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心理咨詢心得：特別害怕跑步

更新日期：2022-01-11 05:19:50　　來源：m.tokeny.cn

導讀我是一名初二的學生,從初一開端,便非常懼怕跑步。每次有體育課的時分,都會找一些托言或許請假來不跑步?？墒墙窈笥畜w考,假如現在不練習的話,我今后也不能過關。所以對此很對立,一想到跑步,整個人就變得非常嚴重。其實我跑步并不是特別差,可是無緣由的對跑步特別驚駭。我嘗試過許多辦法,但如同都沒有作用,所以我想咨詢一下,怎么才干高興的跑步再也不會嚴重。...

我是一名初二的學生,從初一開端,便非常懼怕跑步。每次有體育課的時分,都會找一些托言或許請假來不跑步。可是今后有體考,假如現在不練習的話,我今后也不能過關。所以對此很對立,一想到跑步,整個人就變得非常嚴重。其實我跑步并不是特別差,可是無緣由的對跑步特別驚駭。我嘗試過許多辦法,但如同都沒有作用,所以我想咨詢一下,怎么才干高興的跑步再也不會嚴重。

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