男人有外遇女人該怎么辦：我想知道自己目前的狀況是不是得了抑郁癥

我現(xiàn)在的作業(yè)影響到了我的日子節(jié)奏我失去了我曾經(jīng)一切的興趣愛(ài)好放假的時(shí)分只想自己一個(gè)人就癱在床上很累身累心更累我現(xiàn)在的作業(yè)對(duì)一切人來(lái)說(shuō)都是一份讓人仰慕的作業(yè)我卻只感觸到了凌亂和煩躁并不是不能擔(dān)任并且對(duì)現(xiàn)在的作業(yè)很厭惡或許是由于作業(yè)內(nèi)容多樣糟心或許是由于一眼就能看到止境出路沒(méi)有希望和家里談了許多非必須辭去職務(wù)的主意家人也都不了解為什么關(guān)于一個(gè)女孩子來(lái)講安穩(wěn)又面子的這么好的作業(yè)不想做以至于一切人都對(duì)立并以為我是在無(wú)理取鬧可是只要我自己知道我的精力處于一種緊繃的狀況每一天都偽裝自己很高興面臨一切的人可是心里卻徹底沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)波濤乃至讓我覺(jué)得日子沒(méi)有意義要不是由于怕家人悲傷或許現(xiàn)已解脫了或許便是由于還保留著這份負(fù)責(zé)任的沉著才沒(méi)有做出任何舉動(dòng)可是又苦苦撐了好幾個(gè)月仍舊不知道再等候什么仍舊每一天很厭惡近一個(gè)多月胸口常常悶痛有時(shí)分從早上醒來(lái)繼續(xù)到晚上有時(shí)分從早上繼續(xù)到下午莫名的心慌在這種壓抑心境中快一年了反反復(fù)復(fù)不斷的安慰自己不斷的壓服自己可是仍是沒(méi)辦法讓自己回到一年前的達(dá)觀開(kāi)暢的狀況我想知道我不是真的得了抑郁癥?真的需求去看一看心里醫(yī)師了嗎?