感覺狀況都不是很好,對什么都沒愛好,不想去考慮未來會(huì)怎么樣,然后心境一向蠻壓抑的,最近又變嚴(yán)峻了,晚上有時(shí)候會(huì)失眠,不可思議睡不著就開端哭,其實(shí)一整天下來也總是有不可思議想哭的感覺。很抵抗去外面去觸摸人,曾經(jīng)我不會(huì)這樣的,可是現(xiàn)在變得很抵抗。然后有時(shí)候由于和爸爸媽媽的溝通,其實(shí)這個(gè)應(yīng)該是給我很大壓力和負(fù)面心情的首要來歷所以我現(xiàn)在的狀況也沒跟他們說,跟他們吵完有時(shí)候會(huì)覺得真的太難受了太痛苦了,就有一點(diǎn)自殘行為,把自己手腕動(dòng)脈的當(dāng)?shù)貏潬€。這個(gè)該怎么辦啊我現(xiàn)在蠻蒼茫的